Особенности организации внеклассной деятельности по армрестлингу

Министерство образования и науки Республики Саха (Якутия)

у читель физической культуры и ОБЖ

МОБУ СОШ №25 г. Якутска

Корякин Александр Вадимович

А КТУАЛЬНОСТЬ

Моей личной специальной задачей по внеклассной (внеурочной) деятельности является как можно больше ребят привлечь и вовлечь к занятиям спортом, а именно заложить благ опри ятную привычку заниматься общей физической подготовкой, уважит ельно отно си ться к своему телу, здоровью, спорту, достигать своих целей, заниматься саморазвитием. Эти качества личностного роста пригодятся всегда детям на протяжении всей жизни. Спорт – это лучшее воспитание духа, воли и тела. Для меня армрестлинг это самый уникальный вид спорта, возникший издревле как способ найти справедливость мирным путем и отличный спорт, открывающий очень много возможностей развиваться и в других современных видах спорта, таких как: воркаут, силовой экстрим, мас-рестлинг, хапсагай. К таким выводам я пришел после многолетних занятий рукобортства с детьми от 12 лет и старше.

Армрестлинг - это современный и динамично развивающийся вид спорта, который является превосходным средством для оздоровительного досуга, способствующему положительному эмоциональному подъему. В связи с всеобщей реорганизацией системы образования России, с внедрением нового федерального государственного образовательного стандарта, роль уроков физической культуры заметно выросло. Так как проблема сохранения здоровья и развития физического потенциала обучающихся является одной из основных задач нового подхода к системе образования. Поэтому от учителя физической культуры зависит результат воспитания и обучения, который играет решающую роль в формировании и накопления основ здорового образа жизни и полезных навыков стимулирования здоровья, которые пригодятся в дальнейшей жизни каждого школьника.

ОСНОВНЫМИ ЗАДАЧАМИ И ЦЕЛЬЮ ОФП В НАШЕЙ ШКОЛЕ ЯВЛЯЮТСЯ:

- профилактика, сохранение и укрепление физического и психического здоровья учащихся, формирование у них здорового, физически активного образа жизни;

- расширить и углубить знания о видах спорта и физкультурно-спортивной деятельность;

- формировать стойкую мотивацию для систематических занятий различными видами спорта;

- пропаганда здорового образа жизни среди детей и учащейся молодежи;

-укрепление здоровья учащихся средствами физической культуры и спорта;

П РИЗЕРЫ ГОРОДСКИХ, РЕСПУБЛИКАНСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ ПО АРМРЕСТЛИНГУ С 2012-2018ГГ.

2014-2015гг.

Г ородские турниры:

2место – Фёдоров Аркадий 9а класс , 80кг.

3место – Фёдоров Аркадий 9а класс, 80кг.

2012-2013гг:

Городской турнир:

2 место – Иванов Артур 7а ( 36кг)

3 место – Лебёдкин Илья 8а ( 40кг)

3 место – Фёдоров Аркадий 7а ( св. 63кг)

1место – Фёдоров Аркадий 8а класс, 75кг.

2место – Яковлев Алексей 11а класс, 60кг.

Республиканский турнир:

2место – Марков Павел 9а класс , 55кг.

3место – Фёдоров Аркадий 8а класс, 70кг.

П РИЗЕРЫ ГОРОДСКИХ, РЕСПУБЛИКАНСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ ПО АРМРЕСТЛИНГУ:

2018г:

Городской турниры:

1 место – Гусев Сергей – 50кг

2 место – Экстор Андрей св. 70 кг;

3 место – Экстор Андрей св. 70 кг.

Республиканский турнир:

2 место – Строев Даниил св. 70кг

3 место – Гусев Сергей 55кг

2016-2017гг

Городской турнир :

2 место – Нестеров Иван – 70 кг;

3 место – Федоров Михаил – 55 кг.

Республиканский турнир:

2 место – Стадник Александр – 60кг;

3 место – Косторенко Дмитрий – 55 кг.;

3 место – Строев Даниил св. 70 кг.;

КОЛИЧЕСТВО ПРИЗЕРОВ ГОРОДСКИХ И РЕСПУБЛИКАНСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ ПО АРМРЕСТЛИНГУ С 2012-2018 ГГ.

ДИНАМИКА УЧАСТИЯ НА СОРЕВНОВАНИЯХ УЧАЩИХСЯ МОБУ СОШ №25

Как видно на диаграмме, отражена положительная тенденция

роста числа участников различных городских, республиканских, окружных соревнований учеников МОБУ СОШ №25 г. Якутска. По сравнению с 2012-2013 гг и учебным годом прошлого года активность участников-спортсменов выросла вдвое.

Д ИНАМИКА КОЛИЧЕСТВА ДЕТЕЙ, ПОСЕЩАЮЩИХ СЕКЦИЮ АРМРЕСТЛИНГ

УРОВЕНЬ ОБУЧЕННОСТИ

Немного статистики: по результатам учебной деятельности учащихся общеобразовательных классов по физической культуре уровень обученности с 2012-2018 гг в МОБУ СОШ №25 г. Якутска составляет:

Функциональная направленность секции ОФП заключается в подготовке мальчиков, девочек к участию в составе команды класса, учебной группы, сборной команды учреждения образования, будь то первенство учреждения образования или чемпионат города, республики.

