План-конспект по физкультуре 9 класс. Раздел программы Футбол на тему: "Тактическая подготовка".

Часть урока

Содержание урока

Дози-

ровка

Организационно – методические

указания

1часть

Вводно - подготовительная часть 10м

Вводно

подго-тови-

тельная

часть

1. Построение.

2. Задачи урока.

3. Строевые упражнения,

повороты на месте.

1. Ходьба.

2. Бег.

1. ОРУ в движении:

а) приставные шаги правым

и левым боком;

б) бег спиной вперёд;

в) прыжки на правой и левой ноге;

г) бег с захлёстом голени;

д) бег высоко поднимание бедра;

е) бег крестным шагом;

ж) подскоки поочерёдно с правой на левую ногу;

з) ускорение с разворотом на 360 ;

и) чистое ускорение – 20 мет;

к) упражнения на восстановление дыхания.

30с

30с

1м

30с

1м30

6м

В шеренгу по одному

Чётко и понятно

Повороты: направо, налево, кругом, выполняется подсчёт

Темп быстрый, переходящий в бег

Темп средний, в колонну по одному

Легкоатлетические упражнения

Применяем фронтальную форму

организации учебной деятельности

Темп выполнения средний, чёткость выполнения упражнений, дистанция 20 метров.

Амплитуда упражнений в процессе разминки.

Применяем методы использование слова и наглядного восприятия (показ и звуковая сигнализация, задания, команды, подсчёт).

Развиваем быстроту

Вдох-выдох, поднять руки – опустить.

2часть

О с н о в н а я 32м

1.Передача и остановка мяча

1)передача внутренней стороной стопы;

2)остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы;

3)передача и остановка внешней стороной стопы;

4)остановка мяча подошвой.

2.Ведение мяча с изменением

направления движения

1)ведение мяча поочерёдно правой и левой ногой;

2)ведение мяча с обводкой стоек;

3)ведение мяча по кругу.

3.Удары по неподвижному мячу ногой

1)удар носком;

2)удар по мячу прямым подъёмом;

3)удар внутренней и внешней стороной подъёма.

4.Двухсторонняя учебная игра.

5.Переходы

9м

6м

6м

10м

1м

Фронтальная форма

(приложение 1)

Выполнение в парах одним мячом, правильный подход к мячу, постановка опорной ноги(слайд4)

Плавные движения (слайд5)

Основные ошибки (слайд6)

Обратить внимание на каждого ребёнка, похвалить отличившихся (слайд7)

Выполнение в парах одним мячом

Развиваем силу ног

Навстречу партнёру, выполнение поочерёдно (слайд8)

6 стоек на расстоянии 3м(слайд9)

(слайд10)

Мячи по линии расставлены напортив ворот на расстоянии 15метров. Поочерёдно ребята наносят удары по воротам

(слайд11)

(слайд12)

(слайд13)

Подсказ правильности и ошибок по выполнению

Применить игровой или соревновательный метод

Разделить на две команды, повторить правила игры.

Осуществить судейство

Развитие ловкости

Организованно и быстро

3 часть

3м

Заключительная 3м

1. Построение

1. Подведение итогов урока

1. Упражнения на восстановление

2. Домашние задание

30с

1м

1м

30с

В шеренгу по одному (быстро и организованно)

Анализ выполненных упражнений, выставление оценок

Дыхательные упражнения, упражнения на внимание.

Сделать утреннюю зарядку, комплекс приседаний вечером, подсчитать свой пульс