Практи.задание 1

№

п/п

Тема урока

Кол

Час

Дата

Планируемые результаты

План

Факт

Д/З

Предметные

Личностные результаты

Мета предметные

Теория 2 часа

1

Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках по физической культуре

1

§1 стр-8

Соблюдение требований ТБ

Умение оказать посильную помощь при выполнении учебных задач

2

Теория

Психологические особенности возрастного развития

1

§3 стр40

Знать психологические особенности возрастного развития

Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих

Легкая атлетика 9 часов

3

Основные правила соревнований по легкой атлетике

1

§6 стр-78

Знать основные правила соревнования по легкой атлетике Уметь: распределять силы по дистанции

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Уметь выполнять прыжки и метание мяча

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы. Формирование положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура». Формирования ценности здорового и безопасного образа жизни.

4

Техника низкого и высокого старта

1

§6 стр-84

5

Бег на короткие дистанции : 30- 60 метров

1

§6 стр-81

6

Бег на длинные дистанции - 600 метров

1

§6 стр-82

7

Бег на длинные дистанции - 900 метров

1

§6 стр-82

8

Эстафетный бег

1

§6 стр-83

9

Прыжки в длину с разбега

1

§6 стр-84

10

Прыжки в длину с места

1

§6 стр-85

11

Метания мяча на дальность

1

§6 стр-88

Спортивные игры 8 часов

Футбол

12

Футбол: Стойка и передвижение футболиста

1

§11 стр-130

Уметь: играть в футбол по правилам

Уметь: выполнить ведение и отбор мяча

Уметь: играть в баскетбол по упрошенным правилам

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

13

Ведение и отбор мяча

1

§11 стр-134

14

Удары внутренней стороной стопы

1

§18 стр-169

15

Основная стойка вратаря

1

§18 стр-170

Баскетбол

16

Баскетбол: Основные правила игры .Защитная стойка, вырывания мяча

1

§8 стр-110

17

Ведение мяча с изменением скорости и направление движения

1

§22 стр-184

18

Сочетание способов передвижения

1

§22 стр-183

19

Учебная игра

1

§15 стр-158

Легкая атлетика 3 часов

20

Бег 700 метров (девочки) 900 метров (юнощи0.

1

§6 стр-82

Уметь: выполнить правильно техническое действие

Уметь :бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

21

Бег 900 метров (девочки) 1000 метров (юнощи0.

1

§6 стр-82

22

Бег 1000 метров (девочки) 1200 метров (юнощи0.

1

§6 стр-82

Тестирование по нормам ГТО 2 часа

23

Контрольный урок (тестирование)

1

§1 стр-8

Знать теорию ФК

Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих

24

Контрольный урок (сдача норм ГТО)

1

Знать норм ГТО

выполнить правильно техническое действие

Итого:

24

№

п/п

Тема урока

Кол

Час

Дата

Планируемые результаты

План.

факт

Д/З

Предметные

Личностные результаты

Мета предметные

Гимнастика 5 часов

1

Виды гимнастики и техника безопасности

1

§6 стр-82

Знать виды гимнастики, историю.

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

2

Прыжки с высоты (на месте, на скакалке)

1

§21 стр-179

Уметь: выполнить прыжки с высоты и на скакалке

3

Опорные прыжки

1

§21 стр-180

Уметь: выполнить висы и упоры

Уметь: выполнить подтягивания на перекладине

4

Висы и упоры

1

§21 стр-181

5

Подтягивания и поднимание ног в висе

1

Спортивные игры 10 часов

Волейбол

6

Волейбол: Основные правила игры

1

§9 стр-117

Знать правила игры волейбол. Уметь выполнить стойку, перемещения и передачу мяча. Знать правила игры в баскетбол. Уметь выполнить передвижение и ведение мяча

Уметь: играть в баскетбол по упрошенным правилам

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы. Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

формирование ценностей многонационального российского общества; формирование уважительного отношения к культуре других народов.

7

Передачи двумя руками сверху в прыжке

1

§23 стр-186

8

Передача сверху за голову опорной положении

1

§23 стр-186

9

Игра «Волейбол» по упрощенным правилам

1

§9 стр-117

10

Игра «Волейбол» по упрощенным правилам

1

§28 стр-207

Баскетбол

11

Баскетбол : Выбывание мяча

1

§22 стр-184

12

Передача двумя руками сверху

1

§22 стр-184

13

Бросок поле бега и ловли мяча

1

§22 стр-185

14

Игра «Баскетбол» по упрощенным правилам

1

§8 стр.110-111

15

Игра «Баскетбол» по основным правилам

1

§29 стр-211

Легкая атлетика 3 часа

16

Метания мяча на меткость

1

§6 стр-89

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур

17

Бег 60 метров

1

§6 стр-81

18

Челночный бег 3х10 метров.

1

§6 стр-84

Гимнастика 3 часа

19

Стойка на голове и руках(мальчики) стойка на лопатках девушки

1

§21стр-182

Уметь: играть в мини-футбол Уметь: развивать навыки атлетических единоборств

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур

20

Кувырок вперед назад (мальчики) кувырок назад полу шпагат (девушки)

1

§21стр-183

21

Висы и упоры

1

§21стр-181

Тестирование по нормам ГТО 3 часа

22

Теория (доклад)

Личная гигиена физкультурника

1

§5 стр-72

Знать и соблюдать личную гигиену

23

Контрольный урок (тестирование)

1

§2 стр-13

Знать нормы ГТО

Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих

24

Контрольный урок (сдача норм ГТО)

1

Знать норм ГТО

Итого:

24

№

п/п

Тема урока

Кол

Час

Дата

Планируемые результаты

План.

Факт.

