Родительское собрание на тему « Курящие дети – как предотвратить это»
Курящие дети – звучит страшно! Но к сожалению, в России в возрасте до 15 лет начали курить 7,5 млн человек, а самый ранний возраст курящих детей 8 – 10 лет.
Следует разобраться в причинах, заставивших ребенка закурить. Причина поможет вам найти ответ на вопрос, как добиться того, чтобы курение больше не повторялось.
Курение, употребление спиртных напитков и пива, — разновидность наркомании , а наркомания — заболевание, которое человек приобретает добровольно, начав употреблять наркотики. Заболевание это, по мнению специалистов, практически неизлечимо, а пробный «один раз» чаще всего оказывается роковым.
Почему подростки начинают курить ?
Почему «в один прекрасный день» он вдруг решает поджечь траву у себя во рту ?
С помощью социологических исследований были выявлены следующие причины.
Во –первых, возникает желание быть похожим на взрослых.
Опасные последствия курения в молодости не пугают, молодые люди уверены в своём бессмертии.
Много зависит от людей, которые
окружают : если окружающие его люди курят, то и молодой человек под их влиянием может начать курить.
Почему девочки начинают курить?
- Девочки бывают недовольны своей комплекцией, начинают курить, чтобы похудеть
. А в результате получают все
признаки курильщика:
- грубый голос,
- серый цвет лица,
- жёлтые зубы и все
сопутствующие курению заболевания
(некоторые из заболеваний ещё больше увеличивают вес).
Причины подросткового курения в представлении подростков (открытый вопрос)
- Подростки назвали множество причин, объясняющих, почему их сверстники курят; чаще других (31%) называлось желание самоутвердиться, выглядеть независимо. В ответах на открытый вопрос, допускавший несколько ответов, наиболее часто встречались следующие :
желание быть похожими на взрослых, подражать взрослым
никотиновая зависимость
22%
удовольствие от курения
13%
14%
"за компанию", не выделяться из друзей, которые курят
любопытство / желание попробовать
12%
нечем заняться / избыток свободного времени
10%
курение помогает снять стресс
7%
6%
влияние сверстников
4%
- Любопытство
- Пример друзей и взрослых
- Наличие свободных денег
- Желание выглядеть взрослым
- Влияние кино, телевидения и рекламы
- Баловство, от нечего делать
- Чтобы успокоиться, установить контакт со сверстниками
- Уйти от проблем, за компанию
Профилактика вредных привычек
Раскрывая вопросы по профилактике вредных привычек, необходимо прежде всего еще раз подчеркнуть, что такие привычки, как курение, употребление спиртных напитков и пива, — разновидность наркомании, а наркомания — заболевание, которое человек приобретает добровольно, начав употреблять наркотики.
Для того чтобы противостоять курению, употреблению спиртных напитков, и наркотических веществ, подростки, очень глубоко и однозначно должны уяснить ряд истин, без осознания которых большинство мер по профилактике становится малоэффективным.
Первая истина:
курение, употребление спиртных напитков, пива и наркотических веществ — это не вредная привычка, а заболевание, зачастую неизлечимое, которое человек приобретает добровольно, начав употреблять сигареты, спиртные напитки и наркотические вещества.
Вторая истина: алкоголизм и наркомания как заболевание начинает развиваться, как правило, после первого употребления спиртных напитков и наркотического вещества, развивается оно у всех по-разному, но с постоянным нарастанием потребности увеличения дозы приема.
Третья истина: человек, предлагающий тебе сигарету, спиртное и наркотик, — враг твоего здоровья (исключение может составлять только случай — назначение врача), так как он ради своей наживы за твои же деньги отбирает у тебя здоровье.
Уяснив эти истины, мы придем к однозначному выводу: профилактика ТАБАКОКУРЕНИЯ — это прежде всего исключение первого употребления данного вещества, но если первая проба состоялась, то надо думать не о профилактике, а о лечении.
Третья истина:
человек, предлагающий тебе сигарету, спиртное и наркотик, — враг твоего здоровья (исключение может составлять только случай — назначение врача), так как он ради своей наживы за твои же деньги отбирает у тебя здоровье.
Уяснив эти истины, мы придем к однозначному выводу: профилактика ТАБАКОКУРЕНИЯ — это прежде всего исключение первого употребления данного вещества, но если первая проба состоялась, то надо думать не о профилактике, а о лечении.
- Что Вы предпримете, если узнаете, что ваш ребёнок начал курить?
Если вы узнали, что ваш ребенок начал курить, немедленно вмешайтесь!
Мои советы помогут вам убедить детей в том, что курение им не нужно.
