Департамент здравоохранения города Москвы
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Департамента здравоохранения города Москвы
«Медицинский колледж № 1»
(ГБПОУ ДЗМ «МК№1»)
Влияние вредных привычек на здоровье
Специальность:31.02.03 Лабораторная диагностика
Форма обучения: очная
Преподаватель: Поддубная Лилия Газиевна
Работу выполнили студентки 2-го курса группы Л214-3
Доброва Полина, Михайлова Анастасия и Хайруллина Ляйсян
Курение
1
Определение вредных привычек
Вдыхание табачного дыма, содержащего множество вредных веществ.
Наркомания
3
Зависимость от запрещенных психоактивных веществ.
2
Алкоголизм
Чрезмерное и регулярное употребление алкогольных напитков.
4
Нездоровое питание
Избыточное потребление жирной, сладкой и высококалорийной пищи.
Влияние курения на здоровье
Рак легких
Сердечно-сосудистые заболевания
Курение повышает риск инфаркта, инсульта и других сердечных патологий.
Курение является основным фактором риска развития рака легких.
Респираторные заболевания
Преждевременное старение
Курение ухудшает функцию легких и провоцирует хронический бронхит.
Курение ускоряет процессы старения организма и ухудшает внешний вид.
Влияние алкоголя на здоровье
Печень
Нервная система
Сердечно-сосудистая система
Чрезмерное употребление алкоголя вызывает серьезные заболевания печени, вплоть до цирроза.
Алкоголизм приводит к повреждению нервных клеток и нарушению функций мозга.
Алкоголь повышает риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых патологий.
Влияние наркотиков на здоровье
Физическая зависимость
1
Регулярное употребление наркотиков вызывает сильную физическую зависимость.
Психологическая зависимость
2
Наркоманы испытывают сильное психологическое
влечение к наркотикам.
Разрушение здоровья
3
Наркотики оказывают губительное воздействие на все органы и системы организма.
Влияние нездорового питания на здоровье
Ожирение
Диабет
Сердечные болезни
Рак
Избыточное потребление жирной и сладкой пищи ведет к ожирению.
Нездоровое питание повышает риск развития сахарного диабета.
Некоторые компоненты нездоровой пищи могут вызвать онкологические заболевания.
Высокое содержание холестерина в пище опасно для сердца.
Профилактика вредных привычек
Физическая активность
Здоровое питание
Стресс-менеджмент
Сбалансированный рацион важен для поддержания здоровья.
Освоение техник борьбы со стрессом снижает зависимость от вредных привычек.
Регулярные занятия спортом помогают избавиться от вредных привычек.
Важность ведения здорового образа жизни
Долголетие
Высокое качество жизни
Отказ от вредных привычек позволяет значительно увеличить продолжительность жизни.
Здоровый образ жизни обеспечивает отличное физическое и психическое состояние.
Профилактика заболеваний
Личный пример
Здоровые привычки снижают риск развития серьезных хронических болезней.
Ведение здорового образа жизни служит вдохновением для окружающих людей.
«В здоровом теле — здоровый дух»
Спасибо за внимание!