План конспект урока

№п/п

Содержание

Дозировка

Методические указания

Подготовительная часть 15 минут

1

Построение.Проверка готовности к уроку. Сообщение задач урока. Клок Баддис. Построение учащихся в 1-у колонну.

2 мин

Настрой учащихся на работу.

Определить себе партнёра на 12 часов, запомнить.

Взять баскетбольные мячи.

2

В обход налево – Марш!

1

мин

Мяч в правой руке

3

Ведение мяча:

6 кругов

По сигналу ведение в противоположную сторону, ведение правой и левой, остановки с мячом.

Следить за техникой ведения мяча..

Мяч не контролировать зрением – чувство мяча. Упражнения выполнять с полной амплитудой движения.

4

Шагом – Марш! Вдох – руки вверх, выдох – наклон вперёд руки вниз. Построение в 1 шеренгу.

Построение в колонну по 4

1 круг

Мячь в левой руке. Восстановление дыхания

Команда «6-4-2- на месте РАСЧИТАЙСЬ

По расчету шагом МАРШ!

Напра-ВО!» К напраляющему сом- КНИСЬ»

5

Учащиеся становятся по 4 человека

Выполнение ОРУ с баскетбольными мячами.

Сингл Раунд Робин:

30” - продумать.

Показать упражнения для разминки с баскетбольным мячом.

30” – обсуждение выполненных упражнений.

Вывод: необходимо работать над теми группами мышц, которые сталкивались со со сложностями при выполнении упражнений.

5-7

мин

1 2 Встать около флажков

4 3

Если нечётное количество, то учащиеся последней группы становятся в пятёрку

Показывают поочередно в группах по одному учащемуся (назвает учитель). Упражнения повторяют все учащиеся.

Показ должен

быть приближен к идеальному,

упражнения сопровождать счётом.

Обсудить какое упражнение понравилось больше всего и почему, какие мышцы участвовали в процессе выполнения этого упражнения.

.

Основная часть 25 минут

1

2

3

4

5

Закрепление техники броска 2-я руками от груди

Инсайд-Аусайд Сёкл

Проверка теоритических знаний по баскетболу.

Ведение мяча без зрительного контроля

Клок Баддис. Совершенствование точных передач 1 Х 1

Один выполняет передачу, второй осуществляет нападение.

Проведение учебной игры в баскетбол

3 мин

5

мин

3 мин

2

мин

12 мин

Следить за техникой

выполнения каждым учащимся.

Выявлять, указывать и

исправлять ошибки друг друга.

Броски с 1-3-х шагов от кольца. Ошибки: Стойка баскетболиста, постановка ног, обхват мяча, движение ног(полное разгибание), движение рук (разгибание рук по направлению к корзине), окончание фазы броска (движение хлёстом кисти). Тянуться за мячом, мяч-продолжение пальцев кисти.

Перестороение из одной колонны по два.

На первый-второй РАСЧИТАЙСЬ!

В две ширенги СТРОЙСЯ!

Учащиеся становятся на внутренний и внешний круг. Чтобы найти партнера Задаю следующие вопросы.

1) Сколько человек баскетбольной команде (5), делают 5 шагов находят партнера и приветствуют.Вопрос на обсуждение: Сколько длится один период и сколько периодов в одной встрече (10 мин. Х 4 периода). Начинает тот у кого меньше рост ит.д.

2) Наибольшее количество очков зарабатываемых одним броском (3) делают 3 шага......

Вопрос на обсуждение: Какие виды фолов вы знаете.(пресональный , технический, неспортивный и дисквалифицирующий)

3) Сколько очков дает штрафной бросок (1) делаем 1 шаг

4) Что такое пробежка? Также обсуждаем в парах

Учащиеся в ширенгах начинают ведение мяча по залу учитель показывает разноцветные карточки. Учащиеся громко называют цвет карточек. Похвалить внимательных ребят.

Встать в пару с партнёром по назначенному времени – 12 часов

Один выполняет передачу в щит ловит и передает партнеру который начал движение в сторону кольца. Нападающий старается поймать мяч и после ведения забить в кольцо. Делаем по сигналу учителя с правой и с левой стороне от щита в двух колоннах. После атаки учащиеся меняются местами.

Обратить внимание на точную передачу. В конце игры ходьба на восстановление дыхания.

Заключительная часть 5 мин

1

2

Построение в 1-у шеренгу.

ТэйкОф –Тач Даун.

Подведение итогов. Оценивание групп.

4 мин

1 мин

После построения в ширенгу учащимся задаю вопросы. Если они со мной согласны то аплодируют. Если нет стоят спокойно. Можно сказать такие утверждения

1. Баскетбол развивает такие физические качества как ловкость и быстроту.

2. Баскетбол и стритбол это совершенно разные игры. ( не должны хлопать)

3. Баскетбол включен в программу Олимпийских игр.

4. Высота корзины в баскетболе равен 2 м. 5 см.

После каждого ответа надо спросить у учащихся почему он аплодировал или не аплодировал.

Выявление творческих и активных групп

и учащихся. Оценивание.

Домашнее задание: Каких великих спортсменов - баскетболистов вы знаете?

Выход из зала.