Писхологическая подготовка к ЕГЭ

Психологическая подготовка к ЕГЭ

• Психологическая поддержка – это один из важнейших факторов, определяющих успешность Вашего ребенка в сдаче ГИА. Поддержка основана на вере в прирожденную способность личности преодолевать жизненные трудности.

Создать дома обстановку дружелюбия и уважения. Использовать при общении с ребенком такие слова как: «Зная тебя, я уверен, что ты всё сделаешь хорошо!», «Ты знаешь это очень хорошо», «У тебя всё получится!».

• Опираться на сильные стороны ребенка и избегать подчеркивания его прошлых промахов.
• 3. Демонстрировать, что понимаете его переживания.
• 4. Уделять внимание совместным действиями, например, присутствием при домашних занятиях ребёнка, совместным прогулкам, занятиям спортом.

• 5. Не запугивать ребенка, не напоминать ему о сложности и ответственности предстоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может.
• 6. Независимо от результата экзамена, часто, щедро и от всей души говорить ему о том, что он (она) - самый(ая) любимый(ая), и что все у него (неё) в жизни получится!

• 7. Создать оптимальные и комфортные условия для подготовки ребенка и не мешать ему. Спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением. 
• 8. Очень важно помочь ребенку в выработке индивидуальной стратегии деятельности при подготовке и во время экзамена.

Помочь ребёнку в организации подготовки к ЕГЭ, ОГЭ: - ознакомить ребёнка с методикой подготовки к экзаменам, - посодействовать ребёнку в распределении темы и темпов подготовки по дням, - приучать ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять.

• Объяснить ребёнку, что:

не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику;

• очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану;
• если ребёнок не умеет, покажите ему, как это делается на практике;
• основные формулы и определения можно выписывать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, и т.д.

Спасибо за внимание!