Почему вредные привычки снижают иммунитет

Иммунитет – это система защиты нашего организма от вредных воздействий: бактерий, вирусов, токсинов, опухолевых клеток. Есть иммунитет врожденный (включен в биологические настройки организма «по умолчанию») и приобретенный (формируется в течение жизни после перенесенных болезней и вакцинаций).

Что делают эти клетки? 1. сначала иммунные клетки активируются 2. потом клетки-защитники «окружают» чужака 3. когда организм понял, что перед ним враг, иммунитет «наносит удар», используя врожденные и приобретенные компоненты (не только клетки, но и специальные вещества) 4. формируются клетки памяти, которые сохраняют информацию о враге и о том, каким способом его можно победить

Если на каком-то этапе этот процесс нарушается, иммунная реакция не срабатывает или оказывается слишком слабой, или вообще обращается против самого организма (такая реакция называется «аутоиммунная» и может приводить к различным заболеваниям).