Примерная программа по класстке

27

МИНИСТЕРСТВО КУЛЬТУРЫ И СПОРТА И МОЛОДЕЖИ

ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ

УЧЕБНО-НАУЧНЫЙТ ЦЕНТР ГОСУДАРСТВЕННОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ КУЛЬТУРЫ ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ

«ЛУГАНСКАЯ АКАДЕМИЯ КУЛЬТУРЫ И ИКУССТВ ИМЕНИ М. МАТУСОВСКОГО»

ПРИМЕРНАЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ

ПРОГРАММА ДЛЯ ШКОЛ ИСКУССТВ, МУЗЫКАЛЬНЫХ, ХУДОЖЕСТВЕННЫХ ХОРЕОГРАФИЧЕСКИХ И ТЕАТРАЛЬНЫХ ШКОЛ

ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ

ПРЕДМЕТНАЯ ОБЛАСТЬ

ХОРЕОГРАФИЧЕСКОЕ ИСКУССТВО

КЛАСС КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА

УЧЕБНЫ ПРЕДМЕТ

«КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ»

СРОК РЕАЛИЗАЦИИ 8(9) ЛЕТ

ВОЗРАСТ ОБУЧАЮЩИХСЯ 5-17 ЛЕТ

ЛУГАНСК

2020

Утверждено

Министерством культуры, спорта и молодежи Луганской Народной Республики

(приказ №___________ от ________________)

Рассмотрено

Учебно-научным центром Государственного образовательного учреждения Луганской Народной Республики

«Луганская государственная академия культуры и искусств имени М. Матусовского»

(протокол №_____________ от _________________)

Составитель:

Руденко Е.В., заведующий хореографическим отделом Государственного учреждения Луганской Народной Республики «Луганское учреждение дополнительного образования - школа искусств № 2 имени М.А. Балакирева», «преподаватель первой категории», преподаватель хореографических дисциплин.

Общая редакция:

Рубченко Л.В. руководитель Учебно-научного центра Государственного образовательного учреждения культуры Луганской Народно Республики «Луганская государственная академия культуры и искусств имени М. Матусовского».

Рецензенты:

Старший преподаватель кафедры хореографического искусства Луганской государственной академии культуры и искусств имени М. Матусовского Гуляева Е.О.

Преподаватель хореографического искусства Луганской государственной академии

культуры и искусств имени М. Матусовского Роговец О.В.

Структура программы учебного предмета

1. Пояснительная записка

• Характеристика учебного предмета, его место и роль в образовательном процессе;

- Срок реализации учебного предмета;

• Объем учебного времени, предусмотренный учебным планом образовательного учреждения на реализацию учебного предмета;

• Форма проведения учебных аудиторных занятий;

• Цель и задачи учебного предмета;

• Структура программы учебного предмета;

• Методы обучения;

• Описание материально-технических условий реализации учебного предмета;

1. Содержание учебного предмета

• Сведения о затратах учебного времени;

• Годовые требования по классам;

1. Требования к уровню подготовки обучающихся

2. Формы и методы контроля, система оценок

• Аттестация: цели, виды, форма, содержание;

• Критерии оценки;

1. Методическое обеспечение учебного процесса

• Методические рекомендации педагогическим работникам;

VI. Список рекомендуемой методической литературы

I. Пояснительная записка

1. Характеристика учебного предмета, его место и роль в образовательном процессе.

Программа учебного предмета «Классический танец» разработана на основе и реализуется в соответствии с Законом Луганской Народной Республики от 30.09.2016 № 128-II «Об образовании» (с изменениями) и Приказом Министерства культуры, спорта и молодежи Луганской Народной Республики от 03.07.2018 № 542 «Об утверждении Государственных требований к минимуму содержания и объему учебных планов учреждений дополнительного образования сферы культуры и искусств – школ искусств, музыкальных, художественных, хореографических и театральных школ» » и приказа №441 от «31» июля 2017г. «Об утверждении Перечня дополнительных предпрофессиональных программ в области искусств».

Учебный предмет «Классический танец» направлен на приобщение детей к хореографическому искусству, на эстетическое воспитание учащихся, на приобретение основ исполнения классического танца.

Содержание учебного предмета «Классический танец» тесно связано с содержанием учебных предметов таких как: «Ритмика», «Гимнастика», «Народно-сценический танец», Историко-бытовой танец», «Современны танец», «Бальный танец», «История хореографического искусства». Учебный предмет «Классический танец» является фундаментом обучения для всего комплекса танцевальных предметов, ориентирован на развитие физических данных учащихся, на формирование необходимых технических навыков, является источником высокой исполнительской культуры, знакомит с высшими достижениями мировой и отечественной хореографической культуры. Именно на уроках классического танца осуществляется профессиональная постановка, укрепление и дальнейшее развитие всего двигательного аппарата учащихся, воспитание чувства позы и музыкальности.

Данная программа приближена к традициям, опыту и методам обучения, сложившимся в хореографическом образовании. Программа организует работу преподавателя, устанавливает содержание, объем знаний и навыков, которые должны усвоить учащиеся в течение каждого года обучения. В ней поэтапно, с возрастающей степенью трудности, изложены элементы экзерсиса, разделов adajio, allegro.

Ее освоение способствует формированию общей культуры детей, музыкального вкуса, навыков коллективного общения, развитию двигательного аппарата, мышления, фантазии, раскрытию индивидуальности.

1. Срок реализации учебного предмета «Классический танец»

Срок реализации данной программы составляет -9 лет. Начало изучения с 0 класса детской школы искусств по 8 класс. Возраст обучающихся –6-15 лет.

3. Объем учебного времени, предусмотренный учебным планом образовательного учреждения на реализацию предмета, 0 класс -3 часа в неделю с 1-5 класс - 4 часа в неделю с 6-8 класс 6 часа в неделю.

4. Форма проведения учебных аудиторных занятий:

мелкогрупповая (от 4 до 10 человек). Рекомендуемая продолжительность урока - 45 минут.

Мелкогрупповая форма позволяет преподавателю лучше узнать ученика, его возможности, трудоспособность, эмоционально-психологические особенности.

5. Цели и задачи учебного предмета «Классический танец»

Цель - развитие танцевально-исполнительских и художественно эстетических способностей, учащихся на основе приобретенного ими комплекса знаний, умений, навыков, необходимых для исполнения танцевальных композиций различных жанров и форм, а также выявление наиболее одаренных детей в области хореографического исполнительства и подготовки их к дальнейшему поступлению в образовательные учреждения.

Задачи

обучающие:

• знание балетной терминологии;

• знание элементов и основных комбинаций классического танца;

• знание особенностей постановки корпуса, ног, рук, головы в танцевальных комбинациях;

• умение распределять сценическую площадку, чувствовать ансамбль, сохранять рисунок танца;

• приобретение учащимися опорных знаний, умений и способов хореографической деятельности, обеспечивающих в совокупности необходимую базу для последующего самостоятельного знакомства с хореографией, самообразования и самовоспитания;

развивающие:

• развитие детской эмоциональной сферы, воспитание музыкального, эстетического вкуса, интереса и любви к танцу и классической музыке, желания слушать и исполнять ее;

• укрепление и дальнейшее развитие всего двигательного аппарата учащегося;

• развитие музыкальных способностей: музыкального слуха, чувства метроритма, музыкальной памяти;

• развитие музыкального восприятия как универсальной

музыкальной способности ребенка;

развитие внимания, воли и памяти ученика, выработка твердости характера, трудолюбия, настойчивости, упорства, умения

выдерживать высокую степень физического и нервного напряжения;

воспитательные:

• воспитание чувства позы и музыкальности как первоосновы исполнительского мастерства, без которой невозможно самоопределение в выбранном виде искусства;

• умение планировать свою домашнюю работу;

• умение осуществлять самостоятельный контроль за своей учебной деятельностью;

• умение давать объективную оценку своему труду;

• формирование навыков взаимодействия с преподавателями, концертмейстерами и участниками образовательного процесса;

• воспитание уважительного отношения к иному мнению и художественно-эстетическим взглядам, пониманию причин успеха/неуспеха собственной учебной деятельности, определению наиболее эффективных способов достижения результата.

