СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Оздоровительный бег

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Оздоровительный бег»

Бег для детей – важный элемент физической подготовки.





























Оздоровительный бег – это одно из самых важных для здоровья ребенка движений, позволяющих хорошо регулировать нагрузку, различные группы мышц, суставы и связки. Эффективен бег для воспитания выносливости, улучшения физической работоспособности. Кроме того, при регулярной активности такого рода улучшается работа сердца, дыхательной системы и внутренних органов. Оздоровительный бег не только способствует сохранению и укреплению здоровья, но и сближает детей, создает в команде бегунов отличный психологический климат.


Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!