Презентации, викторина

Викторина по физической культуре

I тур

Шахматы

Вопрос № 1

Какую страну считают родиной шахма т?

1) Америку

2) Россию

3) Индию

4) Африку

Вопрос № 2

Как называется игровое шахматное поле?

1) Стадион

2) Площадка

3) Парта

4) Доска

Вопрос № 3

Какая шахматная фигура может «перепрыгивать» через другие фигуры?

1) Слон

2) Ладья

3) Конь

4) Король

Вопрос № 4

Сколько пешек одного цвета расположено на шахматной доске в начале партии?

1) Семь

2) Восемь

3) Девять

4)Шесть

Вопрос № 5

Сколько циферблатов имеют шахматные часы?

1) Один

2) Два

3) Три

4) Не имеют

Вопрос № 6

Сколько рокировок может сделать шахматист в ходе одной партии?

1)Три

2) Две

3) Одну

4) Ни одной

Вопрос № 7

• Из скольких  клеток состоит шахматная доска?

1) 32; 

2) 64;

3) 81; 

4) 100.

Вопрос № 8

Назовите российского гроссмейстера, который в октябре 1999 года выиграл в Интернете партию против шахматистов -любителей из 75 стран мира.

1) А. Алёхин

2) А. Карпов;

3) Г. Каспаров

4) Э. Ласкер

I I тур

Хоккей

Вопрос № 1

Какой вид хоккея называют русским хоккеем ?

1) Хоккей с шайбой

2) Хоккей с мячом

3) Хоккей с клюшкой

4) Хоккей с кирпичом

Вопрос № 2

• Заливная спортплощадка для хоккеистов – это...?

1) Площадка

2) Корт

3) Каток

4)Поле

Вопрос № 3

Какого цвета мяч используют в игре в хоккей с мячом ?

1) Оранжевого

2) Синего

3) Черного

4) Красного

Вопрос № 4

Как в хоккее называется передача шайбы партнёру?

1) Бросок

2) Удар

3) Пас

4) Выброс

Вопрос № 5

Какого хоккея пока ещё не существует?

1) На траве

2) С шайбой

3) С мячом

4) Пляжный

Вопрос № 6

Под руководством какого тренера армейский клуб 18 раз становился чемпионом СССР по хоккею с шайбой ?

1) Анатолий Тарасов

2) Евгений Майоров

3) Павел Буре

4) Валерий Харламов

III тур

Футбол

Вопрос № 1

Какая спортивная игра является самой популярной в мире?

1) Баскетбол

2) Футбол

3) Волейбол

4) Хоккей

Вопрос № 2

Какого цвета, согласно футбольным правилам, должна быть перекладина для ворот? 

1)Черная

2) Желтая

3) Белая

4) Коричневая

Вопрос № 3

Этот удар ввели в правила футбола в 1872 году. Какой?

1) Косвенный удар

2) Угловой удар

3) Прямой удар

4) Боковой удар

Вопрос № 4

Сколько человек находится на футбольном поле в момент начала игры, если на нём находится судья и две команды? 

1) 23

2) 25

3) 22

4) 21

Вопрос № 5

Какого цвета карточка в футболе означает удаление с поля?

1) Желтая

2) Белая

3) Зеленая

4) Красная

Вопрос № 6

Какого цвета должен быть футбольный мяч для игры на заснеженном поле?  

1)Зеленого

2) Красного

3) Черного

4) Синего

Вопрос № 7

Какой номер украшал футболки Пеле и Марадоны?  

1) 8

2) 9

3) 10

4) 2

Вопрос № 8

Во сколько должен закончиться первый тайм футбольного матча, чтобы второй тайм начался в 18:00 ?

1) 17:30 . 

2) 17:40.

3) 17:45 . 

4) 17:35.

Вопрос № 9

Какой способ удара по мячу есть в футболе?

1) Ушко. 

2) Носик.

3) Щёчка.

4) Ротик.

Вопрос № 10

Какой из этих сборных команд по футболу не существует?

1) Македонии.

2) Албании.

3) Сан-Марино.

4) Великобритании.

IV тур

Олимпиада

Вопрос № 1

Какое современное государство считается родиной Олимпийских игр?

1)  Египет

2) Греция

3) Франция

4) Италия

Вопрос № 2

Когда состоялись первые Олимпийские игры?

1)   В 776 г. до н. э

2) В 552 г. до н.э

3)  В 776 г. н.э

4) В 552 г. н.э

Вопрос № 3

Вспомните дословно девиз Олимпийских игр?

1)  «О спорт, ты – мир!»

2) «Быстрее бегать - быстрее думать!»

3) «Быстрее, выше, сильнее!»

4) «Развиваем тело, закаляем дух!»

Вопрос № 4

Каких птиц традиционно выпускают на открытии Олимпийских игр?

1)  Синиц

2) Жаворонков

3) Воронов

4) Голубей

Вопрос № 5

Что представляет собой олимпийская эмблема?

1)  Восемь переплетенных колец

2) Пять переплетенных колец

3) Шесть переплетенных колец

4) Семь переплетенных колец

Вопрос № 6

XXII летние Олимпийские игры состоялись в Москве. В каком году?

1)   В 1950 г.

2) В 1960 г.

3)  В 1990 г.

4) В 1980 г.

Вопрос № 7

Назовите талисман Олимпийских игр в Москве.

1)  Заяц

2) Чебурашка

3)  Медведь

4) Колобок

Вопрос № 8

Сколько метров в самой короткой легкоатлетической дистанции современных Олимпийских игр?

