Попробуйте готовые материалы учителя на каждый урок для работы в классе и дистанционно.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 09.03.2024 01:13

Султанов Талят Нариманович

Учитель физической культуры

38 лет

632

71 812

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Алушта

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

План конспекет.

Категория: Физкультура

11.12.2023 08:42

Просмотр содержимого документа
«План конспекет.»

План-конспект урока по физической культуре

МОУ «Школа-лицей №1 им. Героя Советского Союза Н.Г.Саранчева» г. Алушта Республика Крым

Учитель Класс:

Тема урока: Самбо

Задача: 1.Научить учащихся упражнениям для бросков .Страховка при совершении броска .

2.Закрепить переднюю, заднюю подножку, подсечку, зацепы (снаружи, внутри)

3.Способствовать развитию координации движений, скоростно-силовых качеств.

Место проведения: Спортивный зал.

Инвентарь: свисток, секундомер, гимнастические маты

№ п/п	Содержание материала	Дозировка	Организационно-методические указания
I.	Организационный момент	2 мин.
	Построение, выявление отсутствующих, причины, наличие спортивной формы, работа с дневниками		Чёткое выполнение указаний учителя
II.	Подготовительная часть	10 мин.
	1.Построение,приветствие,объявление задач урока, измерение ЧСС, строевые упражнения 2.Комплекс ОРУ в движениях 3.Комплекс ОРУ на месте	3 мин. 3 мин. 4 мин.	Чёткое выполнение команд
III.	Основная часть	25 мин.	Техника безопасности на уроках гимнастики физической культуры
	Упражнения для бросков (страховка при падении) Передняя, задняя подножка, подсечка, зацепы (снаружи, внутри) Развитие скоростно-силовых качеств, координации движений. 1. Упражнения на восстановление дыхания 2.Измерение ЧСС	2 мин. 1 мин.	Упражнения выполняются только после команды учителя. При плохом самочувствии ставить учителя в известность. Не уходить самовольно с урока. Без разрешения учителя не выполнять задания. При выполнении выслушивать методические указания учителя.
IV	Заключительная часть
	1.Упражнение на координацию 2.Построение и подведение итогов урока 3.Объявление Д/З 4..Организационный уход с урока	1 мин. 2 мин. 1 мин. 1 мин.	Не задерживать дыхание Комплекс упражнений №5