Песенки-полезенки

П есенки-полезенки

(или валеологических песенки) поднимают настроение, задают позитивный тон восприятию окружающего мира.

Доброе утро!

Доброе утро! поворачиваются друг к другу,

разводят руки в

Улыбнись скорее! стороны,

И сегодня весь день хлопают в ладоши,

Будет веселее.

Мы погладим лобик, выполняют движения по тексту

Носик

И щечки.

Будем мы красивыми, постепенно поднимают руки

Как в саду цветочки! вверх, выполняя «фонарики»,

Разотрем ладошки движения по тексту

Сильнее, сильнее!

А теперь похлопаем

Смелее, смелее!

Ушки мы теперь потрем

И здоровье сбережем.

У лыбнемся снова,

Будьте все здоровы! разводят руки в стороны

«Трямди-песенка»

с оздоровительным массажем

Маленькие пальчики: «здороваются» кончиками

Трям-трям-трям! пальцев обеих рук

Барабанят пальчики:

Трям-трям-трям!

А теперь ладошки: то же ладошками

Трям-трям-трям!

Шлепают ладошки:

Трям-трям-трям!

Кулачками постучим: то же осторожно кулачками

Трям-трям-трям!

По трям-трямски говорим:

Трям-трям-трям!

Засопели носики: касаются пальчиками носиков

Трям-трям-трям!

Носики-насосики:

Трям-трям-трям!

А теперь мы улыбнулись, «пружинка», улыбаются

Прыгнули и повернулись. подпрыгнули на месте, покружились

Мы в Трям-трямдии живем, хлопают в ладоши

Трямди-песенки поем!

На полянке между кочек, дети сидят на корточках,

От травы зеленых, опустив голову, сжавшись в

«комочек»,

Потянулся вверх цветочек, медленно поднимают голову,

Хрупкий, несмышленый.

Он от ветра задрожал «дрожат»,

И листочки вверх поднял. выпрямляются, поднимают

ручки вверх,

Вот росой умылся, «умываются»,

А потом… раскрылся! встают, руки в стороны,

Здравствуй, солнце ясное! хлопают в ладоши,

Здравствуй, день погожий!

Я цветок! Такой прекрасный, гладят себя по голове

Добрый и хороший!

С добрым утром!

(с оздоровительным массажем)

С добрым утром, носики,

Носики, носики.

Дети поют, легко постукивая подушечкой указательного пальца по кончику носа.

Ах, какие славные

Носики-курносики!

Поглаживают пальцем нос сверху вниз по переносице.

С добрым утром, лобики,

Лобики, лобики.

Барабанят кончиками пальцев по лбу.

Ах, какие умные

У ребяток лобики!

Поглаживаю лоб пальцами обеих рук от центра к вискам.

С добрым утром, щечки,

Щечки, наши щечки.

Легко пощипывают щеки.

Посмотри, красивые

Щечки как цветочки!

Круговые поглаживания щек ладошками.

С добрым утром, ушки,

Ушки, наши ушки.

Пощипывают кончиками пальцев уши по периметру.

Всё услышат ушки,

Ушки на макушке. Легко теребят уши