СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до 15.05.2025

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Презентация "Вся правда об энергетических напитках"

Категория: Внеурочка

Нажмите, чтобы узнать подробности

Презентация идет дополнением к мероприятию "Вся правда об энергетических напитках".Презентация является итогом работы 6 команд, которые заранее получили задания,выполнили его и оформили в виде презентации. 

Просмотр содержимого документа
«Презентация "Вся правда об энергетических напитках"»

Вся правда об энергетических напитках напитки Выполнила: :Фомина Рита Васильевна,  социальный педагог МБОУ СОШ №2 г. Льгова

Вся правда об энергетических напитках напитки

Выполнила:

:Фомина Рита Васильевна,

социальный педагог

МБОУ СОШ №2 г. Льгова

Энергетики ( энерготоники) – это напитки, стимулирующие центральную нервную систему.

Энергетики ( энерготоники) – это напитки, стимулирующие центральную нервную систему.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ – история: 1984 году герр Матешиц основал компанию Red Bull GmbH  В России рынок энергетиков начал формироваться с 2000 г « Adrenalin Rush », « Burn », « Red Devil », « Red Bull »

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ – история:

1984 году герр Матешиц основал компанию Red Bull GmbH

В России рынок энергетиков начал формироваться с 2000 г « Adrenalin Rush », « Burn », « Red Devil », « Red Bull »

 Энергетические напитки – зачем?   Баночка напитка на первых порах снимает как рукой сон, без неё нельзя представить подготовку к экзамену или шумную ночную вечеринку. А если выпить сразу несколько баночек, то эффект превзойдёт все ожидания!

Энергетические напитки – зачем?

Баночка напитка на первых порах снимает как рукой сон, без неё нельзя представить подготовку к экзамену или шумную ночную вечеринку. А если выпить сразу несколько баночек, то эффект превзойдёт все ожидания!

Энергетические напитки- энергию не содержат, они не дают энергию человеку, они мобилизуют трату собственной энергии, которую организм накопил.

Энергетические напитки- энергию не содержат, они не дают энергию человеку, они мобилизуют трату собственной энергии, которую организм накопил.

 - Наиболее незащищённая часть общества от последствий действий энергетических напитков — молодёжь.  - 30 % лиц мужского пола в возрасте от 14 до 24 лет употребляют энергетические напитки.

- Наиболее незащищённая часть общества от последствий действий энергетических напитков — молодёжь. - 30 % лиц мужского пола в возрасте от 14 до 24 лет употребляют энергетические напитки.

 Вред энерготоников для подростка:  высокие дозы кофеина и его качество - синтетический  высокое содержание таурина и особенно глюкоронолактона повышение кровяного давления и пульса негативно влияет на здоровье

Вред энерготоников для подростка:

высокие дозы кофеина и его качество - синтетический

высокое содержание таурина и особенно глюкоронолактона

повышение кровяного давления и пульса негативно влияет на здоровье

Химический состав энергетических напитков.   - вода  -глюкоза, сахароза — углеводы  -этиловый спирт- действующий компонент алкогольных напитков.  -витамины-С,РР, группы В (В2,В5,В6,В12)  -кофеин- психостимулятор и его гомологи- матеин, теин, теобромин, теофиллин и другие.

Химический состав энергетических напитков.

- вода -глюкоза, сахароза — углеводы -этиловый спирт- действующий компонент алкогольных напитков. -витамины-С,РР, группы В (В2,В5,В6,В12) -кофеин- психостимулятор и его гомологи- матеин, теин, теобромин, теофиллин и другие.

-таурин  -подкислители( лимонная кислота, натриевая соль лимонной кислоты- Е-331)  -ароматизаторы  -красители(Е129-красный очаровательный, карамельный колер)  -углекислота

-таурин -подкислители( лимонная кислота, натриевая соль лимонной кислоты- Е-331) -ароматизаторы -красители(Е129-красный очаровательный, карамельный колер) -углекислота

-консервант Е211-бензоат натрия  -глюкуронолактон.  -природные биостимуляторы (экстракты женьшеня, матэ, чая, лимонника, гуараны и др.)

-консервант Е211-бензоат натрия -глюкуронолактон. -природные биостимуляторы (экстракты женьшеня, матэ, чая, лимонника, гуараны и др.)

Действие на организм кофеина.  психостимулятор, содержится в чае, кофе, гуаране, орехах, коле. Уменьшает чувство усталости и сонливости, повышает умственную работоспособность, ускоряет пульс. 1 баночка напитка содержит до 100 мг кофеина, как чашка крепкого кофе

Действие на организм кофеина.

психостимулятор, содержится в чае, кофе, гуаране, орехах, коле. Уменьшает чувство усталости и сонливости, повышает умственную работоспособность, ускоряет пульс.

