Правила здорового образа жизни

Здоровый образ жизни!

Полезен он для всех.

Здоровый образ жизни!

Удача и успех.

Здоровый образ жизни!

Со мной ты навсегда.

Здоровый образ жизни!

Моя это судьба.

Здоровый образ жизни,

Будь у всех в крови!

Здоровый образ жизни!

Все здоровые люди любят жизнь.

Генрих Гейне

Правила здорового образа жизни для 1 класса

Выполнила:

студентка Ш-32 группы Литвинова Алина

Ейск,2020

Я люблю шесть правил ЗОЖ

Ведь без них не проживешь!

1.Для здоровья и порядка

Начинайте день с зарядки.

Вы не ешьте мясо в тесте,

Будет талия на месте.

2., долго, долго спал —

Это недугов сигнал.

Закаляйтесь, упражняйтесь

И хандре не поддавайтесь.

3.Спорт и фрукты я люблю,

Тем здоровье берегу.

Все режимы соблюдаю,

И болезней я не знаю.

4.Много на ночь есть не буду,

Я фигуру берегу.

Не курю я и не пью,

Я здоровым быть хочу.

5.Я купаюсь, обливаюсь:

Ясно всем, что закаляюсь,

Я отбросил много бед —

Укрепил иммунитет.

6.Ешьте яблоки и груши,

Ваша кожа будет лучше.

Съешьте вы еще лимон,

Усвоить кальций поможет он.

И последний мой совет дам я вам ребята:

Песни кто всегда поёт

И с улыбочкой живёт,

Ничего тому не страшно —

Много лет он проживёт.