| 1.Предлагает выполнить упражнение «Четыре квадрата» Слайд № 7 Цель проанализировать свои качества для более эффективного планирования. В тетради необходимо написать: 1.Положительные качества 2. Сделать их позитивные формулировки, которые можно использовать для планирования. 3.Честно оценить свои негативные качества. 4.Перосмыслить качества для личностного роста. Написать, что нужно сделать для их исправления. 2. Практическое задание. Слайд № 8,9 Составляем план выполнения задания на неделю Разбираем как проанализировать выполнение плана. 3. Получают задание вести дневник. Слайд № 10 4. Выполнить упражнение «Мысленное повторение слова» Слайд № 11 1. Выберите простое, но значимое для вас слово — «спокойствие», «сила», «радость» или любое другое, которое вдохновляет. 2. Повторяйте выбранное слово мысленно 5–10 минут, не позволяя другим мыслям прерывать этот процесс 5. Выполнить упражнение «Изучение предмета» Слайд № 12 1.Возьмите простой предмет — ручку, чашку, книгу. Внимательно изучите его форму, цвет, текстуру, вес и другие характеристики. 2. Анализируйте структуру предмета, его назначение, материалы изготовления. Представьте процесс его создания. Это упражнение развивает наблюдательность и умение сосредотачиваться на мельчайших деталях окружающего мира. 6. Выполнить упражнение «План на будущее» Слайд № 13 Получают листы из «Рабочей тетради» и составляют план 7. Обсуждаем важность обратной связи, рефлексии и восприятия критики Слайд № 14 | 1.Выполняют упражнение «Четыре квадрата» 2. Выполняют практическое задание –составление плана на неделю. Обсуждают анализ выполнения плана. 3. Обсуждают ведение дневника. 4.Выполняют упражнение «Мысленное повторение слова» 5. Выполняют упражнение «Изучение предмета» 6. Выполняют упражнение «План на будущее» 7.Высказываются по поводу обратной связи, рефлексии и восприятия критики. |