6. Структура учебного предмета отражает все аспекты работы преподавателя с учеником. Программа содержит следующие разделы:

• сведения о затратах учебного времени, предусмотренного на освоение учебного предмета;

• распределение учебного материала по годам обучения;

• описание дидактических единиц учебного предмета;

• требования к уровню подготовки обучающихся;

• формы и методы контроля, система оценок;

• методическое обеспечение учебного процесса.

В соответствии с данными направлениями строится основной раздел программы «Содержание учебного предмета».

7. Методы обучения

Для достижения поставленной цели и реализации задач предмета используются следующие методы обучения:

- словесный (объяснение, разбор, анализ);

- наглядный (качественный показ, демонстрация отдельных частей и всего движения; просмотр видеоматериалов с выступлениями выдающихся танцовщиц, танцовщиков, танцевальных коллективов, посещение концертов и спектаклей для повышения общего уровня развития, обучающегося);

- практический (воспроизводящие и творческие упражнения, деление целого произведения на более мелкие части для подробной проработки и последующей организации целого);

- аналитический (сравнения и обобщения, развитие логического мышления);

-эмоциональный (подбор ассоциаций, образов, создание художественных впечатлений);

- индивидуальный подход к каждому ученику с учетом природных способностей, возрастных особенностей, работоспособности и уровня подготовки.

Предложенные методы работы в рамках предпрофессиональной образовательной программы являются наиболее продуктивными при реализации поставленных целей и задач учебного предмета и основаны на проверенных методиках.

8. Описание материально-технических условий реализации учебного предмета

Минимально необходимый для реализации программы «Историко-бытовой танец» перечень учебных аудиторий, специализированных кабинетов и

материально-технического обеспечения включает в себя:

• балетные залы площадью не менее 40 кв.м (на 12-14 обучающихся),

имеющие пригодное для танца напольное покрытие (деревянный пол или

специализированное пластиковое (линолеумное) покрытие), балетные станки

(палки) длиной не менее 25 погонных метров вдоль трех стен, зеркала

размером 7м х 2м на одной стене;

• наличие музыкального инструмента (рояля/фортепиано, баяна) в

балетном классе и звуковоспроизводящей аппаратуры;

• учебные аудитории для групповых, мелкогрупповых и индивидуальных

занятий;

• помещения для работы со специализированными материалами (фонотеку,

видеотеку, фильмотеку, просмотровый видеозал);

• костюмерную, располагающую необходимым количеством костюмов для

• учебных занятий, репетиционного процесса, сценических выступлений;

II. Содержание учебного предмета

1. Сведенья о затратах учебного времени, предусмотренного на освоение учебного предмета, на максимальную нагрузку обучающихся на аудиторных занятиях:

	Распределение по годам обучения
	1	2	3		4	5	6	7	8	9
Классы	п/г	1	2	3		4	5	6	7	8
Количество часов на аудиторные занятия (в неделю)	3	4	4	4		4	6	6	6	6

Аудиторная нагрузка по учебному предмету обязательной части образовательной программы в области искусств распределяется по годам обучения с учетом общего объема аудиторного времени, предусмотренного на учебный предмет.

Учебный материал распределяется по годам обучения - классам. Каждый класс имеет свои дидактические задачи, объем времени, предусмотренный для освоения учебного материала.

2. Требования по годам обучения

Данная программа приближена к традициям, опыту и методам обучения, сложившимся в хореографическом образовании в детских школах искусств.

«Ритмика»

1 ГОД ОБУЧЕНИЯ (подготовительная группа)

В подготовительной группе и 1-м классе уроки теории классического танца не предусмотрены. В первые годы обучения главное внимание уделяется таким предметам как «Ритмика», «Гимнастика».

«Ритмика»

Цель:

• развитие музыкально-ритмических и двигательно-танцевальных

способностей, учащихся через овладение основами музыкально-ритмической культуры.

Задачи:

• овладение основами музыкальной грамоты;

• формирование танцевальных умений и навыков в соответствии с программными требованиями;

• воспитание важнейших психофизических качеств, двигательного аппарата в сочетании с моральными и волевыми качествами личности - силы, выносливости, ловкости, быстроты, координации;

• развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности;

• приобщение к здоровому образу жизни;

• формирование правильной осанки;

• развитие творческих способностей;

• развитие темпо - ритмической памяти учащихся.

Основные требования к знаниям и умениям учащихся 1 года обучения:

Ученики должны иметь следующие знания, умения, навыки:

• определять характер музыки словами (грустный, веселый, спокойный, плавный, изящный);

• правильно определять сильную долю в музыке и различать длительности нот;

• знать различия «народной» и «классической» музыки;

• уметь грамотно исполнять движения;

• выполнять основные движения упражнений с предметами и без них под музыку преимущественно на 2/4 и 4/4;

• начинать и заканчивать движение вместе с музыкой;

• уметь координировать движения - рук, ног и головы, при ходьбе, беге, галопе;

• уметь ориентироваться в пространстве: выполнять повороты, двигаясь по линии танца;

• четко определять право и лево в движении и исполнении упражнения с использованием предметов;

• хорошо владеть движениями с платком и обручем;

• уметь свободно держать корпус, голову и руки в тех или иных положениях;

• уметь работать в паре и синхронизировать движения.

2 ГОД ОБУЧЕНИЯ (1 класс)

Основные требования к знаниям и умениям учащихся 2 года обучения:

Учащиеся должны иметь следующие знания, умения, навыки:

• термины: громко—тихо, высоко—низко, характер музыки (бодрый, веселый, печальный, грустный), темп музыки и движения (быстро, медленно, умеренно, подвижно), музыкальные размеры, длительности, понятия «затакт», «сильная доля», «фраза», музыкальные жанры - песня, танец, марш;

• знать названия общеразвивающих упражнений, пройденных в течение двух лет обучения;

• знать названия простых танцевальных шагов, а также уметь их правильно исполнить (мягкий, на полу пальцах, приставной, переменный, галоп, полька).

• выполнять основные движения упражнений с предметами и без них под музыку на 2/4, 4/4, 3/4;

• слышать изменения звучания музыки и передавать их изменением движения;

• повторять на инструменте простейший ритмический рисунок;

• выполнять с более четким исполнением подражательные движения;

• уметь танцевать в ансамбле;

• уметь правильно ориентироваться на сценической площадке;

• уметь замечать свои ошибки и ошибки других учеников;

• уметь свободно и правильно держать корпус, голову в тех или иных позах, согласно выполнению движения или комбинации.

Примерные требования к контрольным урокам:

• За время обучения учащиеся должны приобрести ряд практических навыков:

• Уметь выполнять комплексы упражнений.

• Уметь сознательно управлять своими движениями.

• Владеть упражнениями на развитие музыкальности, метроритма.

• Уметь координировать движения.

• Владеть изученными танцевальными движениями разных характеров и музыкальных темпов.

Музыкально-ритмические игры

«Музыкальная шкатулка»

Описание:

Дети стоят спиной в круг, в центре круга - один из детей, у которого в руках музыкальный инструмент. По указанию преподавателя он начинает играть на инструменте, а остальные дети слушают его. Затем определяют, что за инструмент прозвучал. Кто угадал, становится в круг, и преподаватель дает ему новый инструмент и игра продолжается заново.