1)   100 метров

2) 200 метров

3)  90 метров

4) 50 метров

Вопрос № 9

Какой стадион стал центральной ареной Олимпийских игр 1980 года в Москве?

1)  Динамо

2) Лужники

3) Локомотив

4) Стадион им. Стрельцова

Вопрос № 10

Где пройдут Зимние Олимпийские игры в 2014 году ?

1)   Китай

2) Сочи

3)  Афины

4) Греция

Подведение итогов

До скорой встречи!

Работу выполнила

учитель физкультуры

МОУ СОШ № 2

Дмитриева Татьяна Анатольевна

История волейбола.

Основные правила игры.

Техника безопасности.

Основные приемы игры.

• Впервые волейбол появился в Соединенных Штатах Америки в 1895 г. Придумал эту игру преподаватель физической культуры Вильям Морган. Первоначально в волейбол играли резиновой камерой, которую перебрасывали через натянутую на высоте 198 см веревку, а позже – через сетку.
• За прошедшие 100 лет волейбол стал одним из самых популярных и массовых видов спорта в мире и в нашей стране, а так же олимпийским видом спорта. Женская и мужская сборные команды России семь раз завоевывали золотые олимпийские награды.

• Эта игра доступна детям и взрослым. В нее можно играть и в спортивном зале, и на открытой площадке. В игре развиваются силовые способности, прыгучесть, ловкость, координация движений. Игра в волейбол не только укрепляет здоровье, но и воспитывает такие качества, как смелость, настойчивость, целеустремленность, коллективизм, взаимопомощь, чувство дружбы.

• Волейбол – командная спортивная игра, в которой две команды по 6 человек ведут игру на площадке размером 18*9 м. Игроки одной из команд стремятся переправить мяч передачей или ударом на сторону соперников так, чтобы те не смогли возвратить его обратно, не нарушая правил.
• Волейбольная сетка разделяет площадку на две равные половины. Ширина сетки – 1 м, высота – 2,43 см для мужчин, 2,24 см – для женщин,

• Игра состоит из трех или пяти партий, каждая из которых продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет 25 очков(с разницей в два очка). Решающая, третья(пятая) партия продолжается до 15 очков.
• Каждая команда имеет право трижды, не считая блока, коснуться мяча на своей стороне площадки. Мяч разрешается отбивать любой частью тела выше пояса и стопой. Мяч остается в игре до тех пор, пока не коснется площадки, стен, потолка, других предметов, или до ошибки кого-либо из игроков. За каждый выигранный мяч команда получает 1 очко.
• Игроки на площадке образуют две линии: переднюю и заднюю. Переход игроков выполняется по ходу часовой стрелки.

• На занятиях по волейболу необходимо иметь соответствующую спортивную форму (футболка, шорты, носки, кроссовки или кеды на тонкой гибкой подошве).
• Чтобы избежать травм, следует соблюдать правила техники безопасности:

• В начале занятия сделать разминку, хорошо разогреть мышцы и связки.
• Осмотреть игровую площадку, чтобы на ней не было опасных предметов.

• Не принимать мяч сверху на прямые руки, большие пальцы не выставлять вперед.
• При приеме мяча снизу не сгибать руки в локтевых суставах.
• Внимательно следить за тем, чтобы мяч не попал под ноги.
• После прыжков приземляться на согнутые ноги в широкую стойку.

• В волейболе выделяют пять основных приемов игры: подача, прием, передача, нападающий удар и блокирование. Все эти элементы сочетаются с различными стойками и перемещениями игрока.
• Стойка (рис.16, 17, 18) – это удобное исходное положение волейболиста: ноги слегка согнуты, тяжесть тела равномерно распределена на обе ноги, туловище наклонено вперед.

• При перемещениях используются приставные шаги, которые выполняются вперед, назад, вправо, влево. Движение начинают с ноги, ближней к направлению перемещения (при перемещении вправо – с правой ноги, при перемещении влево – с левой). Применяют такие перемещения, когда у игрока достаточно времени и надо переместиться на небольшое расстояние.
• Двойной шаг используют при быстром выходе к мячу. Движения начинают с дальней к направлению движения ноги.

• Бег применяют при сравнительно больших перемещения , а прыжки – при выполнении нападающих ударов и блокирования.
• Перемещения надо включать в разминку на каждом занятии. Это может быть бег из различных исходных положений (сидя, лежа, спиной вперед и др.); бег «змейкой», челночный бег, перемещения приставным шагом с имитацией приемов игры.

• Передача мяча сверху двумя руками является основным техническим приемом. Игрок должен правильно выйти к мячу и выбрать исходное положение.
• Техника выполнения: ноги согнуты в коленях, одна нога впереди. Туловище вертикально, руки вынесены вперед-вверх и согнуты в локтях, кисти на уровне лица. Кисти образуют «ковш», пальцы напряжены и слегка согнуты. При передаче ноги и руки выпрямляются, и мячу придается нужное направление.

• Прием мяча снизу над собой. Подачу или нападающий удар обычно принимают снизу двумя руками. Для приема игрок занимает среднюю или низкую стойку. Руки выпрямлены и опущены, кисти соединены «кулак в кулак» или «ладонь в ладонь». Мяч принимается на нижнюю часть предплечья («манжеты») с одновременным разгибанием ног и туловища вперед-вверх. Прямые руки поднимаются до уровня груди.

• Нижняя прямая подача. Игра в волейбол начинается с подачи. Игрок располагается за лицевой линией, подбрасывает мяч и ударом одной руки направляет его на сторону соперника так, чтобы мяч не коснулся сетки
• Все подачи разделяются на нижние и верхние. При верхних подачах удар по мячу наносят на уровне головы и выше, а при нижних – ниже уровня головы. Если подающий стоит лицом к сетке – подача прямая, если боком – боковая.

