Образ жизни и здоровье.

Образ жизни и здоровье.

• Здоровый образ жизни – поведение, направленное на укрепление здоровья и основанный на гигиенических нормах.
• Рискованный образ жизни – несоблюдение норм приводящих к риску.

Вредные привычки.

• Влияние АЛКОГОЛЯ :

Цирроз печени был обнаружен у десяти процентов алкоголиков. Кроме печени страдают и функции эндокринных органов  человека , половые железы. Алкоголь влияет  даже на работу головного мозга. Даже небольшая доза алкоголя  способна вызвать нарушение обмена в нервной ткани, передачи нервных импульсов.

Влияние курения

Наркотики

Главные условия здорового образа жизни

Гиподинамия

• Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие. //Аристотель//