Обобщение педагогического опыта по теме: "Обучение техники метания мяча в школе"

Обобщение педагогического опыта по теме: "Обучение техники метания мяча в школе".  Учитель высшей категории

по физической культуре МБОУ гимназии №45 Циклаури Нугзар Павлович.

Упражнения в метании, принадлежа вместе с бегом к самым древним физическим упражнениям, вполне соответствуют строению тех конечностей, которыми главным образом производятся эти упражнения. Верхняя конечность при верхней опоре (в стоячем положении человека) отличается большой подвижностью во всех своих суставах. В одном плечевом суставе дуга движений равняется 65° (а повороты — 85—88°), а вместе с движениями, существующими между плечевым поясом и туловищем, дуги эти превышают 200°; в локтевом, луче-локтевом и кистевом суставах дуги движений равняются около 140°. Нигде, ни в какой другой части человеческого тела нет таких больших дуг движений, как именно в верхней конечности.