СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

План закаливающих мероприятий

Нажмите, чтобы узнать подробности

старшая группа

Просмотр содержимого документа
«План закаливающих мероприятий»

План закаливающих мероприятий

в старшей группе №1

на 2022-2023 учебный год

 

 

 

 

 

 

 

 

1.   Начинать закаливать детей можно в любое время года.

2.   Закаливание полезно только тогда, когда его проводят часто, но с промежутками во времени. Без повторных процедур по закаливанию достигнутые результаты снижаются.

3.   Нельзя резко увеличивать продолжительность и силу закаливающих процедур. Это может привести к переохлаждению и заболеванию ребенка.

4.   Если ребенок болен, закаливающие процедуры начинать нельзя.

5.   Закаливающие процедуры нужно проводить комплексно, сочетая общие (обливание) и местные (ножные ванны) воздействия. Так их эффективность увеличивается.

6.   Процедуры должны нравиться ребенку и  вызывать положительные эмоции.

 

 

 

 Цель: сохранение и укрепление здоровья детей.

 

 



 

 

 

 

Закаливание


п/п

Содержание элементов закаливания

Сроки

Ответственные

1

Прогулки

ежедневно


2

Физкультурные занятия

по плану


3

Физкультминутки

ежедневно


4

Самомассаж, дыхательные гимнастики

после сна (чередуются)


5

Босохождение по массажным коврикам

ежедневно до и после сна


6

Мытье  рук  прохладной  водой

ежедневно

воспитатели

7

Мытье рук до локтя прохладной водой

чередовать

воспитатели

8

Мытье рук до локтя и лица прохладной водой

чередовать

воспитатели

9

Мытье рук до плеч и лица прохладной водой

чередовать

воспитатели

10

Облегченная форма одежды в групповой комнате

ежедневно

воспитатели

11

Лук, чеснок

сезонно (вдыхание фитонцидов, употребление в пищу)

Воспитатели, мед.работник

12

Босохождение по травке, по песку, по дорожке

июнь

июль

август

воспитатели

13

Развлечение на свежем воздухе, подвижные игры

ежедневно

воспитатели

14

Игры с водой (песком)

июнь

воспитатели

15

Обширное умывание холодной водой

летом

воспитатели

16

Принятие солнечных ванн

летом

воспитатели

17

Воздушные процедуры

летом, а также на занятиях по физической культуре в облегченной форме

воспитатели