1 баночка напитка содержит

до 100 мг кофеина, как чашка

крепкого кофе

Действие на организм таурина. Таурин – производное аминокислоты цистеина . Необходим для нормального функционирования нервной, иммунной системы. В достаточном количестве синтезируется в организме (за исключением некоторых врожденных заболеваний).

Действие на организм таурина.

Таурин – производное аминокислоты цистеина . Необходим для нормального функционирования нервной, иммунной системы. В достаточном количестве синтезируется в организме (за исключением некоторых врожденных заболеваний).

Глюкоронолактон – метаболит глюкозы Важный компонент соединительной ткани. Никакими «энергетическими» свойствами не обладает, несколько улучшает выведение из организма токсичных продуктов обмена веществ В «энергетиках» содержится в количестве, превышающем естественную суточную выработку в 250-500 раз

Глюкоронолактон – метаболит глюкозы

Важный компонент соединительной ткани. Никакими «энергетическими» свойствами не обладает, несколько улучшает выведение из организма токсичных продуктов обмена веществ

В «энергетиках» содержится в количестве, превышающем естественную суточную выработку в 250-500 раз

Вред энергетических напитков.   Энергетический напиток энергии не содержит. Просто мы берем у себя энергию в долг. Рано или поздно этот долг придется вернуть с процентами в виде усталости, бессонницы, раздражительности и депрессии.

Вред энергетических напитков.

  • Энергетический напиток энергии не содержит. Просто мы берем у себя энергию в долг. Рано или поздно этот долг придется вернуть с процентами в виде усталости, бессонницы, раздражительности и депрессии.
При употреблении алкогольных энергетических напитков в организм одновременно попадают кофеин и алкоголь, обладающие противоположными эффектами.
  • При употреблении алкогольных энергетических напитков в организм одновременно попадают кофеин и алкоголь, обладающие противоположными эффектами.
Прием таких напитков надо дозировать(не более 1 банки в день), употребление большего количества только навредит здоровью(повысится давление, увеличится уровень сахара в крови). Нельзя употреблять после занятий спортом, так как спорт и кофеин повышают давление, а кофеин еще обладает мочегонными свойствами, а после тренировки организм итак теряет много жидкости. Это высококалорийные напитки.
  • Прием таких напитков надо дозировать(не более 1 банки в день), употребление большего количества только навредит здоровью(повысится давление, увеличится уровень сахара в крови).
  • Нельзя употреблять после занятий спортом, так как спорт и кофеин повышают давление, а кофеин еще обладает мочегонными свойствами, а после тренировки организм итак теряет много жидкости.
  • Это высококалорийные напитки.
 Если часто употреблять энергетики, это может привести к бессоннице, и как результат – повышенная раздражительность.  Витамины, которые входят в состав энергетиков, не заменяют мультивитаминный комплекс, а большое содержание витамина В, сможет привести к аллергической реакции, учащенному сердцебиению и дрожи в конечностях.

Если часто употреблять энергетики, это может привести к бессоннице, и как результат – повышенная раздражительность.

Витамины, которые входят в состав энергетиков, не заменяют мультивитаминный комплекс, а большое содержание витамина В, сможет привести к аллергической реакции, учащенному сердцебиению и дрожи в конечностях.

Энергетики ведут к разрушению зубной эмали и нарушению кислотно-щелочного баланса во рту из-за большого количества сахара и кислот ( лимонной и ортофосфорной ) . Рибоза в энергетиках в небольших количествах стимулирует поступление кислорода к тканям и способствует восстановлению скелетной мускулатуры.
  • Энергетики ведут к разрушению зубной эмали и нарушению кислотно-щелочного баланса во рту из-за большого количества сахара и кислот ( лимонной и ортофосфорной ) .
  • Рибоза в энергетиках в небольших количествах стимулирует поступление кислорода к тканям и способствует восстановлению скелетной мускулатуры.
Как любой другой стимулятор, кофеин, который содержится в напитках, приводит к истощению нервной системы. Его действие сохраняется три-пять часов, после чего организму нужен отдых. Кроме того, кофеин вызывает привыкание. Энергетический напиток, содержащий сочетание глюкозы и кофеина, очень вреден для молодого организма.
  • Как любой другой стимулятор, кофеин, который содержится в напитках, приводит к истощению нервной системы. Его действие сохраняется три-пять часов, после чего организму нужен отдых. Кроме того, кофеин вызывает привыкание.
  • Энергетический напиток, содержащий сочетание глюкозы и кофеина, очень вреден для молодого организма.
  Влияние энергетических напитков на организм человека.

Влияние энергетических напитков на организм человека.