• Самой простой подачей для начинающих волейболистов является нижняя прямая. Игрок стоит лицом к сетке, ноги согнуты в коленях, левая нога впереди (если вы левша, то правая), мяч в левой руке. Правая рука отводится для замаха назад, а левой рукой подбрасывается мяч вверх на 30-50 см. Мяч ударяется напряженной ладонью на уровне пояса. После удара игрок делает правой ногой шаг вперед.

• Передача двумя руками сверху в прыжке . Если мяч после приема подачи летит высоко, то можно выполнить передачу в прыжке. Для этого игрок выпрыгивает вверх так, чтобы встретить мяч у лба. Руки выпрямляются вперед-вверх, передавая мяч в нужном направлении и с определенной траекторией. Затем игрок приземляется на согнутые ноги в широкую стойку.

• Передача сверху за голову в опорном положении. Если нужно передать мяч назад, следует подойти под мяч, держа кисти над головой. Разгибая ноги, прогибаясь в пояснице и выпрямляя руки вверх-назад, выполнить передачу.

• Прямой нападающий удар – один из самых распространенных приемов в технике волейбола. Он состоит из разбега (с одного, двух, трех шагов), прыжка, удара и приземления. В последнем шаге разбега нога ставится вперед на пятку, к ней приставляется другая нога (стопорящий шаг), руки отводятся назад. Игрок выполняет активный взмах руками вперед-вверх, ноги разгибаются, и выполняется прыжок вверх. В прыжке правая рука движется вверх-назад, левая опускается вдоль туловища. Удар по мячу выполняется напряженной ладонью (кисть накладывается на мяч сзади-сверху). Игрок приземляется на согнутые ноги.

• Первые шаги разбега выполняются медленно по прямой линии, перпендикулярно сетке, а последний – быстро по мячу.
• Прыжок выполняется вертикально вверх. Приземление и отталкивание осуществляется из одной точки.

Зимние олимпийские виды спорта

• Зи́мние Олимпи́йские и́гры — крупнейшие международные соревнования по зимним видам спорта, проводящиеся один раз в 4 года под эгидой Международного олимпийского комитета. Зимние Олимпийские игры начали проводиться с 1924 года как дополнения к Летним играм.

• С 1924 по 1992 Зимние Олимпийские игры проводились в те же годы что и летние.
• С 1994 Зимние Олимпийские игры проводятся со сдвигом в 2 года от Летних Олимпийских игр.
• Другие названия: Зимняя Олимпиада , Белая Олимпиада .

• Большинство зимних видов спорта зародились в Европе и в поэтому имеют глубокие исторические корни, поскольку для наших далеких предков многие навыки, используемые ныне в в видах спорта имели важное практическое значение. Так, не умея бегать на лыжах древний охотник почти не имел шансов догнать добычу, а умение кататься на коньках и спускаться на лыжах с гор позволяли быстро и без излишних усилий преодолевать заснеженные, или заледеневшие пути. Возможно, этим объясняется то, что в первых зимних олимпиадах находились преимущественно присущие повседневной жизни спортивные дисциплины: лыжные гонки, конькобежный спорт, лыжное двоеборье, прыжки с трамплина.

Лыжные гонки

• Горные лыжи - один из самых увлекательных, скоростных, искрометных зимних видов спорта.

• Первопроходци горнолыжного спорта появились где-то посреди каменного века. Это подтверждается рисунками, обнаруженными не так давно в Арктике, в местах отступлений ледников. Там на стенах пещер изображены древние охотники с чем то на ногах, очень похожим на лыжи, преследующие по пятам свою добычу.

На сегодня самыми популярными являются пять видов горнолыжных техник:

•  Карвинг, радикальный карвинг, карв-слалом - данная техника набрала популярность примерно лет 5 назад. Она заключается в последовательных резаных поворотах на выравненных склонах. При этом все направленно на то, чтобы заложить дугу и не погасить скорость. •  Слалом, ски-кросс, слалом-гигант - спортивное катание по подготовленным склонам. Львиная доля лыж сегодня производится именно для этого типа спуска. Радиусу бокового среза должен составлять от 15м. • Сноупарк - это новая школа. Скорее это не катание, а полеты с лыжами на ногах с неподготовленных склонов. Для этого покупаются твинтипы - лыжи с загнутыми пятками. •  Фрирайд - спуски с крутых горных склонов. Лыжи для этого вида вообще не подходят для катания вне трасс.

Прыжки на лыжах с трамплина

• На сегодняшний день прыжки на лыжах с трамплинов можно рассматривать как определенный зимний вид спорта, образовавшийся в XIX веке. Сейчас у этого вида спорта огромная популярность, которая набирается с каждым годом все больше и больше. При этом постоянно меняются и правила проведения прыжков. В олимпийские игры прыжки на лыжах с трамплинов вошли в 1924 году и до сих пор поражают зрителей своей зрелищностью.
• Учавствовать в данном виде спорта раньше могли только мужчины. Но после того как женщины проявили себя, и установили несколько рекордов, правила немного поменяли и некоторые женщины даже были допущены до зимних олимпийских игр.

