Презентация "Экзамены ситуация тревожная, но безопасная"

ЭКЗАМЕНЫ – ситуация тревожная, но безопасная

Советы выпускникам

Начать учить нужно с самого трудного раздела или с того, который кажется интереснее.

Советы выпускникам

Делать перерывы (10-20 минут) каждые 40 минут.

Советы выпускникам

Гулять на свежем воздухе, ходить пешком.

Советы выпускникам

Не заниматься «до потери сознания» (лучше учить частями и повторять выученное вечером).

Советы выпускникам

Хорошо выспаться перед экзаменом.

Советы выпускникам

Утром позавтракать.

Советы выпускникам

Непосредственно перед экзаменом «зубрежку» не повторять (в памяти останется лишь материал, отработанный в последние минуты).

Советы выпускникам

Не спешить по дороге на экзамен (это отрицательно сказывается на состояние человека).

Советы выпускникам

Перед экзаменом не употреблять транквилизаторов и успокоительных средств (эффект в такой напряженной ситуации может оказаться прямо пропорциональным ожидаемому).

Желаем

удачи и спокойствия!!!