| Спортивные игры 16 часов |
|
| Гандбол |
|
| 1 | Основные правила игры | 1 |
|
| §10 стр123 | Знать основные правила игры в гандбол Уметь: играть в гандбол по правилам
Уметь: играть в баскетбол по правилам
Знать основные правила игры в мини-футбол Уметь: играть в мини-футбол по правилам
Уметь выполнить прием мяча, подача мяча. Уметь: играть в «Пионербол» по упрощенным правилам |
Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. |
|
| 2 | Основные приемы игры. Стойка защитника, нападающего, вратаря. | 1 |
|
| §10 стр-124 |
|
| 3 | Передвижения по площадке | 1 |
|
| §10 стр-125 |
|
| 4 | Учебная игра | 1 |
|
| §10 стр-122 |
|
|
| Баскетбол |
|
|
|
|
|
| 5 | Ловля мяча двумя руками | 1 |
|
| §8 стр-114 |
|
| 6 | Передача мяча двумя руками от груди | 1 |
|
| §8 стр-114 |
|
| 7 | Броски мяча двумя руками от груди | 1 |
|
| §8 стр-115 |
|
| 8 | Учебная игра | 1 |
|
| §8 стр-111 |
|
|
| Мини-футбол |
|
|
|
|
|
| 9 | Основные правила игры | 1 |
|
| §11 стр-130 |
|
| 10 | Ведение мяча | 1 |
|
| §11 стр-134 |
|
| 11 | Удар внутренней частью подъёма | 1 |
|
| §11 стр-132 |
|
| 12 | Учебная игра | 1 |
|
| §11 стр-131 |
|
| Волейбол |
|
|
| 13 | Прием мяча снизу над собой | 1 |
|
| §9 стр-116 |
|
| 14 | Нижняя прямая подача | 1 |
|
| §9 стр-120 |
|
| 15 | Передача мяча сверху двумя руками | 1 |
|
| §9 стр-119 |
|
| 16 | Передача мяча в игре «Пионербол» | 1 |
|
| §9 стр-120 |
|
| 17 | Броски мяча в игре «Пионербол» | 1 |
|
| §9 стр-121 |
|
| 18 | Игра «Пионербол» по упрощенным правилам | 1 |
|
| §9 стр-117 |
|
| Гимнастика 5 часов |
|
| 19 | Акробатика: Перекаты назад - вперед | 1 |
|
| §7 стр-105 | Уметь: выполнить кувырок Уметь: выполнить стойку на лопатках Уметь: выполнить стойку на голове Уметь: выполнить метание мяча |
Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) |
|
| 20 | Стойка на лопатках, «Мост» из положения лежа на спине | 1 |
|
| §7 стр-106 |
|
| 21 | Кувырок вперед - назад | 1 |
|
| §7 стр-107 |
|
| 22 | Подтягивание на высокой и низкой перекладине | 1 |
|
| §7 стр-104 |
|
| 23 | Простой вис различным хватом | 1 |
|
| §7 стр-103 |
|
| Легкая атлетика 4 часа |
|
| 24 | Встречная эстафета | 1 |
|
| § 6 стр-8 | Уметь: распределять силы по дистанции Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта | Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) |
|
| 25 | Эстафетный бег | 1 |
|
| §7стр-106 |
|
| 26 | Метания мяча на дальность | 1 |
|
| §7стр-88 |
|
| 27 | Челночный бег 3х10 метров | 1 |
|
| §7стр-89 |
|
| 28 | Теория: Самоконтроль |
|
|
| §4 стр-67 | Знать правила здорового образа жизни | Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культу. Формирования знаний для ведения здорового образа жизни. |
|
| 1 |
|
|
| Тестирование по нормам ГТО 2 часа |
|
| 29 | Контрольный урок (ГТО) | 1 |
|
| Знать норм ГТО | Уметь: выполнить правильно техническое действие | Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих |
|
| 30 | Контрольный урок (ГТО) | 1 |
|
| Знать норм ГТО |
|
|
|
|
|
| Итого: 30 часов |
|
3 533
18 995 