Лыжное двоеборье

• В 1912 году 19 февраля состоялись первые в истории Российского спорта соревнования по одновременным прыжкам с трамплина и лыжной гонке на дистанцию в 4,2 км – лыжное двоеборье.
• Как вид спорта лыжное двоеборье зародилось в Норвегии в конце XIX века. С начала XX века, распространившись в ряде других стран, он был включен в программу Северных игр.
• Этот вид спорта, включает прыжки с трамплина и лыжные гонки. Соревнования, в которых участвуют только мужчины, проводятся в течение двух дней. В первый день проходят соревнования по прыжкам на лыжах с трамплина 90 м. Во второй день стартует гонка 15 км.
• Результат определяется суммой баллов, полученных за выполнение обоих упражнений.

Фристайл

• Фристайл, что означает в переводе с английского «вольный стиль», появился сравнительно недавно и является на сегодняшний день одним из самых молодых видов спорта.
• В таком виде, каким на сегодняшний день является современный фристайл, этот вид спорта впервые появился в 1971 году.
• Каждый из спортсменов поражал своей особенной характерной техникой, каждый показывал свой определённый наработанный стиль, за счёт чего зрелище борьбы было просто потрясающим. Кто-то выделывал на лыжах танцевальные па, кто-то парил в воздухе с широко раскинутыми руками, словно птица, а кто-то искал по максимуму все неровные спуски, бугры и поверхности, чтобы поразить всех окружающих своим мастерством и необычной техникой прохождения всех сложных моментов трассы.

Сноубординг

• Сноубординг – относительно новый вид спорта, заключается в спуске с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде — сноуборде.
• Сноубординг подразделяется на несколько разновидностей: • Спортивный — включает в себя следующие дисциплины: бордеркросс, слалом, параллельный слалом, слалом-гигант, параллельный слалом-гигант и супергигант. • Фрирайд — свободный спуск по неподготовленным склонам, от довольно пологих до самых крутых. • Фристайл — спуск по подготовленной снежной трассе с выполнением прыжков и акробатических трюков. Фристайл включает в себя ряд дисциплин, в том числе хаф-пайп (half-pipe), биг-эйр (big-air), слоуп-стайл (slope-style) и др. • Фрикарв . Главная особенность этого стиля — очень высокая скорость. Поэтому сноуборд должен быть длинным и жестким, ботинки и крепления — исключительно жесткие (при большой скорости это помогает удержаться на поворотах). • Джиббинг . Этот стиль отличается от всех привычных стилей, так как катание происходит по всему, кроме снега: джибберов интересуют перила, скамейки и вообще различные грани.

Биатлон

• Происхождением своего названия этот популярный олимпийский зимний вид спорта обязан греческим словам «bis» и «attlon», означающим «двоеборье». Биатлон включает в себя лыжные гонки и стрельбу по мишеням. Передвижение на лыжах осуществляется коньковым стилем. Поражение мишеней, размер которых 45 мм и 115 мм, происходит из двух позиций – стоя и лежа, посредством малокалиберной винтовки. Дополнительную остроту соревнованиям придает то, что оба захватывающих состязания тесно связаны между собой, и за каждый промах на огневом рубеже спортсмен наказывается штрафными минутами или 150-метровой пробежкой.
• Сегодня биатлон насчитывает пять дисциплин – индивидуальную гонку (старейшую из всех), эстафету, масс-старт, гонку преследования и спринт. Самой последней из принятых, включенной в программу лишь в 1998 году, является масс-старт – единовременный старт лучших спортсменов на дистанцию 12,5 километров для женщин и 15 км для мужчин с четырьмя огневыми рубежами.

• Конькобежный спорт (Скоростной бег на коньках — англ. Speed Skating ) — вид спорта , в котором необходимо как можно быстрее преодолевать определённую дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу. Конькобежный спорт - один из старейших видов спорта. Самые древние коньки, обнаруженные археологами, принадлежали кимерийцам - кочевому племени, жившему 3200 лет назад в Северном Причерноморье. Первые официально зафиксированные соревнования были проведены в Великобритании в январе 1763 года. Как вид спорта скоростной бег на коньках получил развитие во второй половине XIX века.
• Скоростной бег на коньках, вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолеть соревновательную дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу.

• Фигу́рное ката́ние — зимний вид спорта , в котором спортсмены перемещаются на коньках по льду с выполнением дополнительных элементов, чаще всего под музыку . В официальных соревнованиях , как правило, разыгрываются четыре комплекта медалей: в женском одиночном катании , в мужском одиночном катании , в парном катании , а также в спортивных танцах на льду . Фигурное катание включено в программу Зимних Олимпийских игр .

Фигурное катание

• Фигурное катание — это зимний вид спорта, в котором фигуристы скользят на коньках по льду с выполнением художественных или спортивных элементов под музыку. В официальных соревнованиях по фигурному катанию, как правило, разыгрываются четыре комплекта медалей: в женском одиночном катании, в мужском одиночном, в парном катании, а также в спортивных танцах на льду. Фигурное катание включено в программу Зимних Олимпийских игр
• Родиной этого прекрасного вида спорта явлиется Голландия. Именно в Голландии, в 13-14 вв. появились первые железные коньки, что дало мощный толчок к развитию всех видов спорта, связанных с коньками.
• Русское фигурное катание зародилось в 1865г. Был открыт общественный каток в Юсуповом саду, который вскоре стал центром подготовки российских фигуристов. На этом катке 5 марта 1978г. состоялось первое состязание русских фигуристов, так сказать, чемпионат России.

