Сохраните летнее настроение в новом учебном году! –90% на доступ к материалами по вашему предмету или классу

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 09.07.2023 21:13

Головенко Сергей Владимирович

инструктор по физической культуре

56 лет

7 211

6 870

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Энгельс

Специализация

Физкультура

Дошкольное образование

Всем учителям

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Подвижные игры, как один из способов повышения двигательной активности на уроке физической культуры в начальных классах

Категория: Физкультура

28.03.2016 19:16

Просмотр содержимого документа
«Подвижные игры, как один из способов повышения двигательной активности на уроке физической культуры в начальных классах»

Подвижные игры, как один из способов повышения двигательной активности на уроке физической культуры в начальных классах

Учитель физической культуры

МБОУ СОШ №42 г. Энгельс

Головенко Сергей Владимирович

Построение. Приветствие .

Выполнение команд:»Становись!» «Равняйсь», «Смирно», «Направо»

Ходьба на носках

Ходьба на пятках

бег с высоким подниманием бедра;

с захлестыванием голени назад,

приставными шагами правым и левым боком.

Разминка в движении

Упражнение «Золотая антилопа »

Руки вверх, скрестно, ладони вперёд, пальцы врозь

Упражнение «Петушок – золотой гребешок»

Одна рука изображает гребень на голове, пальцы врозь, вторая – назад, к пояснице, пальцы врозь (хвост), туловище слегка наклонено вперёд).

Упражнение «Мишка косолапый»

Ходьба на наружном своде стопы, в небольшом полуприсяде, руки согнуты, локти в стороны, пальцы в кулак, к бёдрам, щёки надуты.

Упражнение «Пингвин»

Ходьба на внутреннем своде стопы, колени вместе, полусогнуты ноги, руки внизу, кисти параллельно полу.

Упражнение «Журавль».

Ходьба на носках, изображая вышагивающую птицу, руки вверх, пальцы переплетены

Упражнение «Лягушка»

прыжки на 2 ногах вприсядку

Упражнение «Лиса»

Ходьба на носках скрестным, по лисьи, петляющим шагом, руки согнуты вперёд, кисти параллельно полу, пальцы опущены вниз, покачивать плечами

ОРУ – (на месте).

Игра «Собери солнышко»

Каждой паре задается пример на вычитание или сложение. Вы бежите к лучикам солнышка. (Они лежат в 2 кучках разных цветов). Выбираете лучик с ответом на ваш пример, бежите и напротив своей команды вокруг скакалок (сложенных кругом) складываете красивое солнышко. В чьей команде окажется больше победителей, та команда и выигрывает.

Эстафета с мячом

Игра «Мяч капитану»

капитан бросает каждому игроку своей команды мяч, тот, кто ловит мяч, возвращает его капитану, а сам присаживается, и так пока не присядет вся команда.