391
115 260 
© 2020, Смирнова Виолетта Витальевна 890 0
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Презентация по теме упражнения на пресс
Категория:
Физкультура
30.11.2020 02:34
Просмотр содержимого документа
«Презентация по теме упражнения на пресс»
Упражнение на пресс
Подготовила студентка 1 курса Смирнова Виолетта группы пк20-1
Сожержание
Какие бывают виды?
Упражнения для девушек?
Упражнения для мужчик?
Источники
Источники
- https://bestbodyblog.com/kak-nakachat-press-bystro/
- https://ddxfitness.ru/blog/press/kak-pravilno-kachat-press-doma/
- https://infourok.ru/prezentaciya-na-temu-uprazhneniya-dlya-mishc-bryushnogo-pressa-3525103.html
- https://lifehacker.ru/effective-abs-exercises/
- https://flacon-magazine.com/rubric/care/kak-nakacat-press
- https://www.google.com/search?q=%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D0%BD%D0%B0+%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81&client=tablet-unknown&prmd=ivn&sxsrf=ALeKk02SmMXOKOwIkFGttQhx_wGEzHSukw:1606691626676&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjcyqrd8KjtAhXI-ioKHRF_DpIQ_AUoAXoECAYQAQ&biw=800&bih=1280
Пресс за 30 дней
Строение мыжц пресса
Виды упражнений
Упражнения на пресс девушкам
Упражнения для мужчин
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