Игра развивает:

• музыкальный слух, при прослушивании музыки музыкального инструмента;

• чувство ритма, когда ребенок исполняет игру на инструменте в разнообразном ритмическом рисунке;

• быстроту мышления, чтобы первым определить и стать лидером.

«Самолетики - вертолетики»

Описание:

Дети делятся на две команды с одноименными игре названиями. Каждой команде определяется свой музыкальный фрагмент, и когда музыка той или иной команды звучит, то они начинают хаотично двигаться по залу и по окончании должны вернуться на исходное место и выполнить задания преподавателя. Например, прыжки на месте, полуприседания, исполнить хлопки или притопы. Если звучит музыка другой команды, то команда, чья музыка не звучит, стоит на месте («на аэродроме»).

Игра развивает:

• умение владеть танцевальной площадкой; быстроту движений, реакцию; музыкальный слух;

• память, так как ребенок запоминает задание и исполняет его спустя некоторое время.

«Мыши и мышеловка»

Описание:

Дети становятся в один общий круг, держась за руки. Далее по команде преподавателя они производят расчет на «первый», «второй» (это делается затем, чтобы дети и преподаватель могли определить, кто будет являться «мышками», а кто - «мышеловкой»). Далее все участники, являющиеся «первыми», делают шаг в круг и смыкают его, взяв друг друга за руки, образовывая замкнутую «мышеловку». А «вторые», т.е. «мышки» становятся за пределы «мышеловки».

Начинается игра. Звучит музыка. На вступление «мыши» еще не двигаются и только потом, когда зазвучала основная мелодия «мыши» пробегают посередине «мышеловки» и проскакивают в воротца, которые образуют игроки «мышеловки», подняв сцепленные руки вверх. Как только музыка обрывается, игроки «мышеловки» опускают руки и закрывают «мышеловку». Оставшиеся «мышки» внутри, считаются пойманными. Они становятся в общий круг, присоединятся к «мышеловке». Игра продолжается. Можно провести игру 3-4 раза. А затем поменять игроков местами. «Вторые» становятся «мышеловкой», а «первые» - мышками.

Игра развивает и учит:

• координацию движения ребенка; умение ориентироваться в пространстве; формировать рисунок танца - круг;

• коллективной работе, находясь в роли «мышеловки»;

• развивает музыкальность (так как начало и окончание движения связано с музыкой.

«Гимнастика»

1 ГОД ОБУЧЕНИЯ (подготовительная группа)

Ознакомление учащихся с работой опорно-двигательного аппарата, укрепление общефизического состояния учащихся, укрепление общефизического состояния учащихся;

развитие элементарных навыков координации, развитие выворотности ног при помощи специальных упражнений, которые помогут учащимся овладеть основными позициями классического танца.

Примерный рекомендуемый набор упражнений для подготовительной группы.

Упражнения для стоп

1.Шаги: а) на всей стопе; б) на полупальцах.

2.Сидя на полу, сократить и вытянуть стопы по VI позиции.

3.Лежа на спине, круговые движения стопами: вытянуть стопы по VI позиции, сократить по VI позиции, медленно развернуть стопы так, чтобы мизинцы коснулись пола (сокращенная 1 позиция), вытянуть стопы по 1 позиции.

4. На полупальцах в VI позиции: а) у станка; б) на середине;

в) с одновременным подъемом колена (лицом к станку).

5. Из положения - сидя на пятках, подняться на пальцы (подъем должен «вывалиться»), перейти на полупальцы, опустить пятки на пол. Все сделать в обратном порядке и вернуться в исходное положение.

Сидя на пятках, спина круглая, перейти в положение - сидя на подъем, руки опираются около стоп.

Лицом к станку: из 1 позиции поставить правую ногу на «полупальцы» (колено находится в выворотном положении), перевести ногу "на пальцы» и вернуть ногу в исходную позицию.

Упражнения на выворотность.

1.Лежа на спине развернуть ноги из VI позиции в 1.

2. «Лягушка»: а) сидя; б) лежа на спине; в) лежа на животе;

г) сидя на полу - руки продеть с внутренней стороны голени и, сцепив кисти в «замок», подтянуть стопы к себе, при этом выпрямить корпус, колени максимально отвести от корпуса; д) «Лягушка» с наклоном вперед.

3. Сидя у стены: согнуть ноги в коленях, подтянуть их к груди. Захватить носки стоп руками так, чтобы они сохраняли 1 позицию, и выпрямить ноги вперед.

4.Лежа на спине, подъем ног на 90° по 1 позиции с одновременным сокращением и вытягиванием стоп.

Упражнения на гибкость вперед

1. «Складочка» по VI позиции с обхватом рук за стопы.

«Складочка» по I позиции: сидя колени согнуть и подтянуть к груди, стопы в выворотной I позиции, руками удержать стопы, стараясь развести их в стороны. Вытянуть ноги по полу с одновременным наклоном вперед, руки и стопы вытягиваются.

1. Из положения упор присев (присед, колени вместе, руки опираются около носков снаружи) встать в положение упор согнувшись (стойка на прямых ногах с опорой руками около носков, тело согнуто в тазобедренных суставах).

2. В глубоком plie по II позиции, руки продеть с внутренней стороны голени и взяться за стопы, сохраняя положение рук, выпрямить колени с одновременным наклоном туловища.

3. Спиной к станку: «кошечка», т.е. последовательный волнообразный прогиб из положения «стоя» в наклон вперед. Прогиб начинается с верхних звеньев позвоночника. Движение делается и в обратном порядке.

Развитие гибкости назад

1. Лежа на животе, port de bras назад с опорой на предплечья, ладони вниз - поза «сфинкса».Лежа на животе, port de bras на вытянутых руках.

2. «Коробочка» с глубоким port de bras назад, одновременно ноги согнуть в коленях, носками коснуться головы.

3. «Корзиночка». В положении лежа на животе, взяться руками за стопы. Сильно прогнуться, подняв бедра и туловище вверх (следить, чтобы руки находились в таком же положении, как при упражнении «мостик»).

4. «Мост», стоя на коленях: в положении лежа на животе, взяться руками за стопы. Сильно прогнуться, подняв бедра и туловище вверх (следить, чтобы руки находились в таком же положении, как при упражнении «мостик»). Из положения «стоя» опуститься на «мостик» и вернуться в исходное положение.

Силовые упражнения для мыши живота

1. Лежа на коврике, ноги поднять на 90° (в потолок) и опустить, руки в стороны ладонями вниз:

2. «Уголок»: а) из положения - сидя, колени подтянуть к груди б) из положения - лежа.

Стойка на лопатках с поддержкой под спину.

3.Лежа на спине battements releve lent двух ног на 90°. Опустить ноги за голову до пола, развести в стороны и через rond собрать в 1 позицию.

Силовые упражнения для мыши спины

1. Лежа на животе, подъем и опускание туловища (руки вперед или в сторону, ноги в выворотном положении).

2. Лежа на животе, подъем и опускание ног и нижней части туловища (ноги в выворотном положении, голова на руках):

3. «Самолет» - из положения - лежа на животе, одновременное подъем и опускание ног и туловища.

4. «Лодочка». Перекаты на животе вперед и обратно.

5. Отжимание от пола (упражнение для мальчиков за счет упражнения №4).

6. «Обезьянка».

7. Стоя по VI позиции, поднять руки вверх, наклониться вперед, поставить ладони на пол перед стопами. Поочередно переступая руками вперед, принять положение - упор, лежа на животе. Затем, движение проделать в обратном порядке до исходного положения.

8. Упражнение в парах: лежа на животе, подъем и опускание туловища (руки в III позиции). Партнер придерживает за колени.

