Презентация "Как помочь ребёнку успешно сдать экзамены"

РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ

Тема: «Как помочь ребенку успешно сдать экзамены»

МКОУ «Огнево-Заимковская СОШ»

Классный руководитель 11 класса

Светлана Николаевна Бобрушка

2021 г.

• Семья — это компас, ведущий нас правильным курсом. Она наше вдохновение для достижения больших высот. Наше утешение, когда мы иногда оступаемся, делая ошибки. (Брэд Генри)

• Хорошая подготовка – это половина победы.

М. Сервантес

Информировать родителей выпускников о способах преодоления стресса во время экзаменов.

Настроить детей на серьезное и ответственное отношение к интеллектуальным и нравственным испытаниям

Условие успешной сдачи ЕГЭ

• Главное условие успешной сдачи ЕГЭ - это разработка индивидуальной стратегии деятельности при подготовке и во время экзамена. От выпускника требуется осознание своих сильных и слабых сторон, опыт принятия решений, понимание своего стиля учебной деятельности, умение максимально использовать ресурсы собственной памяти, особенности мышления и работоспособности, а также уверенность в собственных силах и установка на успех. Большинство перечисленных качеств закладываются и формируются в семье, причем с самого раннего детства

• Поскольку мотивация – необходимое условие успеха на экзаменах, родителям старшеклассников важно сформировать мотив к сдаче экзаменов, показать выпускнику всю перспективу получения профессионального образования.
• Родители выпускников должны помнить, что мотивация достижения успеха – стремление человека к улучшению результатов, неудовлетворенность достигнутым, настойчивость в достижении своих целей – является одним из основных свойств личности, оказывающих влияние на всю человеческую жизнь.

Ситуация

• – Что делать? Как помочь ребенку выдержать трудный период экзаменов?

На успешность сдачи любых экзаменов влияют три фактора:

• познавательный (интеллектуальный) – уровень знаний человека;
• мотивационный – нацеленность на выполнение учебных задач и возможных трудностей;
• эмоциональный – способность выдержать напряженный экзаменационный марафон.

• Поставьте на письменный стол ребенку предметы или картинку в желтой или фиолетовой тональности, поскольку эти цвета повышают интеллектуальную активность

Полезные советы

• Для того, чтобы Ваш ребенок запомнил большее количество материала, ему необходимо:

• - повторять материал по вопросам
• - вначале он должен вспомнить и кратко записать все, что знает, и лишь затем проверить правильность дат, основных фактов.
• - последите за тем, чтобы, читая учебник, ребенок выделял главные мысли – это опорные пункты ответа.
• - напомните ребенку, как составлять краткий план ответа на каждый вопрос: отдельно на маленьких листочках, а перед экзаменом просмотр этих листочков поможет ему снять волнение и освежить в памяти полученные знания.
• - Учтите, что трудность запоминания растет непропорционально объему: большой объем информации заучивать полезнее, чем малый.
• - распределенное заучивание лучше концентрированного – лучше учить с перерывами, чем подряд. Лучше понемногу, чем сразу.
• - эффективнее больше времени тратить на повторение по памяти, чем просто на многократное чтение.

Как стимулировать продуктивность мышления?

• - Обратите внимание – умеет ли Ваш ребенок разумно спрашивать, внимательно слушать, спокойно отвечать и молчать, когда больше нечего сказать.
• мышление активизируется тогда, когда готовые, стандартные решения не дают возможности достичь желаемого результата - во время обсуждения чего-либо с ребенком постарайтесь рассматривать проблему с разных точек зрения, замечая новое в привычном.
• стимулируйте ребенка к желанию задавать вопросы (обращайте внимание на то, как они сформулированы) – правильно заданный вопрос – путь к знаниям.

• А) Некоторые закономерности запоминания
• Трудность запоминания растет непропорционально объему
• Лучше учить с перерывами, чем подряд, лучше понемногу, чем сразу.
• Распределенное заучивание лучше концентрированного.
• Из двух материалов, большего и меньшего, разумно начинать с большего.
• Б) Условия поддержки работоспособности
• Чередование умственного и физического труда.
• Беречь глаза, делать перерыв каждые 20-30 минут.
• Минимум телевизионных передач.
• В) Приемы психологической защиты
• Переключение (с одного вида деятельности на другой).
• Сравнение (сравнить свое состояние с положением других людей).
• Накопление радости (вспомнить приятные события).
• Мобилизация юмора (смех противодействует стрессу).
• Разрядка (физическая работа, игра, любимые занятия).

Говорим детям

• И напоследок, уважаемые родители, помните: от вашего эмоционального настроя зависит настроение ребёнка. Вселяйте в него веру в себя. Ни в коем случае не настраивайте на поражение: «Если не будешь заниматься — провалишься на экзамене».
• Исподволь закладывайте мысль о необходимости ежедневных занятий: «Вот будешь каждый день заниматься — сдашь прекрасно!», «Молодец! Сегодня ты выучил это, а завтра выучишь то…».

Расписание проведения экзаменов

• ЕГЭ
• 3 или 4 июня (четверг, пятница) русский язык
• 7 июня (понедельник) математика
• 11 июня (пятница) физика
• 15 июня (вторник) обществознание

_______________________________

• ГВЭ
• 25 мая русский язык
• 28 мая математика

Составьте расписание рабочего времени ребенка на период экзаменов. Учтите 15-20 минутные перерывы после каждого часа работы.

Следите за режимом питания в этот период. Не забывайте, что мозгу нужны витамины.

Исключите повышенный тон, нервозность в общение с ребенком

Чутко реагируйте на его просьбы, если он обращается к вам за помощью или советом.

Помните, что в этот период, необходимы пешие прогулки.

В день сдачи экзамена не забудьте:

вовремя разбудить; - приготовить одежду; - положить необходимые учебные принадлежности. - пожелать удачи.

Итог

1. Если экзамены вызывают у вашего ребенка выраженную тревогу, если вы отмечали у него признаки экзаменационного стресса ( учащенное сердцебиение, нарушение сна, дрожание рук и пр.), вам следует принять меры для снижения уровня стресса.

2. Вам следует с ребенком трижды ( за день до экзаменов, перед выходом из дома и за полчаса до экзамена) провести сеансы расслабления и снизить уровень нервно-психического напряжения.

3. Для этого используйте: медитацию на дыхании, формулы самовнушения и мысленного создания идеальной картины экзамена. 

Памятка «Как поддержать тревожного ученика».

• А) Создайте ситуацию эмоционального комфорта для ребенка на предэкзаменационном этапе.
• Б) Не нагнетайте обстановку, напоминая о серьезности предстоящего экзамена и значимости его результатов. Чрезмерное повышение тревоги у детей приведет к дезорганизации деятельности.
• В) Создайте для ребенка ситуацию успеха, поощрения, поддержки.
• Г) Научите ребенка приемам само регуляции, релаксации, аутотренинга.

• Д) Создайте в семье благоприятный климат: эмоционально ровный настрой родителей, наличие достаточного количества поддержки детям.

• «Экзамены без стресса». Пособие для учителей, воспитателей, психологов. М-2003 г.
• www.edu.ru
• www.1 september.ru
• www.isma.org.uk/exams.htm

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!