Д/З

Предметные

Личностные результаты

Мета предметные

Спортивные игры 16 часов

Гандбол

1

Основные правила игры

1

§10 стр-123

Знать основные правила игры в гандбол

Уметь: играть в гандбол по правилам

Уметь: играть в баскетбол по правилам

Знать основные правила игры в мини-футбол

Уметь: играть в мини-футбол по правилам

Уметь выполнить прием мяча, подача мяча.

Уметь: играть в «Пионербол» по упрощенным правилам

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

2

Основные приемы игры. Передача мяча в движении

1

§17 стр-166

3

Персональная защита

1

§24 стр-189

4

Учебная игра «Мяч своему»

1

§24 стр-191

Баскетбол

5

Бросок одной рукой от плеча с прыжком

1

§22 стр-185

6

Бросок одной рукой от плеча с места

1

§15 стр-160

7

Броски мяча двумя руками от груди

1

§8 стр-115

8

Учебная игра

1

§30 стр-217

Мини-футбол

9

Удар по мячу серединой подъёма

1

§25 стр-193

10

Остановка летящего мяча серединой подъёма

1

§25 стр-194

11

Учебная игра

1

§11 стр-130-131

12

Игра в «Мини-футбол» по упрощенным правилам

1

§31 стр-222

Волейбол

13

Прямой нападающий удар

1

§23 стр-187

14

Прямой нападающий удар

1

§23 стр-187

15

Передача мяча сверху двумя руками в прыжке

1

§23 стр-186

16

Верхняя прямая подача

1

§16 стр-163

17

Игра «Волейбол» по основным правилам

1

§9 стр-119

18

Игра «Волейбол» по упрощенным правилам

1

§32 стр-225

Гимнастика 5 часов

19

Не опорные прыжки опорные прыжки

1

§21стр-179

Уметь: выполнить кувырок

Уметь: выполнить стойку на лопатках

Уметь: выполнить стойку на голове

Уметь: выполнить метание мяча

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

20

Стойка на лопатках, «Мост» из положения стоя

1

§14стр-157

21

Кувырок вперед - назад

1

§7стр-107

22

Подтягивание на высокой и низкой перекладине

1

§7стр-104

23

Подъем переворотом

1

§14стр-153

Легкая атлетика 4 часа

24

Встречная эстафета

1

§ 6 стр-8

Уметь: распределять силы по дистанции

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

25

Эстафетный бег

1

§7стр-106

26

Метания мяча на дальность

1

§7стр-88

27

Челночный бег 3х10 метров

1

§7стр-89

Знать правила здорового образа жизни

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культу. Формирования знаний для ведения здорового образа жизни.

28

Теория: Здоровье и здоровый образ жизни

1

§3стр-40

Тестирование по нормам ГТО 2 часа

29

Контрольный урок (ГТО)

1

Знать норм ГТО

Уметь: выполнить правильно техническое действие

Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих

30

Контрольный урок (ГТО)

1

Знать норм ГТО

Итого:

30

№

п/п

Тема урока

Кол

Час

Дата

Планируемые результаты

План.

Факт.

Д/З

Предметные

Личностные результаты

Мета предметные

Легкая атлетика 7 часов

1

Эстафетный бег

1

§6стр-83

Уметь: распределять силы по дистанции

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур.

Формировать представления о деятельности человека, направленная на изменение своей личности(её качеств, способностей, сил).

2

Встречная эстафета

1

§6стр-83

3

Спринтерский бег – 30, 60 метров

1

§6стр-81

4

Физическое самовоспитание (теория)

1

§2стр-13

Развить личность работая над собой –самовоспитание

5

Бег на длинные дистанции 1000 метров

1

§6стр-82

6

Бег на длинные дистанции 1200 метров

1

§6стр-83

7

Бег на длинные дистанции 1500 метров

1

§6стр-83

Спортивные игры 15 часов

Баскетбол

Уметь: выполнить правильно техническое действие

Уметь: бегать низкого старта

Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

8

Игра в Баскетбол по упрощённым правилам

1

§8стр110-111

9

Игра в Баскетбол по упрощённым правилам

1

§8стр110-111

10

Игра в Баскетбол по основным правилам

1

§33стр-231

Гандбол 4 часа

11

Броски в прыжке

1

§24стр 190

Уметь: играть в гандбол по правилам

Уметь: играть в футбол по правилам

Уметь: выполнить ведение и отбор мяча

Уметь: выполнить удары по мячу

Уметь: играть в волейбол по правилам

Уметь: играть в волейбол по упрошенным правилам

Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире. Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) Формирование представлений о значении физической культуры, спортивных игр.

12

Игра вратаря

1

§24стр 190

13

Игра в гандбол по основным правилам

1

§10стр 122-123

14

Игра в гандбол по основным правилам

1

§10стр 122-123

Футбол

15

Игра футбол по основным правилам

1

§11стр 130-131

16

Игра футбол по основным правилам

1

§11стр 130-131

17

Игра футбол по основным правилам

1

§11стр 130-131

18

Игра футбол по основным правилам

Стр.236-237

Волейбол

19

Игра «Волейбол» по основным правилам

1

§9 стр.116-117

20

Игра «Волейбол» по основным правилам

1

§9 стр.116-117

21

Игра «Волейбол» по основным правилам

1

§9 стр.116-117

22

Игра «Волейбол» по основным правилам

1

Стр236-237

Тестирование по нормам ГТО 2 часа

23

Контрольный урок (ГТО)

1

Знать норм ГТО

Знать нормы ГТО

Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих

24

Контрольный урок (ГТО)

1

Знать норм ГТО

Знать нормы ГТО

Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих

Итого за четверть:

24

Итого за год:

102 часа