Танцы в пижамах «Витамин радости»
Ведущий: Добрый вечер, дорогие мои! Как у вас настроение? Как дела? В целом не плохо, но может быть и лучше! Сегодня мы собрались здесь не просто повеселиться. Вам предстоит пройти медицинскую комиссию. Вы, наверное, удивитесь зачем? А затем, что такое количество веселых людей в пижамах, собравшихся в одном месте, вызывают подозрение. Вы готовы начать медосмотр? Тогда приступим! Все мы знаем, как важно следить за состоянием здоровья, особенно, в стрессовой ситуации. И я предлагаю вам сделать прямо здесь и сейчас самый простой «экспресс анализ» нашего общего самочувствия. Прошу вас разбиться на 2 команды и выстроиться в шеренги. Постарайтесь встать друг от друга подальше, а то мало ли что.
Сейчас мы будем мерять температуру! Я вам поставлю градусник, а ваша задача без помощи рук поставить его следующему и не разбить. Призы получит та команда, которая быстрее всего справится с заданием и не разобьет градусник.
«Температура»
Ведущий: ну, что ж, температуры ни у кого нет, а это значит, что вы можете дальше проходить медосмотр! И первый врач, которого мы посетим – невролог! Для первого испытания мне нужны пары и чем больше, тем лучше. Сейчас мы проверим вашу координацию!
«Цепляйся хвостом»
Распределившись на пары, к участникам привязываются «хвосты», которые представляют собой длинную веревку с вилкой. Хвост не должен быть длиннее колен. Становясь спиной, друг к другу, не помогая руками, но выполняя разнообразные манипуляции нужно сцепиться хвостами. Сделавшие это первыми — выиграли.
Ведущий: с координацией у вас так себе, но тем не менее испытание вы прошли все. Сейчас мы от правимся на беседу с психологом. Ведь хорошее настроение и позитивное мышление – это не только залог здоровья, но и первый шаг к прекрасному внешнему виду. Встаем все вместе в круг, а я покажу вам самый простой прием, как привести себя в порядок. Выполняя это упражнение каждое утро, можно обрести здоровье, молодость и цветущий вид.
(фоном звучит музыкальное сопровождение)
1. ...Красота, здоровье и бодрость духа
Начинается с улыбки от уха и до уха. Так давайте же как можно шире улыбнемся друг другу
2. ...Разгоняем кровь, чтобы не болели -
Постучим ладонями о свои колени
3. ...Чтобы не пустить неприятностей поток.
Ставим белам и стрессу надежный блок (показывает: руки скрещены перед собой)
4. ...Пришла пора стряхнуть усталость.
Чтобы только приятная нега осталась (кистями рук как бы стряхиваем воду)
5. Слушаем все ритм сердца, Хороший? (ладонь к сердцу)
Тогда давайте похлопаем радостно в ладоши (хлопают)
6. А теперь снова в более быстром темпе под музыку повторим все упражнения: улыбка, колени, блок, нега, сердце, радость (делает вместе с гостями). А теперь оставим только улыбку и радость и похлопаем друг другу. Молодцы!
Ведущий: еще одно испытание пройдено. Настало время окулиста. Вы хорошо видите? А цвета знаете? А различаете? Вот сейчас мы это и проверим. У меня в руках ленточки разных цветов. Сейчас мы включим музыку, как только вы услышите цвет своей ленточки, вам нужно выйти в центр круга и танцевать, а все остальные повторяют движения за вами. Поехали!
«Разноцветные танцы»
Ведущий: молодцы! Окулист пройден! Настало время музыкальной паузы.
Музыкальная пауза
(минут 20-30)
Ведущий: Отдохнули? Продолжим наш медосмотр. Все встаем в очередь к Ллру. Ваша задача вытянуть карточки с названием животных. Вытягиваете карточку, читаете животное и никому его не говорите. Никому ни в коем случае. Сейчас встаем в круг, обнимаем соседей за плечи и внимательно слушаем мою сказку. Как только вы услышите в сказке название своего животного, вам нужно подогнуть ноги и повиснуть на ваших соседях.
«Верблюд»
Ведущий: какой у вас отличный слух и очень много силы, а это очень подозрительно. Скажите, а в душе вы какое животное? (опрос детей). Давайте сейчас поднимем себе настроение и станцуем танец моего внутреннего животного. Вставайте все желающие и повторяйте за мной.!
«Белок ты менял»
Ведущий: дааааа, ребят! Все очень и очень запущенно! К вам уже белочка пришла! А кабанчика она с собой не привела? А может зайчика? Сейчас мы и проверим кого с собой привела ваша «белочка». Я объявляла антикоронавирусный конкурс «Маска.АРТ», в котором нужно было сделать оригинальную маску. Тех, кто подготовил маски на конкурс приглашаю выйти ко мне и объявляю дефиле масок! Вам нужно продемонстрировать всем свою маску, а мы затем выберем самую лучшую!
Дефиле «Маска.АРТ»
(голосование зала)
Ведущий: а теперь, объявляю зажигательные танцы в масках! Музыкальная пауза!
Музыкальная пауза
Ведущий: наш медосмотр приближается к концу. Вам осталось пройти несколько врачей и получить заключение. Не будем терять время и отправимся на прием к терапевту. Для следующего конкурса мне нужны 4 смелых и отважных людей с отличными легкими. Ваша задача надуть медицинскую перчатку так, чтобы она лопнула. У кого перчатка лопнет быстрее, тот и побеждает.
«Лопни перчатку»
Ведущие: недаром у нас в России говорят: «Сила есть, ума не надо». Интересно, а нервы у вас крепкие? Ведь обычно сильные люди обладают вспыльчивым характером. Проверим ваши нервишки? Все кто желает их проверить выходит ко мне. Ваша задача на вытянутой руке разорвать в мелкие клочья лист бумаги, но главным условием является то, что нельзя помогать себе второй рукой.
«Испытай нервы»
Ведущий: нервишки у вас шалят, ребятишки! Давайте их успокоим танцами!
Музыкальная пауза
Ведущий: наш медосмотр подошел к концу, но прежде чем вы услышите заключение последнего врача, я предлагаю вам сделать общее фото.
Фото
Ведущий: как настроение? Сейчас я сделаю ваше настроение еще лучше! В этой коробке лежат листочки с различными выходками. Вы достаете листочек, про себя читаете на нем написано, и выполняете.
«Сумасшедшие выходки»
Ведущий: ну, что, дорогие мои, вердикт таков – все мы психи! Самые добрые и жизнерадостные психи. Вам понравилась наша тайная вечеринка «Сумасшедший дом»? через несколько минут наши танцы закончатся, но я хочу, чтобы оставшееся время вы повеселились как следует и запаслись хорошим настроением, как минимум до Нового года!
18 464
2 022 