Конькобежный спорт

• Суть состязания была просто - находясь на замкнутой ледовой дистанции необходимо преодолеть ее быстрее всех. Родиной же этого вида спорта стала – Великобритании, где и были проведены первые официальные соревнования в самом начале 1763 года.
• Конькобежный спорт - один из старейших видов спорта. Самые древние коньки, обнаруженные археологами, принадлежали кимерийцам - кочевому племени, жившему 3200 лет назад в Северном Причерноморье.
• Коньки являются главным оружием любого спортсмена-конькобежца. Ведь именно от их состояния зависит результат состязания. Сильный и мощный атлет в неподготовленных коньках не сможет показать достойный результат.
• Но отличные ботинки и суперсовременные коньки это только часть успеха. Лезвие конька – это нож длинной 40-45 см и толщиной в какой-то миллиметр. Не меньшее внимание уделяется и кожаным ботинкам, усиленным специальными фиброволокнами. Верхом совершенствования ботинок стали более твердые, негнущиеся по всей длине ботинки.
• Такой же неотъемлемой составляющей современного конькобежца как ботинки и коньки является его «вторая кожа» - гоночный костюм. Полностью облегающий тело он должен как можно тщательнее обтягивать всю поверхность спортсмена-конькобежца и до минимума уменьшать сопротивления воздуха. Лучшие, оснащенные по самому современному технологическому уровню лаборатории мира круглосуточно ведут сложнейшие исследования в поисках таких супертканей, которые поразят наше воображение совей аэродинамичностью, тонкостью, крепостьюи стойкостью. Уж действительно – «вторая кожа».

Шорт-трек

• Шорт-трек - вид скоростного бега на коньках, заключающийся в максимально быстром преодолении соревновательной дистанции внутри хоккейной площадки (окружность катка равна 111,12 метра).
• Поскольку шорт-трек является разновидностью конькобежного спорта, то возник он не так давно - в начале прошлого века. Зачастую погодные условия загоняли спортсменов в хоккейные коробки, на льду которых можно было отработать и резкий поворот, и спринтерское ускорение.
• В Турине шорт-трек представлен в индивидуальных соревнованиях и эстафете. Индивидуальные гонки проходят на дистанциях 500 метров, 1000 метров и 1500 метров у мужчин и у женщин, а эстафета проводится на дистанции 5000 метров у мужчин и 3000 метров у женщин. Побеждает в забеге из четырех человек тот, кто обгонит соперников.

Бобслей

• Бобслей — это скоростной спуск по специально изготовленной ледяной трассе на управляемых санях обтекаемой формы. Сани закреплены на двух парах полозьев: передняя пара — подвижная, задняя — неподвижная. Из за своей формы, такие сани часто называют "снарядом".
• Бобслейные сани оснащены рулем и тормозом. Трасса для бобслея представляет собой ледяной желоб, имеющий различные по крутизне виражи. Скорость бобслейного снаряда во время спуска по трассе может достигать 130 км/ч.
• Бобслейные сани бывают двух видов – двухместные и четырехместные. В бобслейном спорте есть три должности: рулевой, толкающие и тормозящий. Естественно, на старте ввсе четверо выполняют роль толкачей.

Скелетон

• Скелетон (англ. skeleton, букв. — скелет, каркас), вид спорта, представляющий собой спуск по ледяному желобу на двухполозьевых санях на укрепленной раме, победитель которого определяется по сумме двух заездов.
• Прародителем скелетона считается спуск с гор на тобоггане (бесполозных деревянных санях), распространенных среди канадских индейцев.
• Сведения о спортивных состязаниях саночников датируются серединой XIX века, когда британские туристы в Швейцарских Альпах начали спускаться на санях по заснеженным горным склонам.
• Скелетон представляет собой сани со стальными полозьями и утяжеленной рамой, без рулевого управления, на которых спортсмен лежит головой вперед в направлении движения, лицом вниз, используя для управления санями специальные шипы на ботинках.
• В России скелетон начал активно развиваться несколько лет назад. Однако уже в 2001 году российские спортсмены продемонстрировали яркие результаты на крупнейших международных турнирах.

Санный спорт

• Санный спорт — это скоростной спуск на одно или двухместных санях по специально сооруженной трассе. Суть: чем быстрее - тем лучше. Спортсмены располагаются на санях на спине, ногами вперед. Управление санями производится при помощи изгибания полозьев.

Хоккей с шайбой

• Хоккей с шайбой — спортивная игра, которая проходит на специальной, залитой льдом площадке двумя командами из шести игроков. Цель игры — забить шайбу в ворота соперника.
• Хоккей часто называют спортом космических скоростей. Шайба летит над площадкой на огромной скорости, мчатся хоккеисты, атака сменяет атаку, то один, то другой вратарь парирует сильнейшие броски. И все постоянно повторятся. Игра очень утомительна, через каждые 40 - 50 секунд производится замена. За шайбой трудно уследить, а скорости все возрастают.
• История хоккея с шайбой является одной из самых спорных среди всех видов спорта. Традиционно местом его рождения считался Монреаль. Однако, на некоторых голландских картинах XVI века изображено не мало людей, играющих на замерзшей воде в игру, похожую на хоккей. Но несмотря на это родиной современного хоккея все же считается Канада.
• 3 марта 1875 года в Монреале был проведен первый хоккейный матч в закрытом помещении.
• Сейчас, Российская сборная по хоккею считается одной из лучших в мире . Она играет на равне со сборными таких именитых стран в хоккейном мире, как Канада, Швеция, Финляндия, Швейцария, США. Надеемся, что на олимпиаде в Сочи в 2014 году , наша сборная покажет себя с наилучей стороны и станет чемпионом.