1. Деньги правят миром
Найдите время и поговорите со своим ребенком о финансовой стороне курения и о том, как лучше потратить карманные деньги.
2. Предоставьте доказательство
- Хочешь быть таким продолжай курить !
- Если ваш ребенок не верит в то, что курение провоцирует развитие раковых заболеваний, устройте ему экскурсию; существуют экспозиции органов курильщиков.
- Уверяю вас, подобное зрелище глубоко впечатлит подростка. Такие выставки, изображающие легкие, печень и другие органы людей, которые курили в течение всей жизни, заставляют отказаться от никотина даже самых заядлых курильщиков. В конце выставки обычно стоит коробка, в которую «бывшие курильщики» могут выбросить сигареты, посмотрев экспонаты. И обычно воздействие настолько сильно, что коробка всегда полная.
3. Обсудите цели табачных компаний
- Табачные компании всегда будут рекламировать сигареты в качестве символа красоты и изящества. Ведь их задача – заставить людей поверить в то, что сигареты сделают их красивее, популярнее, умнее, успешнее.
- Эта тактика особенно успешна в кругу молодежи, потому что для них так важна популярность, сексуальная привлекательность, их образ в компании сверстников. Нужно объяснить подростку, что, не смотря на призывы табачных компании и слова ровесников, курение не повысит уровень жизни, не увеличит количество друзей и даже не улучшит цвет лица. Объясните ребенку, что табачные фирмы, заинтересованы в личной выгоде, а не в благополучии клиентов.
Нужно объяснить подростку, что, не смотря на призывы табачных компании и слова ровесников, курение не повысит уровень жизни, не увеличит количество друзей и даже не улучшит цвет лица. Объясните ребенку, что табачные фирмы, заинтересованы в личной выгоде, а не в благополучии клиентов.
4. Задайте вопросы
Хотя имидж и давление окружающих – причины весомые, наверняка, у подростка есть и другие поводы начать курить.
Убедитесь в том, что уделяете ребенку достаточно времени, что у вас открытые, близкие отношения, ведь подростки часто ищут в сигаретах спасение от депрессии и чувства одиночества. Если ваш ребенок курит из-за проблем личного характера и стрессовых ситуаций, то, возможно, он бросит, как только найдет способ избавиться от проблем.
5. Почему ты считаешь, что курение – это хорошо?
Очень мало курильщиков, которые могут дать аргументированный ответ на этот вопрос. Даже если подросток курит, чтобы справиться со стрессом и депрессией, он вряд ли сможет ответить вам что-то внятное.
Возможно, все эти способы не заставят вашего ребенка немедленно отказаться от сигарет, но у него появится сомнение насчет того, стоит ли продолжать курить, и, как следствие, он придет к выводу, что курение приносит лишь вред.
Всем известно, что избавиться от курения не так просто. Однако, если начать борьбу с вредной привычкой немедленно, то ее разрушительный эффект будет сведен к минимуму, а ваш ребенок будет жить долго и счастливо!
Важно! суметь научить ребенка :
- регулировать своё состояние,
- удовлетворять потребность в получении удовольствия за счет разнообразных источников, не разрушающих его физическое и психическое здоровье.
Выработка стратегий поведения родителей.
- Учитесь слушать и понимать ребенка.
Ребенок должен знать, что
вам интересны его
внутренний мир, его
переживания и тревоги.
Попытайтесь понять, что
его беспокоит, какие
проблемы он пытается
решить в настоящее
время. Выразите свою
безусловную любовь к
нему, веру в его силы.
2. Подумайте о своем примере.
Трудно предположить, что кто-то поверит советам родителей, злоупотребляющий курение и алкоголем.
3. Давайте советы, но не давите советами.
Подросток с детства стремится вырваться из под диктата взрослых. Надо с детства ставить ребенка в ситуации, когда он должен самостоятельно что-то решить.
4. Почаще задавайте детям вопросы : «Что думаешь об этом? А как бы поступил твой приятель? А ты?»
5. Не поступайтесь твердостью решений , старайтесь сохранять открытость в общении с ребенком.
6. Научите ребенка говорить «спасибо, нет».
7. Поддерживайте в ребенке самоуважение и думайте о его самореализации.
4 этапа в формировании курильщика
- Подготовка (ребёнок с детства видит, что курят его родители, ровесники, старшие братья и сёстры )
- Экспериментирование с курением
- Приобретение привычки
- Никотиновая зависимость
Меры предупреждения табакокурения
- Терпение и внимание к детям
- Профилактические беседы о вреде курения
- Гибкая система контроля
- Практичность и деликатность
- Собственный пример
- Презентацию для родительского
- собрания подготовила
- и провела педагог – психолог Бондарева Е.А.