9. Стоя в I позиции, поднять руки вверх, сделать глубокий наклон вперед, поставить ладони на пол перед стопами. Поочередно переступая руками вперед, принять положение «упор лежа». При этом стараться удержать пятки в 1 позиции на полу. Сгибаясь в тазобедренных суставах, подтянуть ноги в 1 позиции, как можно ближе к рукам. Подняться в исходное положение.

Упражнения на развитие шага.

1. Лежа на полу, battements releve lent на 90° по 1 позиции во всех направлениях.

2. Лежа на полу, grand battement jete по 1 позиции во всех направлениях

3. Лежа на спине battements releve lent двух ног на 90° (в потолок), медленно развести ноги в стороны до шпагата, собрать ноги в 1 позицию вверх.

4. Шпагаты: прямой, на правую, на левую ногу.

5. Сидя на прямом «полушпагате», повернуть туловище вправо, и, с максимальным наклоном к правой ноге, взяться левой рукой за стопу. Правая рука отведена за спину.

6. Сидя на прямом «полушпагате», наклонить туловище боком вправо, и, с максимальным наклоном к правой ноге, взяться левой рукой за стопу. Правая рука на левом бедре:

7. Сидя в положении «лягушка», взяться левой рукой за стопу правой ноги и выпрямить ногу вперед.

8. Сидя в положении «лягушка», взяться левой рукой за стопу правой ноги и выпрямить ногу в сторону, правая рука на полу.

9. Сидя на полу с ногами по 1 позиции, развести ноги до прямого шпагата, лечь вперед и, разворачивая ноги в тазобедренных суставах, перевести их в «лягушку» на животе. Проделать все в обратном порядке.

10. Лежа на боку, battement developpe правой ногой, с сокращенной стопой. Захватить ее: а) правой рукой, б) левой рукой.

11. Равновесие с захватом правой руки голеностопного сустава правой ноги: а) вперед, б) в сторону, в) назад.

Прыжки

- Temps sauté по VI и 1 позициям.

- Подскоки на месте и с продвижением.

- На месте перескоки с ноги на ногу.

- «Пингвинчики». Прыжки по 1 позиции с сокращенными стопами.

- Прыжки с поджатыми ногами.

- Прыжки с продвижением в полушпагате с поочередной сменой ног.

- «Козлик». Выполняется pas assamble, подбивной прыжок.

- Прыжок в шпагат.

- Подбивной прыжок в «кольцо» одной ногой.

- Прыжок в «лягушку» со сменой ног.

2 ГОД ОБУЧЕНИЯ (1 класс)

Укрепление общефизического состояния за счет увеличения качества исполнения упражнений. Дальнейшее развитие выворотности ног при помощи специальных упражнений, которые помогут учащимся овладеть основными позициями классического танца. Развитие чувства ритма за счет усложнения и разнообразия ритмического рисунка.

Примерный рекомендуемый набор упражнений для 1класса

Упражнения для стоп

1. Releve на полупальцах в VI позиции: а) на середине; б) с одновременным подъемом колена (лицом к станку). Из положения - сидя на пятках, подняться на пальцы (подъем должен «вывалиться»), перейти на полу - пальцы, опустить пятки на пол. Все сделать в обратном порядке и вернуться в исходное положение:Сидя на пятках, спина круглая, перейти в положение - сидя на подъем, руки опираются около стоп.

2. Лицом к станку: из I позиции поставить правую ногу на «полу-пальцы» (колено находится в выворотном положении), перевести ногу на пальцы и вернуть ногу в исходную позицию.

Упражнения на выворотность

1. «Лягушка» с наклоном вперед. Сидя у стены: согнуть ноги в коленях, подтянуть их к груди. Захватить носки стоп руками так, чтобы они сохраняли I позицию, и выпрямить ноги вперед.

2. Лежа на спине, подъем ног на 90° по I позиции с одновременным сокращением и вытягиванием стоп.

Упражнения на гибкость вперед

1. Спиной к станку, держась за опору руками, пружинящие наклоны вперед (по I и II позициям). Следить за прямой спиной.

2. Лежа на полу, ноги в I позиции. Сесть, сделать наклон вперед, сесть, вернуться в исходное положение.

3. В глубоком plie по II позиции, руки продеть с внутренней стороны голени и взяться за стопы, сохраняя положение рук, выпрямить колени с одновременным наклоном туловища.

4. Спиной к станку: «кошечка», т.е. последовательный волнообразный прогиб из положения «стоя» в наклон вперед. Прогиб начинается с верхних звеньев позвоночника. Движение делается и в обратном порядке.

Развитие гибкости назад

1. «Кошечка» - из положения «сидя на пятках» перейти, не отрывая грудь от пола, в положение «прогнувшись в упоре». Сильно прогнуться и вернуться в исходное положение.

2. «Корзиночка». В положении лежа на животе, взяться руками за стопы. Сильно прогнуться, подняв бедра и туловище вверх (следить, чтобы руки находились в таком же положении, как при упражнении «мостик»).

3. «Мост», стоя на коленях: в положении лежа на животе, взяться руками за стопы. Сильно прогнуться, подняв бедра и туловище вверх (следить, чтобы руки находились в таком же положении, как при упражнении «мостик»).

4. Из положения «стоя» опуститься на «мостик» и вернуться в исходное положение.

Силовые упражнения для мыши живота

1. «Уголок» из положения лежа. Стойка на лопатках без поддержки под спину.

2. Лежа на спине battements releve lent двух ног на 90°. Опустить ноги за голову до пола, развести в стороны и через rond собрать в 1 позицию.

Силовые упражнения для мыши спины

1. Упражнение в парах: лежа на животе, подъем и опускание туловища. Партнер придерживает за колени.

2. Лежа на животе, поднимание и опускание туловища (руки вперед или в сторону, ноги в выворотном положении).

3. Лежа на животе, поднимание и опускание ног и нижней части туловища (ноги в выворотном положении, голова на руках).

4. Стоя в I позиции, поднять руки вверх, сделать глубокий наклон вперед, поставить ладони на пол перед стопами. Поочередно переступая руками вперед, принять положение «упор лежа». При этом стараться удержать пятки в I позиции на полу. Сгибаясь в тазобедренных суставах, подтянуть ноги в I позиции, как можно ближе к рукам. Подняться в исходное положение.

Упражнения на развитие шага

1. Лежа на полу, battements releve lent на 90° по I позиции во всех направлениях.

2. Лежа на полу, grand battement jete по 1Iпозиции во всех направлениях.

3. Сидя в положении «лягушка», взяться левой рукой за стопу правой ноги и выпрямить ногу вперед.

4. Сидя в положении «лягушка», взяться левой рукой за стопу правой ноги и выпрямить ногу в сторону, правая рука на полу.

5. Сидя на полу с ногами по I позиции, развести ноги до прямого шпагата, лечь вперед и, разворачивая ноги в тазобедренных суставах, перевести их в «лягушку» на животе. Проделать все в обратном порядке.

6. Лежа на боку, battement developpe правой ногой, с сокращенной стопой. Захватить ее: а) правой рукой; б) левой рукой.

7. Равновесие с захватом правой руки голеностопного сустава правой ноги: а) вперед; б) в сторону; в) назад.

Прыжки:

- Прыжки с продвижением в полушпагате с поочередной сменой ног.

- Прыжок в «лягушку» со сменой ног.

- «Козлик». Выполняется pas assamble, подбивной прыжок.

- Прыжок в шпагат.

Требования к уровню подготовки обучающихся

Уровень подготовки обучающихся является результатом освоения программы учебного предмета «Гимнастика», и предполагает формирование комплекса знаний, умений и навыков, таких, как:

• знание анатомического строения тела;

• знание приемов правильного дыхания;

• знание правил безопасности при выполнении физических упражнений;

• знание о роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни;

• умение выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учетом индивидуальных особенностей организма;

• умение сознательно управлять своим телом;

• умение распределять движения во времени и в пространстве;

• владение комплексом упражнений на развитие гибкости корпуса;

• навыки координаций движений.