Одним из важнейших требований, предъявляемым к секции ОФП является достижение оздоровительного эффекта для учащихся.

Оптимальным количеством занимающихся ОФП является 10-15 учащихся.

Общефизической подготовкой занимаются с 7-11 классы, так как в 13 лет физическая развития организма готова к большим нагрузкам. ( мышцы, связки, кости).

ОФП в нашей школе входят виды спорта: армрестлинг, перетягивания палки

( мас-рестлинг), национальная борьба Хапсагай, троеборье .

Армрестлинг — доступный, зрелищный, популярный вид спорта, который в наше нынешнее экономическое кризисные обстоятельства жизни очень актуально для занятий, так как кроме спортивной формы особых вложений не требует. Армрестлинг современный и динамично развивающийся вид спорта, является отличным средством для оздоровительного досуга, способствующему положительному эмоциональному подъему.

ИСТОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА

Еще с древних времен помериться силой рук считалось более благородным делом, чем размахивание мечами или дубинами. Однако армрестлинг как вид спорта возник совсем недавно, всего лишь с 1952 года. В салуне Джиларди города Петалума штата Калифорния по вечерам собирались самые сильные мужчины, которые мерились между собой силой рук. Среди них были свои чемпионы, имеющее право беспроцентного кредита у хозяина бара. Основателем армрестлинга как вида спорта является Билл Соберанес, американский журналист, который первый вдохновился идеей проведения соревнований по нему. Первый чемпионат был организован в самом большом зале Петалумы. Турнир прошел с огромным успехом и дал толчок развитию этого вида спорта. По наши дни, ежегодно, в каждую вторую субботу октября в калифорнийском городе Петалума, проводятся мировые чемпионаты по армреслингу.

СУТЬ АРМРЕСТЛИНГ

Слово «армрестлинг» происходит от слияния двух английских слов «arm» и «wrestling»; arm – рука, а wrestle, wrestling – упорная борьба. Армрестлинг есть вид спортивной борьбы – поединок на руках, проводимый по определенным правилам на специальных столах. Начиная с 1997 года, армрестлинг стали называть армспортом, а армрестлеров армборцами.

ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ

Борцы стоят за специальным столом (раньше армрестлеры боролись сидя). По команде рефери они, упершись ногами в пол, ставят локти на специальные мягкие подлокотники и устанавливают захват, другое название замок, потом соединяют открытые ладони, сцепляют большие пальцы, стараются занять наиболее выгодную для себя позицию. Однако при этом рефери должен видеть первые фаланги больших пальцев, он следит, чтобы ни у одного из соперников не было преимущества, даёт команды: "Выпрямить запястья!", "Выпрямить плечи!" и т.д. Свободной рукой каждый спортсмен держится за специальный штырь. Плечи обязательно должны быть параллельны краю стола, и не пересекать контрольной линии. Бывает так, что от чрезмерных усилий руки борцов срываются. В таком случае судья завязывает их кисти специальным ремнем.

Чемпионат Республики по армрестлингу 2015

Чемпионат Республики по армрестлингу 2016

Тренировочный день борьбы армрестлингу

Чемпионат г. Якутска по армрестлингу 2015

Чемпионат Республики по армрестлингу 2016

Чемпионат по армрестлингу среди учащихся г. Якутска 2017

Чемпионат Республики по армрестлингу и пауэрлифтингу 2017

Национальный вид спорта мас- рестлинг

• Огромной популярностью в Якутии пользуется еще один древний вид спорта - мас-рестлинг (перетягивание палки). Без преувеличения, этот простой, на первый взгляд, вид спорта является уникальным. От атлета требуется универсальная физическая подготовка. Все якутские знаменитости, завоевавшие в своих коронных видах почетные звания лучших в мире, прошли через мас-рестлинг, упорно занимаясь им с малых лет. Среди якутов практически нет человека, который хоть раз в жизни не принимал бы участия в соревнованиях по этому виду. Все турниры, начиная от сельских и кончая республиканскими, неизменно проходят под аншлагом, собирают огромные трибуны. В перетягивании палки (мас-рестлинг) спортсмены садятся друг против друга, ступнями упираются в доску упора, которая расположена по средней линии площадки. Руками захватывают палку, которая должна находиться параллельно над доской упора. По свистку судьи соперники начинают тянуть палку. Победа присуждается, если спортсмен перетянул соперника и палка осталась в его руках.
• Соревнование проводится на помосте размером 4 х 5 м., высотою не более 0,8 м. Каждая встреча проходит до 2 побед и может состоять из 2 или 3 схваток.
• С самого начала организованного физкульторного движения в Якутии национальные виды спорта, в их числе и мас-рестлинг обрели особый статус.

Чемпионат по мас – рестлингу на призы Дьяконова 2014

Спартакиада по национальным видам спорта среди учащихся г. Якутска

Отборочный турнир «Дети Азии» по мас – рестлингу 2016

Спартакиада по национальным видам спорта мас – рестлинг 2016

Национальная борьба «Хапсагай»

Национальная борьба «Хапсагай» 2017

Чемпионат Республики по армрестлингу и пауэрлифтингу 2018

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!