Праздник здоровья

Внеклассное мероприятие по внеурочной деятельности «Мое здоровье»

«Чистота и здоровье».

Цель: - воспитывать бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

Задачи:

-сформировать представление о факторах, влияющих на здоровье человека

- мотивировать детей к стремлению вести здоровый образ жизни;

-развивать коммуникативные навыки;

- формировать нравственные качества.

Сегодня мы с вами побеседуем на очень важную и интересную тему. В наше время быть здоровым становится модно и престижно. На занятиях по внеурочной деятельности «Мое здоровье» мы не раз говорили о здоровье, о том, что вы должны делать, чтобы быть здоровым. Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на творчество, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Русский учёный биолог Иван Петрович Павлов сказал:

« Человек может жить 100 лет. Мы своей несдержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры».

Ведь здоровье - самое ценное, что есть у людей, а значит, его надо беречь. Наши ребята это очень хорошо знают.

Под песню «Если хочешь быть здоров» входят дети, читают стихи.

1. Чтоб здоровым, сильным быть

Со спортом мы должны дружить. (Показывают мышцы)

1. Чтоб заступиться за друзей

И наказать врагов,

Приемам разным обучаться

Я всегда готов. (Мальчики в кимоно показывает приемы)

1. Чтоб красивой, стройной быть,

Обруч я должна крутить. (Девочка с обручем)

(Выходит впереди всех девочка со скакалкой).

1. Вышла Лизочка вперед,

Лиза прыгалки берет.

Лиза, Лиза, вот так Лиза!

Раздаются голоса.

Посмотрите, это Лиза

Скачет целых 3 часа.

Доскакала до угла.

1. Я б не так еще смогла…

2. Я гимнастом стать хочу

Самым настоящим!

И на турнике крутиться

Я считаю счастьем. (Гимнаст)

Вот видите, какие здесь ребята красивые, подтянутые, все спортсмены-гимнасты. Сколько всего умеют!

1 конкурс «Спорт»

На доске пословица «В здоровом теле – здоровый дух!»

- Большое значение для нашего здоровья играет спорт. (Слайд)

- Какие вы знаете виды спорта?

- Приглашаю 4 желающих. Нужно изобразить пантомимой вид спорта, а мы должны угадать. (На карточках: штангист, бегун, пловец, лыжник, боксёр)

Действительно, спорт укрепляет ваш организм, развивает вас физически. Но разве только занятия спортом делают человека здоровым?

2 конкурс «Здоровье».

на доске пословица «Здоровье всё – без здоровья ничто», под ней буквы.

- Нужно на каждую букву этого слова найти слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

З - ЗАРЯДКА

Д – ДИЕТА, ДВИЖЕНИЕ

О - ОТДЫХ

Р - РЕЖИМ (Слайд)

О - ОТДЫХ

В – ВОДА, ВИТАМИНЫ

Ь

Е – ЕДА

Раздается стук в дверь, входит Мойдодыр, его помощники - Мыло, Зубная паста и Щетка.

Мойдодыр: Здравствуйте, ребята! Вот пришел к вам в гости я-Великий умывальник, знаменитый Мойдодыр, Умывальников начальник и мочалок командир. Вместе со мной пришли мои помощники – Мыло, Зубная паста и Щетка. Сегодня наш с вами праздник, ребята! Скажите все громко, как называется этот праздник.

Все: Праздник чистоты. (Слайд)

Мойдодыр: Да, сегодня у нас праздник чистоты, и в этот праздник будем говорить обо мне.

Мыло: И обо мне.

Мойдодыр: Конечно, вы все помните о нас. И нет среди ребят грязнуль, которые забывают, что без нас нельзя быть крепкими и здоровыми. Все должны запомнить слова, написанные на этом плакате: «У нас закон такой: вход неряхам запрещен!» Ребята, повторите хором. (Слайд)

В это время раздается крик: «Пустите меня, пустите меня!»

Выбегает девочка – чумазая и грязная. А за ней двое ребят.

Девочка: Пустите меня!

Что вам нужно от меня?

Мойдодыр:

Ах ты, девочка чумазая,

Где ты руки так измазала?

