Психология общения
Введение. Категория «общение» в психологии.
Важность человеческого общения
«Единственная настоящая роскошь – это роскошь человеческого общения».
(Антуан де Сент-Экзюпери)
Актуальность темы
- Цифровая эра vs. Одиночество: Гиперсвязность не гарантирует понимания. Качество связи важнее количества контактов.
- Ключ к профессиональному успеху: Основа Soft Skills — коммуникация, переговоры, командная работа, эмоциональный интеллект.
- Фундамент личных отношений: Источники самых ярких радостей и самых горьких обид кроются в качестве нашего общения.
Цель занятия
- Заложить фундамент и создать систему координат для анализа любого взаимодействия.
Не просто «как произвести впечатление», а понять глубинную структуру процесса общения .
Ключевые вопросы занятия
Дадим психологическое определение общения.
- Из чего состоит?
Разберем три неразрывные стороны (грани) общения.
Научимся видеть эту структуру в жизни
Что такое общение?
ОБЩЕНИЕ
Это НЕ ПРОСТО: Обмен словами и фактами.
Взаимное влияние, обмен эмоциями, понимание, взаимодействие.
Сложный, многоплановый процесс установления и развития контактов между людьми, порождаемый потребностями в совместной деятельности.
Три стороны общения
Коммуникация
Социальная перцепция
(Обмен информацией)
(Восприятие и понимание)
ОБЩЕНИЕ
Интеракция
(Взаимодействие)
Эти три стороны неразделимы и проявляются в любом акте общения одновременно.
Мы лишь условно выделяем их для анализа.
Коммуникация: больше, чем слова
Суть: Обмен мыслями, идеями, чувствами.
Ключевая идея: Важен не сам факт, а его интерпретация .
Барьеры:
Семантический («по-разному понимаем слова»)
Психологический (настроение, предубеждения)
Фонетический (качество речи, шум)
Средства коммуникации
Вербальные
Невербальные
- Слова
- Смысл
- Структура речи
- Жесты, мимика, поза
- Интонация, тембр, паузы
- Дистанция
- Прикосновения
Интерактивная сторона: организация совместной деятельности
Суть: Обмен действиями, распределение ролей, влияние друг на друга.
Ключевой вопрос: «КАК мы взаимодействуем?»
Стратегии:
Сотрудничество: «Мы — команда»
Соперничество: «Я vs Ты»
Конфликт: «Я vs Ты» (деструктивный вариант)
значит хороший во всем») Эффект первичности («Первое впечатление — самое сильное») Стереотипизация («Все представители группы Х — одинаковы») Проекция («Приписываю тебе свои черты») " width="640"
Социальная перцепция: «Как я тебя вижу?»
Суть: Процесс восприятия, оценки и понимания партнера по общению.
Ключевая идея: Наше восприятие всегда субъективно и искажено.
Эффекты восприятия:
Эффект ореола («Нравится - значит хороший во всем»)
Эффект первичности («Первое впечатление — самое сильное»)
Стереотипизация («Все представители группы Х — одинаковы»)
Проекция («Приписываю тебе свои черты»)
Практика
Ситуация: «Студент опоздал на встречу с руководителем проекта. Вбегает взволнованный, оправдывается. Руководитель хмурится, смотрит на часы, сухо говорит: «Садитесь, приступим»».
Задание: Проанализируйте в парах по трем сторонам общения:
Коммуникация (Что сказали? Как сказали?)
Интеракция (Кто главный? Какая стратегия?)
Перцепция (Какое впечатление сложилось? Какие эффекты?)
Итоги
Социальная перцепция
Коммуникация
(Восприятие и понимание)
(Обмен информацией)
ОБЩЕНИЕ
Интеракция
(Взаимодействие)
Выводы:
Общение — сложный процесс из трех неразделимых сторон .
Понимание этой структуры — путь к осознанному и эффективному общению.
Это основа вашего профессионального и личностного успеха.
Домашнее задание
1. Закрепить конспект.
2. Практика: Провести наблюдение за одним из своих реальных диалогов.
3. Проанализировать по трем сторонам общения:
Что преобладало?
Какие были барьеры?
Какая стратегия взаимодействия?
Были ли ошибки восприятия?
