Презентация к уроку лёгкой атлетики по теме "Прыжок в длину с разбега"

ТЕХНИКА ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

Выполнил: учитель физической культуры

Смолиговец С.Е.

ИЗ ИСТОРИИ ПРЫЖКОВ

Во времена античности прыжки в длину отличались от современных тем, что выполнялись со специальным грузом в руках- хальтерес , который перед приземлением отбрасывали назад, считая что это увеличивает длину прыжка.

ИЗ ИСТОРИИ ПРЫЖКОВ

Прыжок в длину является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики.

для мужчин для женщин

с 1896 года с 1948 года.

СПОСОБЫ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ

С разбега

С места

Тройной

ФАЗЫ ПРЫЖКА В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

РАЗБЕГ от  36 до 44 м (18-24 беговых шага)

ФАЗЫ ПРЫЖКА В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

ОТТАЛКИВАНИЕ оптимальный угол вылета 19-24°

ФАЗЫ ПРЫЖКА В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

ПОЛЁТ

ФАЗЫ ПРЫЖКА В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

ПРИЗЕМЛЕНИЕ

СПОСОБЫ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

  Согнув ноги

СПОСОБЫ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

Прогнувшись

-   популярная техника

у прыгуний-женщин.

СПОСОБЫ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

Ножницы  

популярная техника у спортсменов мужчин высокого класса.

Дальность прыжка рассчитывается как расстояние от специальной метки на доске отталкивания до начала лунки от приземления в песке.

РЕКОРДЫ

Майк Пауэлл (США)-8.95 см.

Хайке Дрекслер (Германия) 7.63 м.

РЕКОРД ПРЫЖКА В ДЛИНУ С МЕСТА

373 см - мировой рекорд по прыжкам с места, который поставил Байрон Джонс. 

РЕКОРД ПРЫЖКА В ДЛИНУ С МЕСТА

Рекорд России и СНГ по прыжкам с места равняется 348,2 см. и принадлежит грузинскому спортсмену Дмитрию Иоселиани, поставленный 26 октября 1936 года в возрасте 23 года. Высота прыжка составляла 1,63 метров.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