Черные ладошки,

На локтях дорожки. (Оглядывает девочку).

Девочка:

Я на солнышке лежала,

Руки кверху держала,

Вот они и загорели.

Мыло:

Ах ты, девочка чумазая,

Где лицо ты так измазала?

Кончик носа черный,

Будто закопченный.

Девочка:

Я на солнышке лежала,

Носик кверху держала,

Вот он и загорел.

Мойдодыр:

Ой, ли, так ли? Так ли дело было?

Отмоем все до капли, ну-ка дайте мыло!

( оттирают девочку мылом, умывальник поливает)

Все: Мы ее ототрем.

(Девочка кричит, отбивается)

Мыло:

Громко девочка кричала,

Как увидела мочало,

Зацарапалась, как кошка.

Девочка:

Не трогайте ладошки.

Они не будут белые,

Они же загорелые!

(Ребята поднимают отмытые ладошки)

Мальчики:

А ладошки то отмылись!

Мойдодыр:

Оттирали губкой нос,

Разобиделась до слез.

Девочка:

Ой, мой бедный носик

Мыла не выносит!

Он не будет белый –

Он же загорелый!

Мыло:

А носик то отмылся.

Все: Это была грязь!

Умывальник:

Надо, надо умываться по утрам и вечерам,

А нечистым трубочистам

Стыд и срам! Стыд и срам!

Мыло: Ребята, давайте повторим хором: «Стыд и срам!» (Слайд)

(девочка чистая садится с ребятами)

Учитель:

А ну, ребята, дайте мне ответ:

Есть средь вас грязнули?

Дети: НЕТ.

Игра «Это я»

(ведущий читает начало фразы, если зрители согласны с высказыванием, отвечают «Это – я, это – я, это все мои друзья!», если не согласны, высказывают протест, например, топают)

Кто  из вас всегда готов

Жизнь прожить без докторов? Это я, это я, это все мои друзья.

Кто не хочет быть здоровым,

Бодрым, стройным и веселым? Все молчат.

Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру? Это я, это я, это все мои друзья.

Кто мороза не боится,

На коньках летит, как птица. Это я, это я, это все мои друзья.

Ну а кто начнет обед

С жвачки импортной, с конфет? Все молчат.

Кто же любит помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны? Это я, это я, это все мои друзья.

Кто поел – и чистит зубки

Ежедневно дважды в сутки? Это я, это я, это все мои друзья.

 Из вас, из малышей,

ходит грязный до ушей? Все молчат.

Кто согласно распорядку

Выполняет физзарядку? Это я, это я, это все мои друзья.

Физкультминутка: А вы делаете зарядку?

Давайте все вместе выполним зарядку?

И.П. – руки на поясе

1-4 прыжки на левой ноге

1-4 прыжки на правой ноге

1-4 прыжки на обеих ногах

Выходит растерянный малыш, пожимает плечами. В руках он держит испачканную тетрадь, книгу, салфетку. К нему подходит Мойдодыр. Заглядывает в лицо.

Мойдодыр: Послушай-ка, дружок,

Ты что это сегодня бледен,

Или, может быть, ты нездоров?

И был бы для тебя не вреден

Совет хороших докторов?

Мальчик: Нет, я здоров, да только

Странный случай…

Мойдодыр: Ну, расскажи скорей, не мучай!

Мальчик: Никак и сам я не пойму.

Купил тетрадку, подержал немножко.

Вдруг вижу черную кайму,

И где ж?

На новенькой обложке.

Взялся за книжку я тогда.

И что же?

Вовсе непонятно,

Случилась сущая беда,

Почти на всех страницах пятна.

Салфеткой, думаю, сотру.

Салфетку чистую беру и вдруг…

Мойдодыр: Что же?

Мальчик (показывает салфетку с грязными пятнами):

Незадача та же,

Салфетка тоже, точно в саже.

И так весь день, что ни возьму,

Я не пойму: черны и книги, и посуда.

Быть может, это фокус, чудо?

Мойдодыр: (качает головой, поднимает грязные руки мальчика)

Зачем, дружок, на чудеса валить?

Почище руки надо мыть!

Видите, ребята, какие бывают неприятности, если руки грязны, как сажа. Ну-ка, дайте нам ответ, есть ли вас грязнули?

