Презентация для обучающихся

ИТОГОВЫЙ ПРОЕКТ НА ТЕМУ «СПОРТ – 21 ВЕКА»

Автор:

Дягилева Полина

Валиева Виктория

Ученицы 8б класса МАОУ СОШ №50

Руководитель проекта:

Сеньшина Марина Александровна

Учитель физкультуры

МАОУ СОШ №50

В XXI веке всё больше людей различных возрастов занимаются физической культурой и спортом, участвуют в каких-либо состязаниях, эстафетах, флэшмобах . Доказательством этому является возросший интерес к крупнейшим международным соревнованиям, таким как Олимпийские игры, Чемпионаты мира и Европы. Такие крупнейшие мероприятия привлекают людей к занятиям спортом .

Здоровый образ жизни включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, которые направлены на обеспечение и укрепление физического и морального здоровья человека.

Спорт в нашей жизни, обусловлен тем, что в настоящее время происходит постоянный рост требований к физическим возможностям.

Занятия спортом – состязания, конкуренция, стремление к максимальным результатам дает возможность человеку адаптироваться к сложным жизненным условиям. Спорт – явление культурной жизни.

Цель работы : Ознакомится со спортом, и выявить влияние спорта на образ жизни человека.

Задачи:

1. Изучить возникновения спорта.

2. Привить интерес к занятием спорта.

Объектом является физическое воспитание в различных формах среди школьников.

Предметом исследования могут выступать условия, факторы совершенствования обучения, тренировки.

Гипотеза: «Если я расскажу своим друзьям о пользе спорта, какое явление оказывает спорт на здоровье, учёбу, то может быть многие ребята начнут действительно заниматься спортом».

.

История развития спорта насчитывает десятки тысяч лет. С самых древних времен человек стремился быть сильнее, выносливее. С тех же самых пор люди стал регулярно тренировать свои навыки, развивать их и передавать эти знания последующим поколениям.

Основные дисциплины, в которых соревновались участники – стрельба из лука, бег на разные дистанции, борьба, фехтование различными видами оружия, игры с мячом.

Зачем заниматься спортом?

Слабый человек всегда может стать сильным. Ценность занятия спортом состоит не только в укреплении здоровья и физическом развитии.

Мы приобретаем ценные человеческие качества: собранность и дисциплинированность. А главное в спорте, что мы учимся радоваться успехам других, сопереживать неудачи.

Роль спорта в жизни человека

Какую роль играет спорт? Во всём мире люди её видят по – разному. Одни очень прохладно относятся к спорту и некоторые даже считают его бесполезной тратой времени.

Другие люди видят смысл спорта и их, к счастью, больше чем первых. Причём каждый из них может иметь разное отношение к спорту: кто-то предпочитает смотреть его по телевизору, кто-то просто заниматься каким – либо видом спорта или общефизической подготовкой.

Спорт и здоровье

Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека правильно функционирует и развивается.

С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни: закаляться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, добиваться разумными путями гармонии здоровья.

Физические нагрузки должны нормироваться с учетом возрастных особенностей. Человек – творец своего здоровья, за которое надо бороться.

Вывод:

Во – первых, спорт помогает нам поддерживать здоровый образ жизни. Регулярные тренировки улучшают работу разных органов. А также помогают контролировать вес и снижать риск развития многих заболеваний.

Во – вторых, спорт развивает нашу физическую форму. Он укрепляет мышцы, кости и связки, что делает нас более выносливыми.

В – третьих, спорт помогает улучшить координацию движений и гибкость.

Спасибо за внимание