Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе.

Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе.

Преподаватель ОБЖ

МБОУ Школа №32

В.И. Кирков

Поход - организованное

передвижение группы людей

с определенной целью.

Например, военный поход, по местам боевой славы,

туристический поход.

Активный отдых на природе

Это пешеходные, лыжные,

водные, велосипедные путешествия

Они бывают: однодневными и многодневные

В последнее время растет число самостоятельных семейных путешествий в основном это походы выходного дня.

Мы с вами собираемся в поход. Как мы будем готовиться к путешествию?

Выберем старшего - руководителя группы, определим цели и задачи похода, разработаем маршрут, соберем вещи и продукты, распределим снаряжение между участниками похода.

ЗАПОМНИТЕ

1. В походе необходимо соблюдать установленный режим питания и питьевой режим. 2 Купаться в пути можно каждый день но при этом нужно соблюдать меру. Соблюдать правила гигиены. 3. Соблюдать правила дисциплины.

4. Солнечные ванны во время походов принимать не следует- это ослабляет организм. В жаркую погоду на голове должна быть шапочка. 5. Необходимо соблюдать режим и график движения. 6. Перед походом необходимо проверить личное снаряжение.

7.Изучение района необходимо проводить по топографической карте района, желательно так же проконсультироваться с туристами, которые там уже были.

Особое внимание при подготовке к походу следует уделить одежде и обуви.

- Обувь должна быть удобной, плотно сидеть на ноге, но не сжимать стопу.

- Обувь нужно ежедневно проветривать и при необходимости просушивать.

- Одежда должна быть по возможности легкой и иметь небольшой объем. Верхняя одежда должна быть влагонепроницаемой, а нижнее белье должно хорошо поглощать пот.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ.

• Читать п.п. 2.1.
• Письменно ответить на вопросы в конце п.п.