Презентация по ЗОЖ

Формирование здорового образа жизни – основа подготовки обучающихся, воспитанников к самостоятельной жизни

«Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.»

1975 год. Москва. Всемирный конгресс врачей под эгидой ВОЗ.

Физическое здоровье

• Это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем.

Психическое здоровье

• Зависит от состояния головного мозга, характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.

Нравственное здоровье

• Определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в обществе.

Факторы, влияющие на здоровье:

Здоровый образ жизни – путь к достижению высокого уровня здоровья

Соблюдение режима дня

Отказ от вредных привычек

Рациональное питание

Психическая и эмоциональная устойчивость

Занятия физкультурой

Закаливание

Сексуальное воспитание

Соблюдение норм гигиены

Безопасное поведение

Вредные привычки

• Курение
• Алкоголизм
• Наркомания

Горящая сигарета

• Никотин
• Угарный газ
• Аммиак
• Цианистый водород
• Табачный дёготь
• Радиоактивные вещества
• Другие ядовитые вещества

Причины алкоголизации несовершеннолетних

• Возраст. Чем старше подростки, тем большее их число приобщено к алкоголю, выше уровень потребления алкогольных напитков.
• Укоренившиеся в обществе алкогольные традиции (2/3 школьников употребляют алкогольные напитки по праздникам и в связи с семейными торжествами).
• Приобщают детей и подростков к алкоголю чаще всего их родители и ближайшие родственники (76%).

Детский алкоголизм

Детский алкоголизм – признаки употребления алкоголя проявляются до 18 лет.

Особенности детского алкоголизма :

• быстрое привыкание к спиртным напиткам,
• злокачественное течение болезни,
• принятие ребенком больших доз алкоголя,
• быстрое развитие запойного пьянства,
• низкая эффективность лечения.

Результаты, полученные при изучении проблемы алкоголизации молодого поколения:

• Подавляющее большинство подростков имеет опыт употребления алкоголя.
• Более чем у половины подростков первая проба алкоголя происходит в возрасте 14-16 лет.
• 1/3 подростков пробует алкоголь в возрасте до 14 лет (из них 7% - до 7 лет).
• Основное количество алкоголя употребляется в виде пива.

Педагоги, родители, все взрослые обязаны позаботится, чтобы здоровый образ жизни стал для ребёнка правилом поведения, стилем его жизни, состоянием души.

Спасибо за внимание!