Упражнения, рекомендуемые для домашних занятий

Упражнения для стоп

Задачей данных упражнений является развитие гибкости и силы стопы, растягивание ахилловых сухожилий. Это необходимо для прыжков и в движениях на «полу-пальцах».

Упражнения на выворотность

Эти упражнения развивают супинаторы бедра, голени и стопы, увеличивают эластичность связочного аппарата и подвижность всех суставов тела. Выворотное положение ног в классическом танце вызвано анатомическими и эстетическими причинами. Выворотность дает возможность очень высоко отводить ногу. Только при выворотном положении ног создается линия и рисунок классического танца, отвечающие законам эстетики.

Упражнения на гибкость вперед

Задача упражнений этой группы направлена на развитие гибкости мышц спины и внутренней части ног.

При выполнении данных упражнений особое внимание необходимо уделить:

а) правильному положению корпуса при наклонах вперед;

б) максимальной вытянутости коленей.

Упражнения на гибкость назад

Эта группа упражнений развивает гибкость мышц живота и внешней части ног. При выполнении упражнений данного раздела необходимо следить за тем, чтобы ребенок, прежде чем наклониться назад, максимально вытянулся вверх. Несоблюдение этого условия развивает нарушение осанки, приводит к травмам позвоночника и мышц спины.

Силовые упражнения для мышц живота

В упражнениях на силу преобладающими являются активные сокращения (напряжения) мышц для преодоления силы тяжести тела. Упражнения надо начинать с легких непродолжительных нагрузок, постепенно включая мышцы в работу. Каждое упражнение выполнять без перерыва несколько раз в подряд, но количество повторений должно быть таким, чтобы не вызвать большого утомления. Целесообразно пользоваться различными вариантами одного и того же упражнения.

Силовые упражнения для мышц спины

Развивая гибкость, полезно сочетать упражнения на растяжения с силовыми. Развитие силы мышц спины необходимо не только для устранения активной недостаточности, но и для того, чтобы избежать ослабления поясничного отдела позвоночника и тем самым защитить его от травм.

Упражнения на развитие шага

Задача этой группы упражнений - подготовить ноги к сложным танцевальным движениям с большой амплитудой. Это самая трудоемкая часть урока.

По характеру выполнения упражнения на растягивание могут быть:

а) медленные, которые являются одновременно и упражнениями на силу и растягивание, к этой группе относятся так называемые «затяжки»;

б) быстрые - резкое выбрасывание ноги с напряженными мышцами, с максимальным приложением силы (grand battement jete).

Прыжки

Упражнения этой группы направлены на развитие рессорной функции стопы, «баллона», то есть способности задерживаться в воздухе в

определенной позе. Для этого необходимо учиться достигать предельной точки прыжка, что помогает повисать в воздухе.

При подготовке к уроку по предмету «Гимнастика» необходимо помнить, что упражнения на развитие силы надо чередовать с упражнениями на развитие гибкости, так как они являются отдыхом от силовых упражнений.

«Классический танец»

2-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ (1 класс)

Постановка корпуса, ног, рук и головы. Изучение основных движений классического танца в чистом виде и в медленном темпе. Развитие элементарных навыков координации движений и музыкальности.

Тема 1. Танцевальный зал.

Этикет в танцевальном зале. Ориентация в зале. Исходное положение. Поклон, как составная часть урока. Сценический поклон (поклон мальчиков, поклон девочек).

Тема 2. Способы музыкальной выразительности.

Музыкальный размер – 2/4, 3/4, 4/4, 6/8. Темпы – быстрый, умеренный, медленный. Динамические оттенки – f (forte – громко), p (piano – тихо). Характер выполнения движений. Движения плавные legato (легато – слитно); движения резкие – staccato (стаккато – отрывисто).

Терминология классического танца.

Demi-plié – полуприседание

Grand-plie – глубокое приседание

Battements tendus – вытягивать, натянутый

Battements tendus jete – маленький бросок

Demi-rond de jambe par terre – круг ногой по полу

Еn dehors и en dedans – «от себя»: вперед; «к себе»: назад

Рort de bras - перегибы

Sauté – прыжки без смены позиций

Relevé – на полу пальцах

Changement de pieds – прыжки со сменой V позиции

Pas echappe – прыжки с V позиции в II позицию и наоборот

Экзерсис у станка

1.Позиции ног - I, II, III, V.

2.Позиции рук - подготовительное положение; 1, 2, 3 позиции рук.

3.Demi-plié - в I, II и V позициям.

4.Battements tendus по I и V позициям вбок, вперед, назад.

5.Passé par terre с I позиции вперед и назад через I позицию.

6. Понятие положений en dehors и en dedans.

7. Demi-rond de jambe и rond de jambe par terre en dehors и en dedans.

8.Положение ноги sur le cou de pied - спереди, сзади и охватное.

9.Relevés на полу-пальцы в I, II, V позициях c вытянутых ног.

10.Battements tendus plié-soutenus по I и V позиции в сторону, вперед, назад.

11. Первое port de bras.

Allegro (возле станка)

Первоночально все прыжки изучаются лицом к станку.

Temps sauté по I, II позиции.

Трамплинные sauté по I позиции.

Упражнения на середине зала.

Танцевальные упражнения с носка – с I не выворотной позиции, руки на талии.

Движения вперед с остановкой на tendu сзади носком в пол (подьем, пальцы и колени вытянуты).

3. Скользящие шаги всей стопой через I позицию вперед носком в пол. Музыкальный размер:

4. Скользящий шаг всей стопой на Demi-plié через I позицию вперед носком в пол.

5. Шаги с поднимание ноги вперед под углом 25 – 45 градусов с вытянутым подъемом.

6. Шаги на низких полу пальцах.

Экзерсис на середине зала

После приобретения основных навыков у станка, их выполняют в той же последовательности на середине зала.

Allegro (на середине зала)

1.Temps sauté по I, II позиции.

2. Трамплинные sauté по I, II позиции.

3.Бег простой.

4. Бег вперед (колени высоко подняты вперед).

5. Шаг-галоп.

Por de bras

1. Руки поднимаются с подготовительного положения в I позицию.

2. Руки поднимаются с I позиции в III позицию.

3.Руки поднимаются с I позицию, и раскрываются в II позицию (опустить в подготовительное положение).

4. Руки поднимаются в III и раскрываются в II позицию.

Требования к переводному экзамену (зачету). Во втором и последующих классах экзамен проходит в форме урока, в который преподаватель включает весь пройденный за год материал в танцевальные комбинации. Учащиеся должны исполнить этот урок грамотно, музыкально и выразительно.

3-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ (2 класс)

Продолжение работы над постановкой корпуса, рук, ног, головы.

Развитие устойчивости туловища. Усвоение упражнений экзерсиса у станка и на середине зала. Изучение прыжков.

Все упражнения исполняются на всей стопе с поднятием рабочей ноги на 25, 45 градусов. Повторяются изученные упражнения в разных комбинациях с перемещением рук из позиции в позицию.

Ориентировочное содержание предмета по теории классического танца.

Терминология классического танца:

1. Rond de jambe en l’ air – круг ногой по воздуху

2. Battements fondus – мягкий, тающий

3. Battements frappe – открывание ноги с ударом

4. Petit battements sur le cou de pied – маленькое переведение ноги на уровне косточки.

5. Battements releves lents на 90° - медленное поднимание и опускание ноги по углом 90°

6. Grands battements jetes на 90° - большой бросок ноги под углом 90°

7. Pas de bourree – переступания

8. Pas jete – прыжок с ноги на ногу:

• Pas assemble – прыжок с одной ноги на две

• Sissonne simple – прыжок с двух ног на одну (простой)

• Sissonne fermeе – закрывающий прыжок ( с закрыванием ноги)

• Pas glissade – партерный, скользящий прыжок

• Sissonne ouverte – прыжок с открыванием ноги.