Керлинг

• Керлинг – это зимняя спортивная игра на льду, в которой две команды, состоящие из четырех игроков, соревнуются в точности остановки в указанном месте специальных спортивных снарядов (так называемых камней), изготовленных из гранита. Во время скольжения камня партнеры по команде, оценивая его движение, натирают лед специальными щетками, что позволяет частично корректировать дальность пуска и траекторию движения камня. Корректирование траектории происходит по простым физическим законам: при трении лед тает, образуя тончайшую пленку воды, которая служит смазкой уменьшающей трение, а при царапании льда наоборот - сила трения возрастает и камень скользит медленнее.

Паралимпийские игры

• Паралимпи́йские и́гры ( параолимпийские игры ) — международные спортивные соревнования для инвалидов . Традиционно проводятся после главных Олимпийских игр , а начиная с 1992  — в тех же городах; в 2001 эта практика закреплена соглашением между МОК и Международным паралимпийским комитетом (МПК). Летние паралимпийские игры проводятся с 1960, а зимние паралимпийские игры — с 1976.
• Паралимпиада в мире считается практически таким же выдающимся событием, как и сама Олимпиада. Возникновение видов спорта, в которых могут участвовать инвалиды, связывают с именем английского нейрохирурга Людвига Гутмана, который, преодолевая вековые стереотипы по отношению к людям с физическими недостатками, ввел спорт в процесс реабилитации больных с повреждениями спинного мозга. Он на практике доказал, что спорт для людей с физическими недостатками создает условия для успешной жизнедеятельности, восстанавливает психическое равновесие, позволяет вернуться к полноценной жизни независимо от физических недостатков.

• Лыжные гонки и биатлон. Один из древнейших видов спорта, зародившийся в северной Европе сейчас стал паралимпийским. Лыжники состязаются в классической или вольной езде и также в индивидуальном и командном зачетах на расстояния от 2.5 до 20 км. В зависимости от своих функциональных ограничений, соперники используют либо традиционные лыжи, либо кресло, оборудованное парой лыж. Слепые спортсмены едут в связке с лидером.
• Горные лыжи . Впервые были включены в Паралимпийские Игры в 1976 году в Швеции. Сегодня этим видом спорта занимаются спортсмены - инвалиды из более 35 стран. Также, как и в обычных горных лыжах соревнования проводятся по четырем дисциплинам: скоростной спуск, суппергигант, гигантский слалом и слалом. Спортсмены разделены на разные классы: ПОДА, ДЦП, ампутанты и слабовидящие. В зависимости от травмы они применяют различное оборудование: монолыжи, .лыжные или ортопедические средства. Слабовидящие спортсмены соревнуются при помощи голосовых команд лидеров - тренеров.
• Хоккей с шайбой. Как и в традиционном хоккее с шайбой, шесть игроков (включая голкипера) от каждой команды находятся на поле единовременно. Сани оборудованы лезвиями коньков, и игроки перемежаются по полю, используя палки с железными наконечниками. Игра состоит из трех периодов, длительностью 15 минут.
• Керлинг - игра большого навыка и стратегии. Первый Кубок мира в Завивании для игроков в инвалидных креслах был проведен в январе 2000 в Швейцарии. Этот вид спорта в паралимпийских играх дебютировал в Турине в 2006 году.  Каждая команда должна состоять из мужчин и женщин. Соревнования проводятся согласно правилам WCF, только с одной модификацией для пользователей инвалидного кресла - никакой уборки. На сегодняшней день более чем в 16 странах развивается этот вид спорта.

Талисманы Зимних Олимпийских Игр

• Глядя на талисманы Олимпиады в Турине, возникает ощущение, что рисовали их не итальянцы, а японцы. Уж больно похожи снежок Нев и льдинка Глиз на героев японских аниме. Хотя создавал их португальский дизайнер Педро Альбукерке. Однако, нельзя не отметить, итальянцы первыми и пока единственными взяли на себя смелость выбрать в качестве талисманов неодушевленные предметы.
• Талисманами игр в Ванкувере, которые пройдут в 2010 году, стали снежный человек Куачи, морской котик Мига и мифический герой Суми, который выступит в качестве талисмана параолимпийских игр. Все это национальные герои народа Иннуитов, которые с древних времен населяют север Канады.

Символы Зимних Олимпийских Игр

• Турин, Италия 2006 На эмблеме туринской Олимпиады изображен изогнутый профиль горы голубого и белого цветов, символизирующих единство всего мира, а так же развитие новых технологий.
• Ванкувер, Канада 2010 На эмблеме предстоящих игр в Ванкувере изображен человечек, раскрашенный в пять олимпийских цветов. Эмблема носит название Ilanaaq, что на языке коренных жителей северной Канады иннуитов, означает "друг". Олимпийские игры 2014 года в Сочи пока не имеют своего символа, а потому... продолжение следует...

• Международный Олимпийский комитет выбрал город Сочи столицей XXII Олимпийских и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года. Благодаря этому решению Россия сможет провести первые в своей истории зимние Игры. На протяжении двухлетней кампании Заявочный комитет «Сочи-2014» продемонстрировал свою увлеченность и уверенность в победе, создав инновационную концепцию Игр. Мы убедительно продемонстрировали Международному Олимпийскому комитету, что Россия является самым надежным партнером для Олимпийских и Паралимпийских Игр. Жители России испытывают особую любовь к зимнему спорту, высоко ценят Олимпийские идеалы. Эти чувства вполне проявились в период заявочной кампании. Всю страну объединило желание провести незабываемые Игры в 2014 году. Олимпийские и Паралимпийские игры 2014 года в Сочи станут важнейшим событием в жизни нашей страны, которое оставит бесценное спортивное наследие для новых поколений спортсменов и всего Олимпийского движения.

• При поддержке Правительства РФ в течение ближайших лет в уникальном городе-курорте Сочи будет возведен ряд современных спортивных сооружений.
• Спортсмены из России и стран ближнего зарубежья получат самую современную тренировочную базу.