 Вред желудку- гастрит и язва желудка

Вред желудку- гастрит и язва желудка

Поджелудочной железе-

Поджелудочной железе-

Панкреатит

Панкреатит

Сердечно-сосудистой системе-

Сердечно-сосудистой системе-

Функциональные пробы до и после приёма энергетического напитка До приёма напитка  Пульс, ударов в минуту 68 Кровяное давление, мм\мм 80\120 После приёма напитка Пульс, ударов в минуту 88 Кровяное давление, мм\мм 90\140

Функциональные пробы до и после приёма энергетического напитка

До приёма напитка

Пульс, ударов в минуту 68

Кровяное давление, мм\мм 80\120

После приёма напитка

Пульс, ударов в минуту 88

Кровяное давление, мм\мм 90\140

Печени Любые дозы алкоголя самым разрушительным образом действуют на печень, которая принимает на себя первый удар алкогольного яда. Клетки печени отмирают и замещаются жиром и соединительными тканями. Начинается жировое перерождение печени – гипотоз. За ним приходит ц и рроз, за ним – рак.

Печени

Любые дозы алкоголя самым разрушительным образом действуют на печень,

которая принимает на себя первый удар алкогольного яда.

Клетки печени отмирают и замещаются жиром и соединительными тканями.

Начинается жировое перерождение печени – гипотоз.

За ним приходит ц и рроз, за ним – рак.

Нервной системе-

Нервной системе-

Половой системе-

Половой системе-

Возможны аллергические реакции-

Возможны аллергические реакции-

Польза от употребления энергетических напитков  Повышают настроение,  стимулируют умственную деятельность.

Польза от употребления энергетических напитков

Повышают настроение,

стимулируют

умственную

деятельность.

 В них содержатся витамины (об их роли все знают) и глюкоза, которая участвует в окислительных процессах, обеспечивая энергией мышцы, мозг.

В них содержатся витамины (об их роли все знают) и глюкоза, которая участвует в окислительных процессах, обеспечивая энергией мышцы, мозг.

Энергетические напитки газированы, что ускоряет их действие. Энергетические напитки имеют удобную упаковку, баночки можно носить с собой и употреблять в любой ситуации(на танцполе, в машине)
  • Энергетические напитки газированы, что ускоряет их действие.
  • Энергетические напитки имеют удобную упаковку, баночки можно носить с собой и употреблять в любой ситуации(на танцполе, в машине)
Рекомендации по употреблению энергетических напитков  - Энергетики противопоказаны беременным женщинам, детям, подросткам, пожилым людям, страдающим гипертонией, сердечнососудочными заболеваниями.  -глаукомой, расстройством сна, повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину.    .

Рекомендации по употреблению энергетических напитков - Энергетики противопоказаны беременным женщинам, детям, подросткам, пожилым людям, страдающим гипертонией, сердечнососудочными заболеваниями. -глаукомой, расстройством сна, повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину. .

Нельзя употреблять более 1 банки в день, так как в ней содержится от половины до целой суточной дозы витаминов. Не желательно смешивать энергетические напитки и алкоголь, так как вещества, входящие в состав этих напитков, усиливают отравляющее действие алкоголя на организм . Нельзя употреблять после физических нагрузок, так как сердце уже работает на повышенной частоте, а напиток заставит его еще дальше разогнаться . Давайте возможность организму на восстановление. Хорошо питайтесь в период восстановления.
  • Нельзя употреблять более 1 банки в день, так как в ней содержится от половины до целой суточной дозы витаминов.
  • Не желательно смешивать энергетические напитки и алкоголь, так как вещества, входящие в состав этих напитков, усиливают отравляющее действие алкоголя на организм . Нельзя употреблять после физических нагрузок, так как сердце уже работает на повышенной частоте, а напиток заставит его еще дальше разогнаться .
  • Давайте возможность организму на восстановление. Хорошо питайтесь в период восстановления.
Натуральные энергетики (биостимуляторы)-это травы, которые укрепляют, тонизируют и повышают сопротивляемость организма , способствуют укреплению иммунитета, а так же стимулируют нервную систему, потому что в их состав входит кофеин. Это женьшень, левзея, лимонник, родиола розовая , аралия и др.

Натуральные энергетики

(биостимуляторы)-это травы, которые укрепляют, тонизируют и повышают сопротивляемость организма , способствуют укреплению иммунитета, а так же стимулируют нервную систему, потому что в их состав входит кофеин. Это женьшень, левзея, лимонник, родиола розовая , аралия и др.

 Не пейте энергетические напитки! Выбирайте здоровый образ жизни!

Не пейте энергетические напитки!

Выбирайте здоровый образ жизни!


Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!

Закрыть через 5 секунд
Комплекты для работы учителя