| Задачи: Организовать класс на работу, познакомится.
Мотивировать учащихся к учебной деятельности.
Актуализировать значимость умения прыгать.
| Организует, строит детей , приветствует,ставит задачи урока. Равняйсь! Смирно! Здравствуйте,меня зовут Татьяна Дмитриевна. Сегодня урок физкультуры у вас буду проводить я. Задачи нашего урока - Развитие двигательных качеств: ловкости, выносливости и силы. Эти двигательные качества мы будем развивать с помощью эстафет и подвижных игр. Напра-во! За направляющим по залу шагом марш! Разминка в движении по кругу. *Обычная ходьба (1 круг под счет учителя) * Ходьба на носках (0,5 круга) (плечи развернуть, голову поднять: -руки на пояс – руки в стороны -вверх руки *Ходьба на пятках (0,5 круга, руки за головой) *Спортивная ходьба (1 круг) * Бег *Переход на ходьбу * Восстановление дыхания. Построение в шеренгу Направляющий на месте стой раз два!. На 1, 2, 3 рассчитайсь. Первые номера 6 шагов вперед, вторые номера 4 шага вперед и третьи номера 1 шаг вперед. В три шеренги стройся На вытянутые руки влево разомкнись Равнение в колоннах Комплекс ОРУ 1)Наклоны туловища. 6-8 раз И.п. стойка ноги врозь , руки на пояс. Влево начинай! наклоны влево 3-4 наклоны вправо 2)Наклоны вперед: 6-8 раз И.п стойка ноги врозь, руки на пояс 1. наклон вперед, коснуться кончиками пальцев пола 2. наклон, положить ладони на пол 3.-2 4.- и.п 3)Выпады вперед6-8 раз И.п – о.с, с левой ноги начинай! 1. выпад левой вперед руки на колено 2-3 пружинящие подседания на левой 4. И.п Тоже с правой ноги 4) Махи 6-8 раз И.п – стойка ноги врозь, руки вперед 1. мах правой коснуться левой руки 2.и.п 3. мах левой коснуться правой руки 4.и.п 5) Круговые движения в плечевых суставах 6-8 р. И. п. – стойка- ноги врозь, кисти рук к плечам. 1 – 2 – два круговых движения вперед; 3 – 4 – то же назад; 6) Прыжки 6 раз И.п.- стойка ноги вместе, руки согнуты в локтях 1-2- прыжки на левой 3-4- на правой 5-8- на двух по выше (учитель говорит громко)
Перестроения по командам к старту эстафет.Нале-во! Вперед сомкнись, Кругом. | Строятся, выполняют команды, приветствуют учителя.
Слушают задачи урока.
Выполняют команду
Дети двигаются по кругу, выполняют задания
Строятся в 1 шеренгу. Рассчитываются на 1, 2,3. Равняются Под счет учителя дети перестраиваются в 3 шеренги Размыкаются
Выполняют упражнения заданные учителем
Перестраиваются по командам к старту эстафет |
Выполнение комплекса ОРУ
| Л.:Учебно – познавательный интерес к данному учебному материалу и способом решения этой задачи.
Л.:Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности.
Р., К.: Контроль собственной деятельности, распределение нагрузки и организация восстановления в процессе её выполнения упражнений;
Л.:установка на здоровый образ жизни
|
| Задачи Организовать выполнение эстафетных заданий.
1. Провести эстафеты 2. Фиксировать результаты 3. Подвести итог
1.Объяснить игру 2.Организовать на игру 3.Подвести итог
1.Объяснить игру 2.Организовать на игру 3.Подвести итог | Дать название командам по талисманам Олимпийских игр., котаются в 3 шеренги I. Эстафеты 1.Передача малогомяча (добежать до лицевой линии, коснуться ее, вернуться и передать касанием следующему) 2. Снайперы Дети по очереди бросают мешочки с песком (мячи) стараясь попасть в обруч. Итог: у кого больше баллов, та команда и выиграла. 3. Бег со скакалкой 1-ый бежит по сигналу прыгая через скакалку до флажка, оставляет её, возвращается бегом, передаёт эстафету. Следующи1 бежит, берет скакалку, возвращается прыжками через скакалку.Передает скакалку следующему и т.д. 4. Передача под ногами Команда стоит плотно, в колонне, в стойке ноги врозь. Капитан по команде выбегает с мячом до противоположной стены, касается линии, возвращается назад, поворачивается спиной к команде и передает мяч под ногами. Последний игрок ловит мяч и бежит, касается, возвращается, передает… 5. Передача над головой То же что и 4, но передача над головой. 6. Три прыжка. На противоположной стороне от линии старта положить скакалку. После сигнала 1-ый, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад, предает эстафету.
Подведение итогов в конце урока.
II. Подвижные игры «Охотники и утки». Подготовка: Две команды:- "охотники" - и"утки" - входит в середину круга. У "охотников" волейбольный мяч По сигналу "охотники" начинают выбивать "уток" из круга. Каждый игрок может сам метать мяч или передать мяч для броска партнёру по команде. "Утки".бегая внутри круга, спасаются от мяча. Подбитая "утка" покидает круг. Игра заканчивается, когда в круге не остаётся ни одной "утки", после чего игроки меняются ролями.2 раза
«Воробьи и вороны» Играющие становятся в две шеренги посредине площадки спиной друг к другу. Одна команда- «Воробьи», другая «Вороны». Когда учитель произносит: «Воро - бьи» – играющие этой шеренги убегают, пытаясь скрыться за линией «дома». А команда «Ворон» разворачиваются и догоняют команду «Воробьев».Пойманных соперников игроки забирают в свою команду. Итог: чья команда превосходит в количестве – та и победитель | Называют команды в честь талисманов олимпийских игр. ( Зайчики, медведи и барсики).
Выполняют эстафетные задания.
Играют в игру «Охотники и утки».
Играют в игру «Воробьи и вороны». |
Выполнение заданных навыков и умений различными способами, в соревновательных условиях.
Уметь выполнять заданные навыки и умения в подвижных играх.
Уметь выполнять задания по сигналу учителя.
|
Р, К: организация самостоятельной деятельности в соревновательных условиях с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования
П., Л.: правильное выполнение двигательных действий использование их в игровой и деятельности, взаимопомощи и сопереживания
Р.:организация самостоятельной деятельности в соревновательных условиях |
10 мин
6 мин.
5 мин.
|
| Задачи Снизить нагрузку. Восстановить, успокоить детей. Подвести итоги урока. Дать задание на дом | -Движение по залу Класс за направляющим в обход по залу шагом марш! -Восстановление дыхания. -Построение в одну шеренгу. Малоподвижная игра«Светофор» Правила игры: поднимаются картонные кружки: жёлтого-приседают, красного-стоят неподвижно, зелёного цвета-маршируют на месте. Подведение итогов. Оценки 5 за урок получают игроки команды победившие в эстафете. | Восстанавливают дыхание Перестраиваются в одну шеренгу
Играют в игру «Светофор» на внимание.
| Внимательно следить и выполнять задания | К.,П.: Уметь оформлять свои мысли в устной форме. Уметь обобщать, устанавливать аналогии, строить логические рассуждения. | 4 мин
|
3 504
19 111 
