Презентация к воспитательному часу "Ежедневная гигиена тела-залог хорошего здоровья"

Воспитательный час: «Ежедневная гигиена тела. Залог хорошего здоровья.»

Автор: Трифонова Анжела Алексеевна

Воспитатель.

Чистота — залог здоровья… Чистота — залог здоровья, Чистота нужна везде: Дома, в школе, на работе, И на суше, и в воде. Руки с мылом надо мыть, Чтоб здоровенькими быть. Чтоб микробам жизнь не дать, Руки в рот не надо брать.

ДЕВИЗ ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ЧАСА:

“ Где здоровье, там и красота!”

1 станция «Успевайка»

Режим дня – это рациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток.

Режим дня:

1) укрепляет здоровье;

2) повышает работоспособность и поддерживает её в течение дня;

3) позволяет полноценно отдохнуть (суточная норма сна составляет от 8 до 10 часов).

Здоровье – самое большое богатство человека.

• Если хочешь быть здоров - закаляйся.
• Болен – лечись, а здоров – берегись.
• Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
• Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду.
• Чистая вода – для хвори беда.
• Курить - здоровью вредить.

ЗАДАНИЕ: РАССТАВЬТЕ ВСЕ ПУНКТЫ ПО ПОРЯДКУ

• 1. Личная гигиена. Подготовка ко сну.
• 2. Посещение кружков, секций.
• 3. Обед, отдых, помощь по дому.
• 4.Дорога в школу.
• 5. Ужин.
• 6.Прогулка на свежем воздухе.
• 7. Завтрак.
• 8. Зарядка, умывание, уборка постели.
• 9.Свободное время.
• 10. Занятия в школе.
• 11. Подъём.

2 станция «Убегайка»

«Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!»

«Кто много ходит, тот долго живёт»

Правила движения

• Утренняя зарядка обязательна, её проводят 10- 12минут. Она поможет лучше заниматься во время урока.
• Дорога в школу – это прогулка пешком, гораздо лучше, чем ехать на транспорте.
• Физкультминутка на уроке даёт отдохнуть голове, пальцам, спине – это всего лишь два-три упражнения и занимает 2-3минуты.
• На перемене необходимы подвижные игры и физические упражнения: прыжки со скакалкой, игры «Ручеёк», «Третий лишний».
• На уроках физкультуры будьте активны, постарайтесь запомнить упражнения, некоторые из них потом включите в свою зарядку.
• Участвуйте в разных спортивных секциях, катайтесь на коньках, на лыжах, ходите в походы.

3 Станция «Угадайка»

• Говорит дорожка, два вышитых конца, -  Помойся ты немножко, чернила смой с лица, Иначе ты в полдня, испачкаешь меня.

Руки тщательно я мыла

– Извела кусок весь …

Мудрец в нем видит мудреца, глупец – глупца, баран – барана, Овцу в нем видела овца, а обезьяну – обезьяна. И вот подвели к нему Федю Баратова, И Федя увидел неряху лохматого.

Хожу-брожу не по лесам, А по усам, по волосам, И зубы у меня длинней, Чем у волков и медведей.

Ей спины моей не жалко – с мылом трёт меня …

Чтобы долго быть зубастым, Чистить зубы надо …

А у пасты есть подружка. Чистит зубы, старается. Скажи, как называется?

4 Станция «Чистюлька »

к

о

г

ж

л

н

в

о

а

л

з

с

н

о

у

а

у

г

б

с

ы

Т

ш

и

Притча «Счастье или Здоровье?»

Поспорили однажды Здоровье и Счастье о том, кто из них важнее. Счастье говорит:

—  Я важнее!

—  Почему?

—  Без меня людям плохо. Они всегда ищут меня. Обо мне все только и говорят. Каждый хочет быть счастливым.

—  Каждый также хочет быть здоровым.

—  Про здоровье мало кто говорит, а вот про счастье все подряд.

—  Ты считаешь, что здоровье не нужно людям?

—  Счастье важнее! Без него человек не может. Смотри, вон идет мальчик. Давай у него спросим, что для него главнее — счастье или здоровье?

Они обратились к мальчику.

—  Мальчик, что для тебя важнее — счастье или здоровье?

—  Конечно же, счастье! – не задумываясь, ответил мальчик.

—  Ты счастливый?

—  О! Да, я счастливый!

—  Вот видишь! — захлопало в ладоши Счастье и подпрыгнуло от радости. — Я же говорю, что счастье главнее.

—  А скажи, мальчик, ты здоров? — задало следующий вопрос Здоровье.

—  Да, я здоров!

—  Везет тебе! — вмешалась в разговор проходившая мимо женщина. — Мне бы твоё здоровье, тогда и я была бы счастлива.

Спасибо за внимание!!!!

Будьте здоровы!