В честь окончания учебного года! Скидки до 50% на готовые материалы для учителей на каждый урок

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 23.04.2018 16:10

Чебан Марина Александровна

Педагог-психолог

52 года

319

113 890

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Вольск

Специализация

Психологу

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

План занятия с элементами тренинга для обучающихся 11-х классов

Категория: Психологу

12.03.2015 19:37

Тема: « Экзамен без проблем!»

Цели:

- показать актуальность проблемы сохранения здоровья во время подготовки к экзаменам;

- получить представление об опасности экстремальных психических и физиологических нагрузок;

- стимулировать самостоятельный поиск путей профилактики, предупреждения и преодоления негативного влияния интенсивной учебной деятельности на организм.

Задачи:

- сформировать представление о причинах экзаменационного стресса;

- научиться оказывать помощь своему организму в преодолении экзаменационного стресса;

- освоить методы релаксации, аутогенной тренировки.