Презентация "Чем нам может помочь карта лица" 2019 год.

Чем нам может помочь карта лица.

МКОУ Филиппенковская ООШ,

Учитель биологии Чалый Н.С.

2018 г.

Слышали ли вы когда-нибудь о карте лица?

  На самом деле это, в значительной степени, ключ к разгадке тайны не только проблемной кожи ,но и определенное управление своим здоровьем. 

На лице могут появиться прыщики, и как они связаны с теми или иными органами. Производя массаж лица, вы способствуете мощному мышечному расслаблению всего организма, снимаете напряжение. Обнаруживая болезненные точки, вы уделяете им особое внимание и устраняете в вашем организме те или иные неполадки, избегая часто очень неприятных последствий.

Зоны 1 и 3 : Мочевой пузырь и пищеварительная система — улучшите вашу диету и пейте больше воды.

Зона 2 : Печень — попробуйте урезать потребление алкоголя, тяжелой пищи или молочных продуктов. Эта область также может указывать на пищевую аллергию.

Зона 4 и 10 : Почки — убедитесь, что принимаете достаточное количество воды и пейте меньше жидкостей, которые приводят к обезвоживанию. Например, кофе или алкоголя.

Зоны 5 и 9 : Дыхательная система — те, кто курит или у кого есть аллергия, как правило, имеют угри в этом месте.

Зоны 6 и 8 : Почки — темные круги, как правило, появляются в результате обезвоживания. Пейте больше!

Зона 7 : Сердце — проверьте кровяное давление и убедитесь, что вы не пользуетесь макияжем, который раздражает кожу.

Зона 12 : Желудок — проведите детоксикацию или добавьте больше клетчатки в диету, чтобы помочь пищеварению.

Зона 11 и 13 : Гормоны — стресс и гормональные изменения. Такие проблемы иногда можно решить с помощью приема большого количества воды и нескольких дополнительных порций темно-зеленых овощей, но если угри в этой области появляются постоянно, запишитесь на прием к врачу, чтобы вылечить возможный гормональный дисбаланс. Кроме того, прыщики в этой области также указывают, когда у вас происходит овуляция (и с какой стороны). Зона 14 : Болезнь — может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Пейте много жидкости. Пожалуйста, обратите внимание, что это — общие рекомендации. Простой прыщик на носу еще не значит, что у вас проблемы с сердцем.

Как и во всех медицинских вопросах, всегда лучше обратиться к врачу или дерматологу для правильного прогноза.

Биологически активные точки на голове - ваша скорая помощь

Японский метод " шиатсу " - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки. Правила. 1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), - этим вы улучшите местное кровообращение. 2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 - против. 3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.

Точка 1 Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень. Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку "собрание 100 болезней". Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.

Точка 2 Ухудшение зрения, заложенность носа. У внутреннего угла глаза, примерно на расстоянии 0,3 см, носит название "ясный свет". Точка 3 Головокружение, боли в лобной части головы (сосудистые), мочевой пузырь. У начала брови, над точкой 2. Если вы обнаружили болезненность в точке 3 (это свидетельствует о заболевании мочевого пузыря) - массируйте эту точку согласно рекомендациям и вам удастся избежать или устранить начинающееся заболевание. Точка 4 Плохое зрение, сосудистые головные боли типа мигрени. У наружного конца брови расположена точка с названием "нить бамбука".

Точка 5 Судороги у взрослых и детей, бессонница, головная боль, головокружение, ухудшение зрения. Расположена в центре переносицы, на вертикальной линии, идущей от кончика носа. Носит поэтическое название "встреча с храмом". Если у вашего ребенка судороги, не впадайте в панику - сделайте нежный массаж точки 5, и ребенок успокоится. А если у вас бессонница, головная боль или головокружение, массаж этой точки значительно улучшит ваше состояние. Точка 6 Мигрень. Быстрое облегчение вызывает массаж точки 6, расположенной кнаружи от наружного угла глаза примерно на 0,6 см.

Точка 7 Головная боль, головокружение, болезни глаз, эмоциональное расстройство. Носит название "солнце": расположена в височной впадине между наружным концом брови и верхушкой уха. Точка 8 Головная боль, головокружение, расстройства речи, желудка, гайморит. Точка "четыре белизны" располагается на 1 см ниже средней линии орбиты на уровне зрачка. Она окажет неоценимую услугу, если у вас тики верхнего века, головная боль, головокружение, расстройство речи. Болезненность в этой точке может свидетельствовать о неполадках в работе желудка или о гайморите.

Точка 9 Нервный тик лицевых мышц. Точка "земная кладовая" находится кнаружи от угла рта на 1 см .

Точка 10 Увеличение щитовидной железы, расстройство речи, шейный миозит. Расположена спереди и кверху от угла нижней челюсти; если вы прощупаете это место, то обнаружите углубление. Эта точка носит название "ось щеки". Если у вас возникли затруднения с поворотом шеи, вынужденное напряженное положение головы - немедленно приступайте к массажу точки 10. Точка 11 Обмороки, шок, истерический припадок, отек лица, нервные тики. Расположена под кончиком носа в верхней трети вертикальной борозды верхней губы - китайцы назвали эту точку "середина человека".

Точка 12 То же, что и точка 11, а также активизация функции мозга и внутренних органов. Аналогичные показания и у соседней точки 12, расположенной по средней линии в центре подбородочно-губной бороды. Точка 13 Анти-стресс, испуг, негативные эмоции. В центре внутренней части подбородка располагается точка, которая называется "анти-стрессовая". При всех негативных неожиданных известиях, испуге, высоком эмоциональном напряжении произведите надавливание большим пальцем правой руки на эту точку.

Производя массаж лица, вы способствуете мощному мышечному расслаблению всего организма, снимаете напряжение. Обнаруживая болезненные точки, вы уделяете им особое внимание и устраняете в вашем организме те или иные неполадки, избегая часто очень неприятных последствий.