Россия, Тамбов
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 20.12.2020 22:54
иванова ирина николаевна
Учитель физической культуры
36 лет
267
142 006 
Местоположение
Образовательный кейс дистанционного урока
Категория:
Физкультура
17.11.2020 18:42
Просмотр содержимого документа
«Образовательный кейс дистанционного урока»
ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ КЕЙС ДИСТАНЦИОННОГО УРОКА
| Предмет: | Физическая культура |
| Класс: | 5а |
| Дата проведения: | 17.09. |
| Тема урока: | Челночный бег 3х10м. Техника бега на короткие дистанции. |
| Цели урока (для ученика): | обучение технике бега. |
| Ресурсы урока (учебник, пособие, рабочая тетрадь, эл.ресурсы и т.п.) | https://resh.edu.ru/subject/lesson/3617/start/224459/ |
Данное задание с использованием платформы РЭШ. Регистрироваться на ней НЕ НАДО. Ваша задача просмотреть раздел "начнем урок" и "основная часть".
Ход урока: Разбираем вместе (образец)На уроке
мы узнаем:
о технике бега;
мы научимся:
выполнять разминку и специальные упражнения для бега;
мы сможем:
выполнять упражнения и проводить игры с перебежками.
Соедините изображения предметов с их названиями
1 Бег – способ передвижения человека.
2 Беговая дорожка – спортивное сооружение, предназначенное для
3 Старт – начальный момент спортивного состязания.
4 Финиш – конечный пункт дистанции в спортивных состязаниях
2
3
4 
ВАЖНО! Бег – один из способов передвижения человека и животных, отличается наличием так называемой «фазы полёта» во время бега.
Для разминки используются специальные упражнения для бега (СУБ): семенящий бег, бег с высоким подниманием коленей и пяток до ладоней, передвижения приставным шагом, имитация тройного прыжка, движение задом наперед и т.д. Такие занятия направлены на развитие силы, мощности и координации всех мышц ног при беге. СУБ направлены на повышение частоты шагов при беге на короткие дистанции, силы отталкивания каждого шага, техники выполнения движений бегуна. Во время выполнения СУБ «работает» вся мускулатура и улучшается координация движений и мощность организма.
Скорость и выносливость в беге тренирует максимальную скорость, скоростную и общую выносливость и координационные способности человека.
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