Лыжный комплекс

Крытый конькобежный центр

Ледовый дворец спорта

Малая ледовая арена

Биатлонный комплекс

Ледовая арена для керлинга

Трамплины

Горнолыжный комплекс

• Олимпийские и Паралимпийские игры послужат позитивным переменам в российском обществе: больше внимания будет уделяться вопросам защиты окружающей среды и вовлечении людей с ограниченными физическими возможностями в активную социальную жизнь.
• Олимпийские игры повысят популярность зимних видов спорта среди россиян.
• За всю историю зимних Олимпийских игр россияне выиграли 293 медали. За последние 25 лет наша страна более 100 раз принимала у себя международные чемпионаты и соревнования. Вся страна с нетерпением ждет зимних Олимпийских игр.

Александровск – Сахалинский

МОУ СОШ № 2

Лыжная подготовка (5-9 кл.)

Цифровой образовательный материал для учащихся

Автор: Дмитриева Т.А., учитель физической культуры

История

Лыжи появились в глубокой древности, еще в каменном веке. Первые лыжи были короткими и широкими, и охотники могли на них только ходить по снегу.

1767г – в Норвегии первые официальные соревнования по лыжным гонкам

Конец XVIII – XXв разных странах стали создаваться лыжные клубы

1910 г – создана Международная лыжная комиссия

1924г – Международная федерация лыжного спорта

1924г – первые зимние Олимпийские игры (2 вида лыжного спорта: гонки 18 и 50 км.

Значение:

Ходьба на лыжах очень популярна в нашей стране и является доступным, увлекательным и полезным занятием, прекрасным средством укрепления здоровья, закаливания, развития выносливости. Лыжные прогулки придают бодрость, повышают работоспособность, создают хорошее настроение.

Горнолыжный

спорт

Лыжные

гонки

Биатлон

Лыжный спорт

Лыжное

двоеборье

Фристайл

Прыжки с

трамплина

Сноубординг

Экипировка лыжника

• Лыжи

* деревянные

* пластиковые

• Лыжные палки

*деревянные

*бамбуковые

*аллюминевые

*стекло - пластиковые

• Крепления (механические и автоматические)
• Обувь
• Одежда (лыжный костюм, куртка, шапочка, варежки)
• Мази и парафины

* держащие

* грунтовые

* скользящие

- Лыжероллеры

Техника безопасности

• Соблюдать дисциплину, всегда видеть и слышать учителя, так как подача команд, указаний и распоряжений производится при низкой температуре и их повторения должны быть сведены до минимума.
• Следуя по лыжне за товарищем, сохраняйте интервал 3—4 м, а при спуске с горы не менее 30 м.
• При спуске с горы не выставляйте палки перед собой, иначе в случае падения можно на них наткнуться.
• При спуске с горы не останавливайтесь у ее подножия, так как на вас может наехать спускающийся следом лыжник.
• Если во время занятий, коллективной прогулки, похода вы по какой-либо причине сошли с дистанции, то обязательно предупредите об этом товарищей.
• При переходе через проезжую дорогу обязательно снимайте лыжи.
• Никогда не растирайте обмороженные участки тела снегом.

Лыжные ходы

Классические

Одновременные

отталкивание двумя палками одновременно

• Одновременный бесшажный
• Одновременный одношажный

- Основной

-Скоростной (стартовый)

• Одновременный двухшажный

Попеременные

отталкивание сначала одной, а затем другой палкой.

• Попеременный двухшажный
• Попеременный четырёхшажный

Коньковый ход

Попеременный двухшажный ход

Попеременный четырёхшажный ход

Одновременный бесшажный ход

Одновременный одношажный ход

• Основной вариант

• Скоростной (стартовый) вариант.

Одновременный двухшажный ход

Коньковые хода

Одновременный одношажный

Попеременный со свободным скольжением

Одновременный двухшажный

Подъёмы

Полуёлочкой

Ступающим шагом

Ёлочкой

Лесенкой

Стойки спусков

Спуск в основной стойке

Спуск в низкой стойке

Спуск в стойке отдыха

Спуск в высокой стойке

Способы торможения

Торможение плугом

Торможение упором

Повороты в движении

Переступанием

На параллельных лыжах

Упором

Плугом

Основные правила соревнований

• Никогда не срезать дистанции.
• Если вас догнал соперник, уступите лыжню и не мешайте ему вас обгонять.
• Догнав соперника, или обгоните его, или идите за ним, но не ближе 1 м.
• За 100 м до финиша лыжню можно не уступать.
• Во время эстафеты касаться участника своей команды можно только рукой и только в установленном для этого коридоре.
• Во время прохождения дистанции нельзя менять лыжи.
• Если по какой-нибудь причине вы сошли с дистанции и не можете продолжить соревнование, то обязательно сообщите об этом в судейскую коллегию .

Презентация на тему

«Баскетбол»

Работу выполнила учитель физической культуры Дмитриева Т.А.

Баскетбол

История возникновения баскетбола

Развитие баскетбола в России

Правила игры в баскетбол

Техника игры в баскетбол

История возникновения баскетбола.

Баскетбол (basket-корзина, ball-мяч)

Баскетбол, пожалуй, единственный из популярных видов спорта, даже и место возникновения которого доподлинно не известно.

