| № п/п | Тема урока | Кол Час | Дата |
| Планируемые результаты |
| План. | Факт. | Д\З | Предметные | Личностные результаты Мета предметные |
| Теория 2 часа |
| 1 | Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках по физической культуре | 1 |
|
| Выучить инст. по ТБ | Соблюдение требований ТБ | Умение оказать посильную помощь при выполнении учебных задач |
| 2 | Теория. Влияние возрастных особенностей на физическое развитие
| 1 |
|
| §1 стр8 | Знать: влияние возрастных особенностей на физическое развитие | Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих |
| Легкая атлетика 9 часов |
| 3 | Правила техники безопасности. Основные правила проведения соревнований | 1 |
|
| §20 стр150 | Уметь: распределять силы по дистанции
Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта Уметь: распределить силы по дистанции
| Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.
|
| 4 | Спринтерский бег | 1 |
|
| §20 стр152 |
| 5 | Техника низкого старта. Бег с ускорением. | 1 |
|
| §20 стр155 |
| 6 | Бег на дистанцию 100 метров | 1 |
|
| §20 стр159 |
| 7 | Длительный бег на 1000 метров | 1 |
|
| §24 стр196 |
| 8 | Длительный бег на 1200 метров | 1 |
|
| §25 стр203 |
| 9 | Длительный бег на 1500 метров | 1 |
|
| §26 стр206 |
| 10 | Прыжки в длину с места | 1 |
|
| §20 стр157 |
| 11 | Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» | 1 |
|
| §20 стр158 |
| Спортивные игры 8 часов |
| Футбол |
|
| 12 | Основные правила проведения соревнований | 1 |
|
| §17 стр116 | Знать правила проведения соревнований Уметь: выполнить ведение и отбор мяча Уметь: играть в футбол по правилам
|
Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.
|
| 13 | Удар по катящемуся мячу внешней частью подъема | 1 |
|
| §17 стр117 |
| 14 | Удар носком | 1 |
|
| §17 стр118 |
| 15 | Игра в «Футбол» по основным правилам | 1 |
|
| §27 стр206 |
|
| Баскетбол |
|
|
|
|
| 16 | Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности | 1 |
|
| §15 стр96 | Уметь: выполнить правильно техническое действие Уметь: играть в баскетбол по основным правилам
|
| 17 | Бег с изменением направления и скорости | 1 |
|
| §15 стр97 |
| 18 | Передача мяча одной рукой от плеча | 1 |
|
| §15 стр98 |
| 19 | Игра в «Баскетбол» по основным правилам | 1 |
|
| §2 стр14 |
|
|
| Легкая атлетика 3 часов |
| 20 | Длительный бег 1200 метров | 1 |
|
| §3 стр18 | Уметь: распределить силы по дистанции
| Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. |
| 21 | Длительный бег 1500 метров | 1 |
|
| §4 стр19 |
| 22 | Длительный бег 1800 метров | 1 |
|
| §5 стр25 |
|
|
|
|
|
|
|
| Тестирование по нормам ГТО 2 часа |
|
| 23 | Контрольный урок (тестирование) | 1 |
|
| §6 стр34 | Знать теорию ФК | Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих |
| 24 | Контрольный урок (сдача норм ГТО) | 1 |
|
| Знать норм. ГТО | выполнять правильно техническое действие |
|
|
| Итого: | 24 часов |
|
|
|
|
| № п/п | Тема урока | Кол Час | Дата | Планируемые результаты |
| План. | Факт. | Д\З | Предметные | Личностные результаты Мета предметные |
| Гимнастика 5 часов |
| 1 | Правила техники безопасности. | 1 |
|
| §19 стр134 | Уметь: выполнить кувырок Уметь: выполнить стойку на лопатках Уметь: выполнить стойку на голове Уметь: выполнять строевые упражнение
|
Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы. |
| 2 | Висы и упоры | 1 |
|
| §19 стр136 |
| 3 | Кувырок назад в упор, стоя ноги врозь. Длинный кувырок | 1 |
|
| §19 стр137 |
| 4 | Стойка на голове и руках | 1 |
|
| §19 стр138 |
| 5
| Строевые упражнения: Команда «Прямо!» Повороты в движении направо, налево | 1 |
|
| §19 стр136 |
| Спортивные игры 10 часов |
| Волейбол |
|
| 6 | Правила техники безопасности. | 1 |
|
| §18 стр126 | Уметь: играть в волейбол по упрошенным правилам
Уметь: выполнять ведение мяча, броски.