Все: Нет!

Мойдодыр: Ребята, надо не только умываться, делать зарядку, но и следить за чистотой своей одежды. Особенно важно выворачивать и чистить карманы, ведь у некоторых ребят карманы - самое грязное место в одежде. Так было и у Вани.

(Выходит Ваня. Он одет небрежно, карманы у него оттопырены.)

Щетка: Все в карманы Ваня тащит,

И набит карман, как ящик.

Ваня: (вынимает из карманов вещи, называет)

Медяшку - в карман, деревяшку - в карман!

Побрякушку - в карман, и катушку в карман.

Щетка: Все, что надо, в карман,

Нет в кармане пустячка,

носового нет платка.

(Ваня сопит, хочет вытереть нос, выбрасывает все из кармана, ищет платок. А его нет. Уходит, разыскивает платок по дороге).

Щетка: Нет в кармане пустячка,

носового нет платка.

Помните, ребята, карман – это не чемодан. Не разводите в кармане грязь. В нем должен лежать только чистый носовой платок.

Ведущий: Когда вы кашляете или чихаете, изо рта вылетают микробы, необходимо платком закрыть нос и преградить им путь.

 Покажите мне ваши носовые платки. Они должны быть чистыми, аккуратно сложенными, иначе пользоваться ими нельзя.

(Выходит Петрушка – санитар)

Петрушка: Здравствуйте, ребята! Я Петрушка – санитар. Я загадаю вам санитарные загадки. Отгадывать будете хором.

Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтобы у каждого было

Что это такое? (Мыло).

Костяная спинка,

На брюшке – щетинка,

по частоколу прыгала,

всю грязь повымыла. (Щетка)

Зубаст, а не кусается

Как он называется? (Гребешок)

Я несу в себе водицу

Нам водица пригодится

Можно мыться без хлопот,

Если есть …(водопровод).

Чтоб быть здоровым, сильным,

Мой лицо и руки с … (мылом).

Рано утром, не ленись,

На зарядку…(становись)

Спасибо, Петрушка, за загадки. Я думаю наши дети пользуются такими предметами гигиены, как мыло, полотенце, щетка, расческа, зубная паста и щетка. Что нужно делать перед сном? Перед едой? (умываться)

Все ли умываются утром? Утром, встав с постели, что вы делаете? (Умываемся, чистим зубы, делаем зарядку)

Для чего нужно чистить зубы?

Физкультминутка: (чистка зубов)

1.Я - вода, вода, водица,

Приглашаю всех умыться,

Чтобы глазки заблестели,

Чтобы щечки заалели.

2.Вы позавтракали вкусно?

Зубы вам почистить нужно.

В руку щеточку возьмем,

Зубной пасты нанесем.

3.И за дело взялись смело,

Зубы чистим мы умело:

Сверху - вниз и справа - влево.

Снизу - вверх и снова влево.

4.Их снаружи, изнутри

Ты старательно потри.

Чтоб не мучиться с зубами,

Щетку водим мы кругами.

5.Зубы чистим осторожно,

Ведь поранить десны можно...

А потом что? А потом

Зубы мы ополоснем.

Ведущая: Давайте поиграем:

На неправильный совет говорите: нет, нет, нет!

1. Постоянно нужно есть для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.

Это мой совет хороший? Вы похлопайте в ладоши.

2. Не грызите лист капустный, он совсем, совсем не вкусный,
лучше ешьте шоколад. Вафли, сахар. Мармелад.

Это правильный совет?

-   Нет, нет, нет!

3. Говорила маме Люба:

-  Я не буду чистить зубы.
И теперь у нашей Любы
Дырка в каждом, каждом зубе.
Каков будет ваш ответ?
- Нет!

4. Блеск зубам чтобы придать ,нужно крем сапожный взять,
Выдавить полтюбика и почистить зубики.

Это правильный совет?

-   Нет, нет, нет!

5.Ох, неловкая Людмила на пол щетку уронила.
С полу щетку поднимает, чистить зубы начинает.
Это правильный совет? Молодчина Люда?
- Нет!