Психология общения
Общение в системе межличностных и общественных отношений
«Человек есть совокупность всех общественных отношений»
Отношения определяют:
- Наше благополучие и психическое здоровье.
- Профессиональный и карьерный рост.
- Нашу идентичность («Я» через отношение ко «Мне» и «Я» к «Другим»).
Общение — это «кровь», которая питает эту сеть. Без него отношения умирают.
План занятия
Актуальность темы: Отношения как фундамент жизни.
Что такое отношения? Структура и виды.
Межличностные и Общественные отношения: В чем разница?
Роль общения: Как общение связывает эти два уровня?
Функции общения в отношениях. Практикум: анализ кейса.
Итоги и выводы. Домашнее задание.
Что такое отношения?
Отношения — это система избирательных связей личности с действительностью, возникающая в процессе взаимодействия.
Основа отношений = Взаимодействие → Совместная деятельность → ОБЩЕНИЕ.
Структура отношений:
Когнитивный компонент (Знания, представления друг о друге)
Эмоциональный компонент (Чувства, симпатии/антипатии)
Поведенческий компонент (Конкретные действия, общение)
Два уровня отношений: межличностные
Межличностные отношения — субъективно переживаемые, глубоко личные связи между людьми.
Основа: Эмоциональная вовлеченность, психологическая близость, привязанность (или неприязнь).
Характер: Неформальный, «горизонтальный».
Примеры: Дружба, любовь, товарищество, вражда, неприятие.
Критерий: «Нравятся/не нравятся», «близок/не близок».
Два уровня отношений: общественные
Общественные отношения — объективно складывающиеся связи в обществе, определяемые социальными ролями и статусами.
Основа: Положение в обществе (начальник-подчиненный, продавец-покупатель, преподаватель-студент).
Характер: Часто формальный, «вертикальный», регламентированный.
Примеры: Экономические, правовые, профессиональные отношения.
Критерий: «Эффективно/неэффективно», «правильно/неправильно».
Сравнительная таблица
Критерий
Межличностные отношения
Основа
Регуляция
Общественные отношения
Чувства, симпатии
Нормы морали, чувства
Социальные роли, статусы
Характер
Законы, уставы, инструкции
Неформальный, личный
Цель
Удовлетворение потребности в общении
Формальный, деперсонифицированный
Достижение социальных целей
Взаимосвязь двух уровней
Межлич-ностный
Общест-венный
Общение
Общественные отношения задают «рамки» и «контекст» для общения (где, с кем, о чем мы общаемся).
Межличностные отношения наполняют эти рамки «живым» содержанием (как именно мы общаемся, с каким настроением).
Общение — это процесс, в котором эти два уровня постоянно пересекаются и влияют друг на друга.
Функции общения в построении отношений
Инструментальная функция: Общение для организации совместной деятельности (достижение цели).
Функция подтверждения: («Я есть!») — приветствия, прощания, обращение по имени, знаки внимания. Подтверждаем свое и чужое существование.
Формирующая функция: Отношения РОЖДАЮТСЯ и РАЗВИВАЮТСЯ только в процессе общения. Нет общения — нет отношений.
Функция поддержания отношений: Общение — это «клей», который поддерживает и «ремонтирует» связи.
Эмотивная функция: Обмен эмоциями, сопереживание, что укрепляет межличностную составляющую.
Практика
Ситуация 1: Вы и ваш одногруппник работаете над совместным проектом (общественные отношения). В процессе работы вы узнаете друг друга лучше, шутите, делитесь личными историями.
Ситуация 2: Ваш близкий друг (межличностные отношения) стал вашим непосредственным начальником.
Задание для обсуждения (5 мин):
-Как меняется общение в каждой из ситуаций?
-Какие функции общения выходят на первый план?
-Какие конфликты могут возникнуть на стыке двух типов отношений?
Выводы
-Отношения — сложная система, состоящая из межличностного (личного) и общественного (социального) уровней.
Эти уровни тесно переплетены и влияют друг на друга.
-Общение является главным процессом, который реализует это влияние и является жизненной силой любых отношений.
Понимание этой двойной природы помогает осознанно выстраивать общение в разных контекстах и избегать ролевых конфликтов.