Смотрите запись вебинара для учителей о современных инструментах, повышающих эффективность обучения в классе и дистанционно

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 08.09.2025 11:39

Ивченко Светлана Борисовна

тренер-преподаватель

62 года

639

84 338

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, гп Северо-Енисейский

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Нормативы ОФП (осень - 2023г.)

Категория: Физкультура

08.09.2025 11:32

Просмотр содержимого документа
«Нормативы ОФП (осень - 2023г.)»

№	Ф.И.	Г. рожд.	Бег 30м	Прыжок	Пресс	Подт., отжим.	Бег1 км.
1	Желтяков Артём	2006	4.76	230	63	16	3.45
2	Кокшаров Алексей	2006	4.70	225	49	3	4.06
3	Козяев Денис	2007	4.65	247	64	10	3.47
4	Дондо Дмитрий	2007	4.86	230	53	10	4.12
5	Кокшарова Эвелина	2008	5.20	190	44	10	4.41
6	Корепанова Ал-ра	2009	5.60	200	71	30 под.	4.09
7	Эйснер Матвей	2009	4.40	230	50	10	4.49
8	Ашлапов Никита	2009	6.63	185	53	2	6.12
9	Козяев Руслан	2010	5.17	205	50	4	4.50
10	Конышева Василиса	2010	5.30	170	51	30	4.55
11	Казаков Ал-др	2010	5.35	140	46	0	5.99
12	Казаков Денис	2011	5.63	180	58	4	4.45
13	Назаровец Марк	2011	5.51	175	44	0	5.12
14	Планида Арсений	2012	5.96	150	53	0	4.49
15	Реунов Вадим	2012	6.10	155	59	5	4.42
16	Конышев Илья	2012	6.51	165	35	0	5.35
17	Разумов Ярослав	2012	6.66	130	16	0	4.52
18	Ермолаева Анастасия	2012	5.66	180	53	20	4.22
19	Машкова Полина	2012	5.96	170	62	15	5.31
20	Пчелинцева Полина	2012	5.66	150	40	16	5.00
21	Денисова Дарья	2012	6.46	145	46	14	6.21
22	Ворошилов Костя	2012	7.26	140	27	0	6.43
23	Плеханов Тимофей	2014	5.89	165	43	2	5.48
24	Пономаренко Данил	2014	5.86	155	42	0	5.12
25	Мельников Максим	2014	5.96	165	46	0	5.26
26	Ференчук Вяячеслав	2014	5.86	160	42	0	5.56
27	Лехтарович Денис	2014	5.78	160	36	2	5.47
28	Огрызко Александр	2014	5.86	145	45	3	5.35
29	Шокало Егор	2014	5.89	160	47	5	6.33
30	Бондарь Тимофей	2014	6.12	145	35	0	5.58
31	Бородин Дмитрий	2014	6.02	135	26	0	5.59
32	Болгар Пётр	2014	6.35	100	20	0	7.10
33	Смирнова Даша	2014	7.14	130	46	14	6.21
34	Мухмаджонов Абубакир	2015	5.68	170	38	5	5.05
35	Гусев Арсений	2015	5.78	145	42	1	5.06
36	Зайнулин Радомир	2015	5.85	150	36	25	6.32
37	Шелкунова Полина	2015	6.17	130	40	16	6.27
38	Димпул Дарья	2015	6.26	130	50	18	6.26
39	Антипова Злата	2015	6.12	140	29	20	5.50
40	Васильева Тоня	2015	6.03	130	34	15	6.31
41	Ермолаев Данил	2015	6.70	120	40	0	6.15
42	Кондратьев Кирилл	2016	6.45	140	30	0	6.23
43	Максимов Захар	2016	6.44	140	34	0	7.12
44	Мамилов Хасан	2016	6.43	110	36	30	6.34
45	Воробьёв Егор	2016	7.11	160	28	25	5.49