Уметь: играть в баскетбол по упрошенным правилам
|
Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы. Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;
формирование ценностей многонационального российского общества; формирование уважительного отношения к культуре других народов. |
| 7 | Стойка и передвижения | 1 |
|
| §18 стр127 |
| 8 | Передача мяча | 1 |
|
| §18 стр127 |
| 9 | Нижняя прямая подача мяча | 1 |
|
| §18 стр128 |
| 10 | Игра в волейбол по упрощённым правилам | 1 |
|
| §7 стр42 |
|
| Баскетбол |
|
|
|
|
| 11 | Передача мяча двумя руками с отскоком от пола | 1 |
|
| §15 стр98 |
| 12 | Передача мяча при встречном движении | 1 |
|
| §15 стр98 |
| 13 | Ведение мяча с изменением направлена и обводка препятствий | 1 |
|
| §15 стр99 |
| 14 | Игра в «Баскетбол» с привлечением к судейству учащихся | 1 |
|
| §8 стр50 |
| 15 | Игра в баскетбол по упрощенным правилам | 1 |
|
| §9 стр54 |
| Легкая атлетика 3 часа |
| 16 | Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» | 1 |
|
| §20 стр159 | Уметь: выполнять гимнастические упражнения Уметь: метать малый мяч в цели и на дальность | Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур |
| 17 | Метание малого мяча в горизонтальные и вертикальные цели | 1 |
|
| §20 стр163 |
| 18 | Метание мяча на дальность | 1 |
|
| §20 стр166 |
| Спортивные игры 3 часа |
| Футбол | Уметь: выполнять различные упражнения в футболе Уметь: играть в футбол по правилам
|
Формирование представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека, физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. |
| 19 | Удар серединой лба на месте. Выбрасывания мяча из-за боковой линии | 1 |
|
| §17 стр118 |
| 20 | Ведения мяча в различных направлениях и с различной скоростью | 1 |
|
| §17 стр119 |
| 21 | Игра в «Футбол» по основным правилам | 1 |
|
| §10 стр56 |
|
| Тестирование по нормам ГТО 3 часа |
|
|
| 22 | Теория. Профессионально-прикладная физическая подготовка | 1 |
|
| §11 стр63 | Знать | Формирование знаний по основам обучения двигательному действию |
| 23 | Контрольный урок (тестирование) | 1 |
|
| §12 стр67 | выполнять правильно техническое действие | Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих |
| 24 | Контрольный урок (сдача норм ГТО) | 1 |
|
| Знать норм. ГТО |
|
| Итого: | 24 часа |
|
|
|
| № п/п | Тема урока | Кол Час | Дата | Планируемые результаты |
| План. | Факт. | Д\З | Предметные | Личностные результаты Мета предметные |
| Спортивные игры 17 часов |
| Гандбол |
| 1 | Правила техники безопасности. Правила проведения соревнований | 1 |
|
| §16 стр106 | Уметь: играть в гандбол по правилам Уметь: выполнять различные упражнения в гандболе
Уметь: играть в баскетбол по правилам
Уметь: играть в футбол по правилам
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам | Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) |
| 2 | Передача мяча в движении различными способами | 1 |
|
| §16 стр107 |
| 3 | Бросок мяча согнутой рукой сбоку, снизу, сверху | 1 |
|
| §16 стр108 |
| 4 | Бросок мяча прямой рукой сверху | 1 |
|
| §16 стр109 |
|
| Баскетбол |
|
|
|
|
| 5 | Бросок мяча одной рукой от головы в движении. Вырывание и выбивание мяча | 1 |
|
| §16 стр100 |
| 6 | Держание игрока с мячом. Штрафной бросок | 1 |
|
| §16 стр101 |
| 7 | Игра в «Баскетбол» по основным правилам | 1 |
|
| §13 стр79 |
|
| Мини-футбол |
|
|
|
|
| 8 | Комбинация из основных элементов техники перемещения и владения мячом | 1 |
|
| §17 стр120 |
| 9 | Удар по катящемуся мячу внешней частью подъема | 1 |
|
| §17 стр117 |
| 10 | Игра в «Футбол» по основным правилам | 1 |
|
| §14 стр85 |
|
| Волейбол |
|
| 10 | Прием мяча | 1 |
|
| §18 стр128 |
| 12 | Отбивание мяча кулаком через сетку. | 1 |
|
| §18 стр130 |
| 13 | Стойка и передвижение | 1 |
|
| §18 стр127 |
| 14 | Игра в «Волейбол» по упрощённым правилам | 1 |
|
| §28 стр214 |
| 15 | Игра в «Волейбол» по упрощённым правилам | 1 |
|
| §29 стр221 |
| 16 | Игра «Волейбол» по основным правилам | 1 |
|
| §30 стр228 |
| 17 | Игра в «Волейбол» по основным правилам | 1 |
|
| §31 стр234 |
|
|
| Гимнастика 5 часов |
| 18 | «Мост и поворот стоя на одном колене»(девочки) Прыжок согнув ноги в длину и высоту (мальчики) | 1 |
|
| §19 стр138 | Уметь: выполнить кувырок Уметь: выполнить стойку на лопатках Уметь: выполнить стойку на голове Уметь: выполнить метание мяча | Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) |
| 19 | Строевые упражнения | 1 |
|
| §19 стр136 |
| 20 | Висы и упоры | 1 |
|
| §19 стр136 |
| 21 | Кувырок назад в упор, стоя ноги врозь. Длинный кувырок | 1 |
|
| §19 стр137 |
| 22 | Стойка на голове и руках | 1 |
|
| §19 стр138 |
| Легкая атлетика 4 часа |
| 23 | Бег на дистанцию 100 метров | 1 |
|
| §20 стр155 | Уметь: распределять силы по дистанции Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта
| Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) |
| 24 | Челночный бег 4х10 метров | 1 |
|
| §20 стр152 |
| 25 | Длительный бег на 1800 метров | 1 |
|
| §32 стр236 |
| 26 | Длительный бег на 2000 метров | 1 |
|
| §33 стр244 |
|
|
|
|
|
|
|
| Тестирование по нормам ГТО 4 часа |
| 27 | Тестирование | 1 |
|
| §34 стр246 | Знать историю олимпийских игр и совершенствовать физические способности | Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур |
| 28 | Теория. Совершенствование физических способностей
| 1 |
|
| §9 стр54 |
| 29 | Контрольный урок (ГТО) | 1 |
|
| Знать норм. ГТО | Уметь: выполнить правильно техническое действие | Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих |
| 30 | Контрольный урок (ГТО) | 1 |
|
| Знать норм. ГТО |
|
|
|
|
|
| Итого: | 30 часов |
|
|
|
2 271
21 699 
