Презентация ДООП "Здоровье, красота, радость!"

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Здоровье, красота, радость!»

.

Педагог дополнительного образования Мыльникова Н.А.

Актуальность

программы обусловлена необходимостью в занятиях физической культурой в современном техно мире, который вызывает у большинства детей гиподинамию и часто провоцирует различные заболевания, в том числе опорно-двигательного аппарата.

Целесообразность программы

В процессе реализации программы уделяется повышенное внимание оздоровлению ребенка, формированию навыков физической воспитания, гигиены, формированию культуры здорового образа жизни.

Президент России Владимир Путин :

«Я полагаю, что здоровый образ жизни – это чрезвычайно важная вещь, которая лежит в основе решения очень многих важных проблем, в том числе и здоровья нации»

Отличительная особенность –

сбалансированное сочетание адаптивной физической культуры с направлениями детского фитнеса:

• аэробикой;
• фитбол- гимнастикой;
• стретчингом (растяжкой);
• йогой;
• степ-аэробикой;
• пилатесом

Срок освоения программы : 1 год; количество учебных недель– 36.

Адресат программы – дети и подростки 5 – 18 лет, желающие сохранить и усовершенствовать свою физическую форму.

Объем программы и срок реализации – 72 часа (2 академических часа в неделю)

Режим занятий . Занятия проводятся 2 раза в неделю по 1 академическому часу: 40 минут для школьников (групповая форма занятия), 30 мин для дошкольников (групповая форма занятия)

Формы организации образовательного процесса: индивидуальная, групповая, фронтальная, парная.

Виды занятий по программе: практическое занятие, беседа, занятие-игра, фитнес-фестиваль.

создание условий для физического развития детей, укрепления общего состояния здоровья и профилактику нарушений осанки, формирование культуры здорового образа жизни.

Цель –

Задачи:

• сформировать представление о правилах профилактике нарушений осанки;
• познакомить с современными фитнес-течениями;
• обучить технике выполнения двигательных действий, укрепляющих мышечный корсет;
• развивать основные качества физического здоровья: силу, выносливость, гибкость

Комплекс организационно-педагогических условий

Для реализации программы необходимы помещение (специализированный фитнес-зал); следующее оборудование:

1. Гимнастические лестницы.

2. Боди-бары.

3.Фитболы.

4. Шипованные мячи.

5. Гимнастические палки.

6. Коврики.

7. Гантели.

8. Ролик-фитнес.

9. Степ-платформы.

10. Резиновые амортизаторы.

11. Медболы.

12. Массажные палки.

13. Зеркала.

14. Музыкальный центр.

: