Презентация на тему Здорового Образа Жизни

ЧТО ИХ ОБЪЕДИНЯЕТ?

« Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье - это важнейший труд педагога. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы» В.А.Сухомлинс кий

Здоровье зависит:

на 20% - от окружающей среды,

на 20% - от наследственных факторов,

на 10% - от медицинского обслуживания,

на 50% - от образа жизни.

ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ТО, ЧТО МЫ МАЛО ЦЕНИМ, НО ЗА ЧТО ДОРОЖЕ ПЛАТИМ.

Максимальная продолжительность просмотра телепередач:

• Для дошкольников и младших школьников – 1 час,
• Для школьников среднего возраста – 1,5 часа,
• Для старшего возраста -2часа.

Просмотр может быть не более 2-3 раз в неделю.

ЗДОРОВЬЕ СГУБИШЬ – НОВОЕ НЕ КУПИШЬ

• ограничение подвижности приводит к снижению и нарушению жизненно важных функций.
• Детскому организму необходимо от 6 до 13 тысяч движений в день.
• У малоподвижных детей очень слабые мышцы.
• В целях профилактики заболеваний большое значение имеет 1,5-2 часовое пребывание на открытом воздухе.

ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ, РАБОТАЮЩИХ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ

ЗАРЯДКА ДЛЯ УЧЕНИКОВ, СИДЯЩИХ ЗА ПАРТОЙ

ЗАРЯДКА ДЛЯ МЕНЕДЖЕРА

ЧТО ИЗ ЭТОГО ПРИНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ?