Презентация и сообщение на родительское собрание " режим дня первоклассника"

Балейский филиал « гапоу » чпк , Читинский педагогический колледж

Родительское собрание: «Режим дня школьника»

Подготовила: студентка 413 группы

Беляева Алина

Хорошими людьми становятся больше

от упражнений, чем от природы.

Демокрит

• Лишь 20 – 25% первоклассников остаются здоровыми после первого года

обучения в школе.

• К концу первой четверти худеют 30% учащихся.

• 15% детей жалуются на головную боль, усталость, сонливость, отсутствие

желания учиться.

• Треть учащихся имеют различные нарушения осанки, которые усугубляются в

последующие годы обучения.

• 10% детей, поступающих в школу, имеют нарушения зрения различной тяжести.

• 20% детей входят в группу риска в связи со склонностью к близорукости.

• Лишь 24% ребят выдерживают ночной норматив сна.

• Ежедневно дети не досыпают от 1,5 часов до получаса.

* снижением количества правильных ответов на уроке и дома после того, как

ребёнок выучил материал урока;

*повышением количества ошибок наряду с хорошо выученным правилом;

* рассеянностью и невнимательностью ребёнка, быстрой утомляемостью;

* изменением почерка ребёнка в связи с ухудшением регуляции физиологических

функций.

«Лучшая мера, предупреждающая возбудимость

ребенка, его раздражительность – соблюдение режима дня»

Режим дня — это распределение времени на все виды суточной

деятельности и отдыха с учетом возраста, состояния здоровья и особенностей

личности.

1 . Правильное чередование труда и отдыха.

2. Регулярный прием пищи.

3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода

ко сну.

4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.

5. Определенное время для приготовления домашних заданий.

6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на

открытом воздухе (воскресенье — день отдыха, и этот день должен быть

праздничным и радостным).