Ориентировочный перечень практических заданий

Экзерсис у станка

V позиция ног.

Demi-plié по V позиции.

3. Battements tendus по V позиции вбок, вперед, назад.

4. Battements tendus с demi-plié по V позиции вбок, вперед, назад.

5. Rond de jambe и rond de jambe par terre en dehors и en dedans.

6. Battements tendus jete по I и V позициям вбок, вперед, назад.

7. Battements frappe вбок, вперед, назад носком в пол.

8. Petit battements sur le cou de pied.

9. Battements fondu вбок носком в пол.

10. Grand-plie по I и II позиции.

11. Temps relevés par terre (preparation do rond de jambe и rond de jambe par terre en dehors и en dedans).

12. Battements releves lents на 45° по I и V позициям.

13. Relevés на полупальцы в I, II, V позициях c вытянутых ног.

14.Наклоны корпуса вперед в I позиции, стоя боком к станку (выполняются в конце экзерсиса).

Наклоны корпуса вперед в I позиции, стоя лицом к станку.

16. Battements retire поднятие ноги с V позиции в положение sur le cou de pied, проведение ее до колена - в исходное положение.

Экзерсис на середине зала

1. Форма port de bras в различных сочетаниях (en dehors, en dedans).

2. Demi plie no I, II, V позициям, grand plie по I, II позициям.

3.Battements tendu из I позиции во всех направлениях, и с demi plie.

4.Battements tendu jete во всех направлениях из I позиции, и с рique.

5. Demi rond de jambe par terre (1/2 круга), rond de jambe par terre (полный круг).

6.Battements releve lent во всех направлениях на 90^о.

7.Grand battements jete из I позиции в первоначальной раскладке.

8. Releve no I, II, V позициям:

• с вытянутых ног;

• c demi plie .

9.Раз balance.

Allegro

1. Temps saute no V позиции.

2. Pas échappé на II позицию.

3. Pas glissade с продвижением в сторону.

4. Pas balance.

5. Pas chasse вперед по V позиции.

6. Pas jete.

4-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ (3 класс)

Развитие силы стопы. Развитие устойчивости. Начальное ознакомление с техникой пол поворотов. Развитие техники исполнения движений в быстром темпе. Изучение прыжков с двух ног на одну.

Ориентировочный перечень практических заданий

Экзерсис у станка

Упражнения выполняются на всей стопе и на releves. В комбинации вводятся разные положения рук, корпуса, головы, позы, повороты.

1. IV позиция ног.

2. Demi-plié по IV позиции.

3. Double battements tendus hjur le pied по I и V позициям

• с опусканием пятки по II позиции;

• с опусканием пятки по II позиции на demi-plié.

4. Battements tendus jetes piques во всех направлениях.

5. Battements fondu носком в пол по всем направлениям.

Battements soutenus носком в пол.

7. Battements frappe вбок, вперед, назад носком в пол.

8. Battements double frappe вбок, вперед, назад носком в пол.

9. Petit battements sur le cou de pied с акцентом впер, назад.

10. Battements releves lents на 45° и 90° во всех направлениях en face.

11. Battements devloppe по всем направлениям.

12.Grands battements jetes на 90° во всех направлениях en face.

13. Первое и третье port de bras как завершение к различным упражнениям.

Экзерсис на середине зала

1. Battements tendus во всех направлениях в малых позах, в сочетании с pour le pied и demi plie.

2. Battements tendus jete во всех направлениях в малых позах в сочетании с pique.

3. Battements fondu во всех направлениях носком в пол.

4. Battements frappe во всех направлениях носком в пол.

5. Battetnents releve lent на 90^о во всех направлениях в сочетаниях с раssе.

6. Battetnents developpe в сторону.

7. Grand battements jete во всех направлениях.

8. II Форма port de bras.

Позы классического танца

1. Носком в пол.

2. Croisse

3. Effacee

4. I, II arabesques

5. Temps lie par terre вперед, назад – сложная координация движений рук, ног, головы и туловища.

Полуповороты и повороты

1. Повороты на двух ногах в V позиции у станка en dehors и en dedans на 180 градусов.

2. Повороты на двух ногах в V позиции. Музыкальный размер: 2/4, 4/4

3. Полуповороты и повороты на середине зала в V позиции. Позиции рук - I, II, III.

Allegro

Вводятся прыжки трамплинного характера (с продвижением) на коротком, но очень сильном demi-plié.

1. Pas chasse – продвижение вперед по V позиции

2. Sissonne simple – изучение начинается у станка.

3. Sissonne ouvert - изучение начинается у станка.

4. Sissonne fermeе в сторону.

5. Pas glissade в сторону.

6. Pas de basque.

7. Pas echappe во II позицию с I и V позиций.

8.Changement de pieds.

Temps saute с продвижением вперед, назад по I ,II и V позициям.

5-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ (4класс)

Повторение изученных упражнений с увеличением физической нагрузки. Развитие опорной силы ног, выносливости. Исполнение упражнений на середине зала в позах. Ознакомление с техникой пируэтов. Введение элементов adagio – на основе изученных движений и поз.

Ориентировочный перечень практических заданий

Экзерсис у станка

1. Demi-plié и grand-plie по I - V позициям с releve и port de bras.

2. Battements tendus на demi-plié по II, V позициям на переходе с опорной ноги.

3.Flik-flac вбок и вперед.

4. Rond de jambe и rond de jambe par terre en dehors и en dedans на demi-plié.

5. Battements fondu под углом 45° по всем направлениям с plié – releve на всей стопе.

6.Battements soutenu носком под углом 45° по всем направлениям.

7.Battements frappe и doubles frappes под углом 30° по всем направлениям.

8. Rond de jambe en l’ air en dehors и en dedans на demi-plié.

9. Battements developpes по всем направлениям.

10. Battements developpes passe по всем направлениям.

11. Grands battements jetes pointe по всем направлениям.

12. Pas tombe на месте sur le cou-de-pied, с продвижением вперед, вбок.

13. Pas coupe на всей стопе.

14. Первое и третье port de bras исполняется с вытянутой на носок ногой вперед, назад, вбок.

15. Полповорот en dehors и en dedans в позиции начиная с вытянутых ног и demi-plié.

16. Releve на полу пальцах на одной ноге, вторая нога в положении sur le cou-de-pied и поднята под углом 45° вперед, вбок, назад.

17. Поворот foutte en dehors и en dedans на 90° и 180° носком в пол на вытянутой ноге и на demi-plié.

18.Подготовительные упражнения к pirouette sur le cou-de-pied en dehors и en dedans c V и IV позиции.

19. Рirouette с V и IV позиции, en dehors и en dedans.

Экзерсис на середине зала

1. Понятие arabesque (I, II, IV), изучение I, II, III arabesque.

2. Battement tendu в позах в сочетании с degagee и фиксацией arabesque.

3. Battements tendu jete в позах в сочетании с balançoire, pique с фиксацией arabesque.

4. Rond de jambe par terre en dehors et en dedans на demi plie.

5. Battements fondu в сочетании с soutenu u demi plie во всех направлениях на 45⁰.

6. Battements frappe во всех направлениях на 45⁰ в позах.

7. Battements releve lent и battements developpe как основополагающие элементы adagio.

8. Temps lie par terre en dehors et en dedans:

9. temps lie par terre с перегибом корпуса.

