, калининград
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 23.03.2018 10:33
Ачилова Анастасия Игоревна
студентка
27 лет
549
101 006 
Местоположение
Специализация
Презентация"фитнес"
Категория:
Физкультура
05.03.2018 17:43
Просмотр содержимого документа
«Презентация"фитнес"»
Презентация по теме: «Фитнес»
Фитнес – это общая физическая подготовленность организма человека
История возникновения фитнеса.
Виды фитнеса
- Бодибилдинг
- Аэробика
- Шейпинг
- Стретчинг
- Йога
- Восточные единоборства
Бодибилдинг
- Бодибилдинг – это процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в часности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.
Шейпинг
Аэробика
Стретчинг
Йога
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
