Правила поведения в походе

Одежда должна быть по сезону и погоде – просторная, свободная,

не давящая, прочная .

Обувь должна быть не на высоком каблуке, с жёсткой подошвой.

Нужно надеть

два носка: тонкий хлопчатобумажный

и шерстяной .

Головные уборы

в походе - необходимость. Важно защитить голову от перегрева солнцем или ветра .

Вещи лучше переносить

в рюкзаках, чтобы при движении руки были свободны

Бинты стерильные

Вата

Жгут

Лейкопластырь

Раствор йода 5 %

Сода двууглекислая

Нашатырный спирт

Анальгин

СОСТАВ МЕДИЦИНСКОЙ АПТЕЧКИ ТУРИСТА

Активированный уголь

Валидол

Сульфадиметоксин

Левомицетин

Крем «Детский»

Кипячёная вода (200мл)

СОСТАВ МЕДИЦИНСКОЙ АПТЕЧКИ ТУРИСТА

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ В ПОХОДЕ

• Точно выполнять все распоряжения руководителя
• Немедленно сообщать руководителю о замеченной опасности
• Перед выходом на маршрут проверить исправность снаряжения
• В ветреную холодную погоду не устраивать привалов на открытых местах
• На привалах не уходить за территорию лагеря без разрешения руководителя

• Без разрешения руководителя воду из колодцев, рек и водоёмов не пить, строго соблюдать питьевой режим

• При малейших признаках заболевания, утомления, потёртостей на ногах немедленно сообщить руководителю

• Трав и кореньев в рот не брать, грибов и незнакомых ягод не есть

• Без разрешения руководителя не купаться, переправ не устраивать

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ В ЛЕСУ

• В лесу не бросать горящих спичек, костров без разрешения руководителя не разжигать, костёр без присмотра не оставлять
• На деревья без разрешения руководителя не залезать
• Тяжёлых брёвен и камней не переносить
• Строго соблюдать правила страховки и самостраховки
• Дежурным у костра находиться в головных уборах и хлопчатобумажной одежде, полностью покрывающей тело

• Топоры, пилы и другие колющие и режущие предметы упаковывать в чехлы и переносить внутри рюкзака
• При обнаружении подозрительных предметов немедленно сообщить об этом руководителю. Самим найденные вещи не трогать.

ТУРИСТСКИЙ СТРОЙ

Строем в лесу идти безопаснее и легче: за короткое время можно пройти большее расстояние и затратить меньше сил .

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ТУРИСТСКОМ СТРОЮ

1! Не меняй место в строю без разрешения руководителя.

2! Соблюдай темп и интервал.

3! Не обгоняй впереди идущего.

4! Не выходи без надобности из строя

При движении по густому подлеску расстояние между участниками похода увеличивается до 3-4 метров, чтобы туристы случайно не поранили друг друга ветками .

КРИК В ЛЕСУ – СИГНАЛ БЕДЫ!!!!!!!

МЫ В ЛЕСУ - ГОСТИ

Сломанная ветка, сорванные цветы не прибавят радости в общении с природой.

Идти лучше по тропинкам – меньше риска потревожить животных и птиц.

Костёр, разведённый прямо на траве, если дёрн не снят, будет потом чернеть пятном ещё несколько лет