Презентация "ГТО"

«Готов к труду и обороне»

«Готов к труду и обороне»

ГТО – это Всероссийский   физкультурно - спортивный   комплекс

полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Регулируется «Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ .

История ГТО

• 24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» предложила установить всесоюзные испытания на право получения значка ГТО. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований
• Комплекс «Готов к труду и обороне СССР» был утверждён постановлением Всесоюзного Совета физической культуры (ВСФК) при ЦИК СССР от 11 марта 1931 года . Он включал одну ступень, в которой были три возрастные группы, для получения значка надо было сдать зачёты по 21 виду упражнений.
• В 1932 году ВСФК ввёл вторую ступень с теми же тремя возрастными группами, но более высокими нормативами и 24 видами упражнений .
• В 1934 году была введена ступень «Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) с двумя возрастными группами: 13—14 и 15—16 лет. Эти три ступени — БГТО, ГТО-I и ГТО-II — просуществовали до 1972 года.

История ГТО

• Постепенно комплекс ГТО становился всеобщим делом, в него вносились постоянно поправки, корректировки. Всего появилось 5 ступеней ГТО.
• К началу 50-х годов страна насчитывала около 8 миллионов физкультурников, а к 80-м более 50 миллионов.
• Для разных возрастных категорий нормативы имели разные значения. Для детей, подростков и пожилых людей нормы ГТО были скорректированы с учетом физических возможностей каждой категории, люди от 20 до 45 лет сдавали стандартные нормативы ГТО.
• С 1 марта 1972 года сдача норм ГТО стала обязательной для учащихся и студентов.
• В 70-х годах начали проводиться всесоюзные первенства и соревнования по многоборьям комплекса.
• При выполнении нормативов Комплекса ГТО участники награждались золотыми и серебряными значками, для 5 ступени предусматривался только золотой значок, а для 4 ступени ещё и золотой с отличием.

История ГТО

Нормы ГТО в течении своей истории изменялись, дополнялись и сокращались, в зависимости от ситуаций в мире, обществе, даже от погоды. К примеру в районах СССР, где не было снега, лыжные пробежки заменялись пешими. В военное время дисциплины ГТО дополнились рядом прикладных соревнований, к примеру перенос ящика с патронами и лазание по деревьям и шесту.

В течении времени сокращалось и количество испытаний. Так, в 1940 году для получения значка 1 степени нужно было пройти 14 испытаний, в последствии эта цифра сократилась до 9 нормативов.

История ГТО

Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени и предполагал выполнение 21 испытания, 15 из которых носили практический характер:

• бег на 100, 500 и 1000 метров;
• прыжки в длину и высоту;
• метание гранаты;
• подтягивание на перекладине;
• лазание по канату или шесту;
•   поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на расстоянии 50 метров;
•   плавание;
• умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем;
• умение грести 1 км;
• лыжи на 3 и 10 км
•   верховую езду и продвижение в противогазе на 1 км.

Позже появились  прыжки на лыжах с трамплина (для мужчин);

•   фехтование;
• прыжки в воду;
• преодоление военного городка.

История ГТО

Детская ступень комплекса, получившая название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО) начала работать с 1934 года. В нее вошли 16 норм спортивно-технического характера:

• бег на короткие и длинные дистанции;
• прыжки в длину и высоту с разбега;
• метание гранаты, бег на лыжах на 3-5 километров для мальчиков и 2-3 километра для девочек, ходьба в противогазе;
•   гимнастические упражнения;
•    лазание;
•   подтягивание;
• упражнения на равновесие;
•   поднятие и переноска тяжестей.

Новый комплекс ГТО

• С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России. Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
• Его цель заключалась в укреплении здоровья людей, повышении их трудовой и творческой активности.
• В зависимости от проявленных результатов, можно получить специальный значок с аббревиатурой ГТО. Но если в СССР значки выпускались 2 видов (в золоте и серебре), то в России к ним добавится еще и бронзовый.
• Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Принципы внедрения ВФСК ГТО

• Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс основывается на следующих принципах: а) добровольность и доступность; б) оздоровительная и личностно ориентированная направленность; в) обязательность медицинского контроля; г) учет региональных особенностей и национальных традиций.

Нормативы ГТО

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

I. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 6 до 8 лет II. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 9 до 10 лет III. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 11 до 12 лет IV. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 13 до 15 лет V. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 16 до 17 лет VI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 18 до 29 лет VII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 30 до 39 лет VIII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 40 до 49 лет IX. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 50 до 59 лет X. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 60 до 69 лет XI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 70 лет и старше

Нормативы ГТО

Испытания:

Челночный бег 3×10 метров

Бег  30, 60, 100 метров

Бег  1000; 1500; 2000; 3000 метров

Прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега

Подтягивания на низкой (из положения лежа) и высокой (из виса) перекладинах

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Наклон вперёд из положения стоя на полу или гимнастической скамье

Метание спортивного снаряда в цель и на дальность

Рывок гири  16 килограммов

Плавание  25, 50 метров

Кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5 км

Стрельба из электронного оружия из положения сидя и положения стоя

Туристический поход  с проверкой туристских навыков

Самозащита без оружия

К основным

дисциплинам

относят следующие:

• бег;
• метание;
• наклон;
• плавание;
• подтягивание;
• поднимание туловища

Нормативы ГТО I ступень

Нормативы ГТО II ступень

Нормативы ГТО III ступень

Нормативы ГТО IV ступень

Нормативы ГТО V ступень

Это интересно

Это интересно

Это интересно

Развитие ГТО

В 2019 году основным нововведением станет возможность принять участие в программе ГТО для лиц с ограниченными физическими возможностями.

Спасибо за внимание!