10. Grand battements jete с pointee в позах.

Allegro

1. Temps leve saute c I в II позицию и с II в I.

2. Temps leve saute в IV позицию.

3. Sissonne simple en face в маленьких позах.

4. Sissonne fermeе en face вперед, назад, вбок.

5. Sissonne ouverte en face носком в пол и под углом 45° вбок, вперед.

6. Pas assemble en face вперед, назад, позже на croisee и efface.

7. Doudle assemble вбок.

8. Grand echappe по II , позже по IV позиции.

9.Pettit echappe по II и IV позиции.

10. Grand сhangement de pieds en face, меняя ehaulement croisee и efface.

11. Pettit сhangement de pieds.

12. Сhangement de pieds на 90° и 180°

13. Temps leve saute на 90° по I, II, V позициям.

14. Pas glissade en face а позах вперед, назад.

Port de bras

1. Port de bras с наклоном в сторону с I позиции.

2. Port de bras с наклоном и перегибом корпуса с ногой, вытянутой на носок вперед, назад.

3. Port de bras с наклоном и перегибом корпуса с ногой на demi-plié, вытянутой на носок вперед, назад.

6-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ (5 класс)

Работа над развитием силы ног и устойчивости. Исполнение упражнений экзерсиса у станка в позах. Ускорение темпа при исполнении движений. Освоение упражнений, изученных у станка, на полу пальцах. Дальнейшее изучение пол поворотов и поворотов на двух ногах. Изучение пируэтов. Начало работы над движениями en tournant. Изучение новых и усовершенствование уже выученных прыжков. Введение в аdagio усложненных движений.

Ориентировочное содержание предмета по теории классического танца.

Тема 1. Основы дыхания в хореографии.

Дыхание и движения. Значение дыхания. Дыхание во время танца.

Ориентировочный перечень практических заданий

Экзерсис у станка

1. Grand-plie с рort de bras

2. Rond de jambe под углом 45° en dehors и en dedans на всей стопе.

3. Demi рond de jambe под углом 45° en dehors и en dedans на demi-plié.

4. Battement fondu:

- на releve;

- с plie- releve на всей стопе;

- с plie- releve и demi рond de jambe под углом 45° на всей стопе.

5. Battement soutenu под углом 45° в маленьких и больших позах.

6.Battements frappe:

- во всех позах на всей стопе - под углом 45°;

- во всех позах на полу пальцах;

- с поднятием на полу пальцы (рабочая нога sur le cou-de-pied) с опусканием в пол под углом 45°.

7. Battements double frappe

- во всех позах на всей стопе - под углом 45°;

- во всех позах на полу пальцах;

- с releve на полу пальцах, заканчивая в demi- plie en face разных позах.

8. Pettit вattement sur le cou-de-pied.

- на полу пальцах en face в позах

- plie- releve на всей стопе и полу пальцах.

9.Tombe с поворотом sur le cou-de-pied к станку и от станка на всей стопе и на полу пальцах.

10. Rond de jambe en l’ air en dehors и en dedans, заканчивая на demi-plié на всей стопе и на полу пальцах.

11. Battement releve lent во всех направлениях en face, в позах на всей стопе и на demi- plie.

12.Battements developpes в позах под углом 90° на всей стопе, на demi- plie, с поднятием на полу пальцы.

13. Demi рond de jambe под углом 90° developpe en dehors и en dedans на всей стопе и на demi- plie.

14. Temps releve под углом 45° en dehors и en dedans – preparation для rond de jambe en l’ air.

15. Маленькие позы: сroisse, efface, ecartee как завершение упражнения.

16. Grands battements jetes passé par terre с окончанием на носок вперед, назад.

17. Третье рort de bras с растяжкой назад без перехода с опорной ноги и с переходом на вытянутую ногу, на demi- plie.

18. Soutenu en tournant en dehors и en dedans на 180°, начиная носком в пол под углом 45°.

19. Полный поворот (360°) на обоих ногах по V позиции со сменой ног en dehors и en dedans, начиная с вытянутых ног и с demi- plie.

20. Полповороты на одной ноге sur le cou-de-pied en dehors и en dedans, со сменой ног.

21. Подготовительные упражнения к pirouette en dehors и en dedans с II позиции.

Экзерсис на середине зала

1. Battements fondu с plie-releve на всей стопе с фиксацией ноги на 45⁰ - с demi rond на 45⁰ en dehors, en dedans.

2. Battements double frappe с окончанием в demi plie и фиксацией ноги носком.

3. Battements developpe в больших позах в сочетании с arabesgue.

4. Preparation к pirouette с IV позиции.

5. Tours chaines.

Allegro

1.Temps leve saute с продвижением вперед, назад и en tournant на 1/8,1/4 поворота.

2. Pas echappe по II позиции en tournant на 1/4, 1/2 поворота.

3. Pas echappe по II позиции с окончанием на одной ноге en face и epaulement, другая нога sur le cou-de-pied.

4. Pas echappe в IV позицию на сroisse, и efface.

5. Сhangement de pied с продвижением вперед, назад и en tournant на 1/8 и1/4 поворота.

6. Pas assemble в бок под углом 45° и с продвижением вперед, назад.

7. Pas jete вперед, назад en face и в позах.

8. Sissonne fermeе по всем направлениям в позах.

9. Sissonne ouverte под углом 45° вбок и в позах.

Pas de basque вперед.

10. Temps leve нога sur le cou-de-pied в позах I, II, III arabesque – сценический sissonne.

11.Pas de chat вперед.

12. Pas ballone en face вперед, назад, в позах, на месте и с продвижением.

13. Pas emboite вперед, назад sur le cou-de-pied на месте и с продвижением, и в повороте.

14. Pas balance с одного бока в другой en face, по диагонали, en tournant на 1/4,1/2 поворота.

7-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ (6 класс)

Продолжение работы над развитием координации. Развитие стойкости в упражнениях на полу пальцах. Начало изучения больших прыжков. Развитие пластики рук и гибкости корпуса. Развитие музыкальности. Формирование исполнительского мастерства. Повторение и закрепление изученного в предыдущих классах теоретического материала.

Ориентировочный перечень практических заданий

Экзерсис у станка

1. Demi рond de jambe под углом 45° на demi- plie en dehors и en dedans.

2. Rond de jambe под углом 45° en dehors и et dedans.

3. Battement fondu:

- на полу пальцах;

- с plie- releve на полу пальцах;

- с plie- releve и demi рond de jambe под углом 45° на полу пальцах

4. Battements double fondu по всем направлениям на всей стопе под углом 45°.

5. Battement soutenu на 90° по всем направлениям en face и в позах.

6.Battements frappe по всем направлениям на полу пальцах.

7. Battements double frappe:

- наполупальцах;

- с releve на полу пальцах с окончанием в demi- plie;

- с поворотом к станку на 90° и 180°;

- с позы сroisse, и efface.

8. Rond de jambe en l’ air en dehors и en dedans с plie-releve на полу пальцах.

9. Pettit вattement sur le cou-de-pied:

- на полу пальцах en face в позах;

- plie - releve на всей стопе на полу пальцах.

10. Pas tomde:

-с продвижением вперед, назад, рабочая нога в положении sur le cou-de-pied;

- носком в пол;

- на месте в положении sur le cou-de-pied с пол поворотом en dehors и en dedans.

11. Battement releve lent и battement developpe en face, и в позах:

-на полупальцах;

- plie- releve;

- demi рond de jambe en face с одной позы в другую.

12. Demi рond de jambe developpe en dehors и en dedans на demi- plie en face.

13.Grands battements jetes на полу пальцах в V позиции по всем направлениям.

14. Grands battements jetes passé через I позицию с окончанием на носок вперед или назад.

15. Повороты на 90° и 180° en dehors и en dedans с ногой, открытой под углом 45° вперед или назад.

16. Pirouettes sur le cou-de-pied en dehors и et dedans.

17. Поза Attitude под углом 90°.