Изобретателем баскетбола считается Джеймс Нейсмит преподаватель колледжа Молодёжной Христианской Ассоциации из Спрингфилда штат Массачусетс (США)

В декабре 1891 года он привязал две корзины из-под персиков к периллам балкона спортивного зала и, разделив студентов на две команды, предложил им игру, смысл которой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзину соперника. В 1893 году корзинки заменили железными кольцами с сеткой. В 1894 году в США были изданы первые официальные правила баскетбола. В 1895 году установили щиты и провели первые официальные соревнования по этому виду спорта. В 1897 году состав ограничили 5 игроками.

Первое упоминание о баскетболе в России принадлежит петербуржцу Г. Дюкерону в 1901 году. Родиной отечественного баскетбола является Санкт-Петербург.

В 1930 году при Всесоюзном совете физической культуры была создана Всесоюзная секция баскетбола.

Достижения отечественных баскетболистов.

Сергей Тараканов и Владимир Ткаченко

Александр Белов

Ульяна Семёнова

Знаменитые баскетболисты СССР

Арвидас Сабонис

Татьяна Овечкина

А. Я. Гомельский

Выдающийся советский баскетбольный тренер. Заслуженный тренер СССР.

Современные баскетболисты

Илона Корстин

Андрей Кириленко

Андрей Мозгов

Антон Понкрашов

Анна Архипова

Светлана Абросимова

Главный тренер мужской сборной России по баскетболу

Василий Карасёв

Олимпийские игры

Мужчины

Олимпийские чемпионы: 1972, 1988

Серебряные призёры Олимпийских игр: 1952, 1956, 1960, 1964

Бронзовые призёры Олимпийских игр: 1968, 1976, 1980, 2012

Женщины

Олимпийские чемпионки: 1976, 1980, 1992

Бронзовые призёрки Олимпийских игр: 1988,

2004, 2008

Чемпионаты мира

Мужчины

Чемпионы мира: 1967, 1974, 1982

Серебряные призёры чемпионатов мира: 1978, 1986, 1990, 1994, 1998

Бронзовые призёры чемпионатов мира: 1963, 1970

Женщины

Чемпионки мира: 1959, 1964, 1967, 1971,

1975, 1983

Серебряные призёрки чемпионатов мира:

1957, 1986, 1998, 2002, 2006

Чемпионаты Европы

Мужчины

Чемпионы Европы: 1947, 1951, 1953, 1957, 1959, 1961, 1963, 1965, 1967, 1969, 1971, 1979, 1981, 1985, 2007

Серебряные призёры чемпионатов Европы: 1975, 1977, 1987, 1993

Бронзовые призёры чемпионатов Европы: 1955, 1973, 1983, 1989, 1997, 2011

Женщины

Чемпионки Европы: 1950—1956 (4 титула), 1960—1991 (17 титулов), 2003, 2007, 2011

Серебряные призёрки чемпионатов Европы: 1958, 2001, 2005, 2009

Бронзовые призёрки чемпионатов Европы: 1995, 1999

Разметка баскетбольного поля

Баскетбольное кольцо

Баскетбольный мяч

Правила игры

• Изначально правила игры в баскетбол были сформированы Нейсмитом и состояли лишь из 13 пунктов.
• С течением времени баскетбол изменялся, изменений потребовали и правила.
• Первые международные правила игры были приняты в 1932 году на первом конгрессе ФИБА, после этого они многократно корректировались и изменялись, последние значительные изменения были приняты в 1998 и 2004 годах.
• С 2004 года правила игры остаются неизменными.
• В баскетбол играют 2 команды по 5 игроков в каждой.

Правила игры

• Цель каждой команды в баскетболе- забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину своей команды.
• Мячом играют только руками. Бежать с мячом, не ударяя им в пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком является нарушением.

За одно попадание мяча в кольцо может быть засчитано разное количество очков:

1 очко – бросок со штрафной линии

2 очка – бросок со средней или близкой дистанции

3 очка – бросок из-за трёх очковой линии на расстоянии 6 м. 75 см.

Нарушения

• Аут - мяч уходит за пределы игровой площадки.
• Пробежка – игрок, контролирующий «живой» мяч, совершает перемещение ног сверх ограничения, установленного правилами.

• Нарушение ведения мяча, включающее в себя пронос мяча, двойное ведение.

• Три секунды – игрок нападения находится в зоне штрафного броска больше трёх секунд в то время, когда его команда владеет мячом в зоне нападения.

Фолы

• Фол – это несоблюдение правил, вызванное персональным контактом или неспортивным поведением.

Виды фолов:

-персональный

-технический

-неспортивный

-дисциплинирующий

• Игрок, получивший 5 фолов в матче, должен покинуть игровую площадку и не может принимать участие в матче.
• Игрок, получивший дисквалифицирующий фол должен покинуть место проведения матча.

Список литературы

• http://sport.rin.ru/html/rools_5-4.htmlhttp://sport.rin.ru/images/rools/-1.jpghttp://dic.academic.ru/dic.nsf/bse/67613/Баскетболhttp://basketb.wordpress.com/http://top-desktop.ru/files/sport/800/83.jpghttp://olympus.ourlife.ru/gallery/data/media/35/0783-copy.jpg
• Физкультура и Спорт малая энциклопедия (Гусевой Г.В., Кондрашовой Н.М., Милютина В.П., 1992г)
• Спортивные игры. Учебник для физ. ин-тов. Под ред. Портных Ю. И.М. 1975г.:
• Баскетбол учебник для физкультурных институтов. Под ред. Н.В. Семашко.
• "Физкультура и спорт", 1976г.4. Упражнения в баскетболе. "Физкультура и спорт", 1972г.
• Настольная книга учителя физической культуры: подготовка школьников к олимпиадам (П.А. Киселёв, С.Б. Киселёва,

2008 г.)