6.Навсегда запомните, милые друзья,
Не почистив зубы, спать идти нельзя.

Это мой совет хороший, мы похлопаем в ладоши.

7. Зубы вы почистили и идете спать.
Захватите булочку вкусную в кровать.
Это правильный совет?

-  Нет, нет, нет!

8.Запомните совет полезный, нельзя грызть предмет железный.
Дети, мой совет хороший, тогда хлопайте в ладоши.

9.Чтобы зубы укреплять, полезно гвозди пожевать.
Это правильный совет?

-Нет, нет, нет!

Частушки о здоровье.

1.Чистота – залог здоровья.

Чистота нужна везде:

Дома, в школе, на работе,

И на суше, и в воде.

2.Руки с мылом надо мыть,

Чтоб здоровенькими быть.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

3.Физкультурой занимайся,

Чтоб здоровье сохранять,

И от лени постарайся

Побыстрее убежать.

4.От простой воды и мыла

У микробов тают силы.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

3 конкурс «Дружные пары»

На доске пословица «Болен лечись, а здоров – берегись!»

( раздаются карточки)

- У каждого карточки, нужно встать парами и станцевать танец утят.

Поверните таблички, чтобы другие увидели и нашли пару.

Ведущий: Итак, подведем итог нашего занятия. Какие пословицы запомнили? Послушайте пословицы и поговорки о чистоте и запомните их.

1 ученик: (Слайд)

Кто аккуратен, тот людям приятен.

2 ученик:

Чистота - лучшая красота.

3 ученик:      

Чисто жить - здоровым быть.

4 ученик:

Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.

Ведущий: В волшебном сундучке у меня лежит то, что необходимо, чтобы быть чистыми и здоровыми? Что там?

(дети называют, учитель показывает: мыло, зубная щетка, зубная паста, носовой платок, расческа.)

Гигиена:

Запомнить нужно навсегда:

«ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ  - ЧИСТОТА!!!»

- Каждый человек хозяин своей жизни и здоровья. За вас вашу жизнь не проживут ни родители, ни учителя, ни кто-нибудь другой.

-Что же нам нужно для здорового образа жизни? (ответы детей)

Слайд «Правила личной гигиены»

Берегите своё здоровье. И начнём прямо сейчас. Вы активно участвовали в мероприятии и я вас награжу частичками солнышка, богатыми витаминами. (Мандарины)

Штангист

Бегун

Пловец

Боксер

Физкультминутка

1.Я - вода, вода, водица,

Приглашаю всех умыться,

Чтобы глазки заблестели,

Чтобы щечки заалели.

2.Вы позавтракали вкусно?

Зубы вам почистить нужно.

В руку щеточку возьмем,

Зубной пасты нанесем.

3.И за дело взялись смело,

Зубы чистим мы умело:

Сверху - вниз и справа - влево.

Снизу - вверх и снова влево.

4.Их снаружи, изнутри

Ты старательно потри.

Чтоб не мучиться с зубами,

Щетку водим мы кругами.

5.Зубы чистим осторожно,

Ведь поранить десны можно...

А потом что? А потом

Зубы мы ополоснем.

Частушки о здоровье.

1.Чистота – залог здоровья.

Чистота нужна везде:

Дома, в школе, на работе,

И на суше, и в воде.

2.Руки с мылом надо мыть,

Чтоб здоровенькими быть.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

3.Физкультурой занимайся,

Чтоб здоровье сохранять,

И от лени постарайся

Побыстрее убежать.

4.От простой воды и мыла

У микробов тают силы.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

Ногти

Ножницы

Руки

Мыло

Нос

Носовой платок

Волосы

Расческа

Зубы

Зубная паста

Одежда

Щетка

Санитарные загадки

Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтобы у каждого было

Что это такое? (Мыло).

Костяная спинка,

На брюшке – щетинка,

по частоколу прыгала,

всю грязь повымыла. (Щетка)

Зубаст, а не кусается

Как он называется? (Гребешок)

Я несу в себе водицу

Нам водица пригодится

Можно мыться без хлопот,

Если есть …(водопровод).

Чтоб быть здоровым, сильным,

Мой лицо и руки с … (мылом).

Рано утром, не ленись,

На зарядку…(становись)