Экзерсис на середине зала

Перед экзерсисом рекомендуется исполнять не сложное аdagio, соединяя его с вattements tendus и jete. Во втором семестре количество упражнений экзерсиса следует сокращать за счет увеличения вариантов соединения движений.

Основными движениями экзерсиса на середине являются:

1. вattements tendus;

2. jete;

3. fondu;

4. grands battements jetes.

Оставшиеся упражнения экзерсиса комбинируются с указанными упражнениями. Музыкальное сопровождение комбинаций экзерсиса исполняется в темпе аdagio.

Allegro

1. Temps leve saute en tournant на 1/4 поворота.

2. Сhangement de pied на 1/8,1/4, 1/2 поворота.

3. Pas echappe по II позиции en tournant на 1/2 поворота.

4. Doudle assemble en face и в epaulement.

5. Pas jete с продвижением вперед, назад.

6. Sissonne ouverte под углом 45° вбок и в вперед.

8-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ (7 класс)

Продолжение работы над усложнением координации движений. Усовершенствование техники и мастерства исполнения прыжков, пируэтов. Комбинации аdagio продолжают усложняться. Усовершенствование исполнительского уровня, выразительности, музыкальности, артистизма исполнения.

Ориентировочный перечень практических заданий

Экзерсис у станка

1. Temps releve на 90°

2. Battements fondu на 90°

3. Pirouettes с V и, II позиции с одним и двумя поворотами.

4. Flie-flak на en tournant 180° и 360°.

5. Battements frappe с поворотом на 1/4,1/2 круга.

6. Battements double frappe с поворотом на, 1/4, 1/2 круга

7. Grand rond de jambe jete

Экзерсис на середине зала:

1. Tour lent

2. Renverse

Маленькое Adagio:

1. Pirouettes.

2. Pas de bourree.

3. Renverse.

4. Degage.

5. Tombe.

6. Demi рond de jambe

Маленькое Adagio:

1. Tour lent.

2. Degage 90° в позах.

3. Developpe arabesques

4. Grand rond de jambe en dehors и en dedans.

5. Повороты на releve.

6. Por de bras с растяжкой.

7. Pas de bourree en tournant.

8. Grand plie.

9. Позы аttitude сroisse, efface.

Allegro:

1. Grand рas jete.

2. Pas de chat на 90°.

3. Jete entrelace с шагом, с chasse.

4. Jete par terre.

5. Saut de basque.

6. Pas de basque на 90°.

7. Pas embotte.

8. Pas faills.

9. Pas ballone.

9 ГОД ОБУЧЕНИЯ (8 КЛАСС)

Усовершенствование уровня исполнительского мастерства. Дальнейшая работа над выразительностью упражнений.

Ориентировочный перечень практических заданий

Экзерсис у станка

1. Battement battus вперед и назад en face epaument

2. Battements developpe ballote

3. Battements developpe tombe en face

4. Grand rond de jamb developpe, на полупальцах en face и из позы в позу.

5. Grand rond de jamb jete en dehors et en dedans.

6. Поуповорот en dehors et en dedans из позы в позу через passe на 45° и 90° на полупальцах и с plie-releve.

7. Половина tour en dehors et en dedans plie-releve с ногой, вытянутой вперед или назад на 45°.

Эксзерсис на середине зала

1. Battements soutenus на 90° во всех направлениях и позах на всей стопе.

2. Demi rond de jamb на 45° на полупальцах.

3. Tour lent en dehors et en dedans:

- в больших позах (по выбору педагога)

- из позы в позу через passe на 90°

1. Grand battement jete

- developpe («мягкие») en face и в позах;

- passe на 90°.

5. Pirouette en dehors c degage по прямой диагонали 4-8 оборотов.

6. Pirouette et dedans c coupe-шага по прямой диагонали 4-8 оборотов.

7. Tour chaines (8-16 оборотов).

Alegro

1. Pas emboite en tournant на месте и с продвижением.

2. Pas eschappe battu c усложнённой заноской.

3. Sissonne fondu.

4. Grand sissonne ouverte во всех направлениях и позах с продвижением ( по выборк педагога)

5. Grand pas assamble в сторону, вперед с приемов: c Vпозиции с coupe – шага, pas glissade.

6. Grand pas jete, вперед в позах attitude croisee, c третьего arabesques c V позиции и c coupe- шага в позах attitude efface, первого, второго arabesques c V позиции coupe- шага pas glissade.

III. Требования к уровню подготовки обучающихся

Пройдя все этапы образовательного процесса по данной программе, учащиеся должны приобрести следующие знания, умения и навыки:

• Знать терминологию классического танца;

• Познакомиться с художественно-стилевыми направлениями в танцах;

• Развить свои природные, танцевальные способности;

• Научатся приемам сольной работы, самостоятельности, самоконтроля;

• Научатся терпению, трудолюбию, дисциплинированности.

• Развивать исполнительское мастерство.

IV. Формы и методы контроля, система оценок

1. Аттестация: цели, виды, форма, содержание

Оперативное управление учебным процессом невозможно без осуществления контроля знаний, умений и навыков обучающихся. Именно через контроль осуществляется проверочная, воспитательная и корректирующая функции.

Оценка качества реализации программы " Историко-бытовой танец " включает в себя

текущий контроль успеваемости, промежуточную аттестацию обучающихся.

Успеваемость учащихся проверяется на различных выступлениях: контрольных уроках, концертах, просмотрах и т.д.

Текущий контроль успеваемости обучающихся проводится в счет аудиторного времени, предусмотренного на учебный предмет.

Промежуточная аттестация проводится в форме контрольных уроков,

Контрольные уроки в рамках промежуточной аттестации проводятся на завершающих полугодие учебных занятиях в счет аудиторного времени, предусмотренного на учебный предмет.

2. Критерии оценок

Для аттестации обучающихся создаются фонды оценочных средств, которые включают в себя методы контроля, позволяющие оценить приобретенные знания, умения и навыки.

Оценка	Критерии оценивания выступления
5 («отлично»)	технически качественное и художественно осмысленное исполнение, отвечающее всем требованиям на данном этапе обучения
4 («хорошо»)	отметка отражает грамотное исполнение с небольшими недочетами (как в техническом плане, так и в художественном)
3 («удовлетворительно»)	исполнение с большим количеством недочетов, а именно: неграмотно и невыразительно выполненное движение, слабая техническая подготовка, неумение анализировать свое исполнение, незнание методики исполнения изученных движений и т.д.
2 («неудовлетворительно»)	комплекс недостатков, являющийся следствием отсутствия регулярных аудиторных занятий, а также интереса к ним, невыполнение программных требований
«зачет» (без отметки)	отражает достаточный уровень подготовки и исполнения на данном этапе обучения.

Данная система оценки качества исполнения является основной. В зависимости от сложившихся традиций того или иного учебного заведения и с учетом целесообразности оценка качества исполнения может быть дополнена системой «+» и «-», что даст возможность более конкретно отметить выступление учащегося.

Фонды оценочных средств призваны обеспечивать оценку качества приобретенных выпускниками знаний, умений и навыков.

Примерные требования к контрольным урокам:

• За время обучения учащиеся должны приобрести ряд практических навыков:

• Уметь выполнять комплексы упражнений.

• Уметь сознательно управлять своими движениями.

• Владеть упражнениями на развитие музыкальности, метроритма.

• Уметь координировать движения.

• Владеть изученными танцевальными движениями разных характеров и музыкальных темпов.

Требования к переводному экзамену (зачету). Экзамен проходит в форме урока, в который преподаватель включает весь пройденный за год материал в танцевальные комбинации. Учащиеся должны исполнить этот урок грамотно, музыкально и выразительно.

V. Методическое обеспечение учебного процесса

В процессе работы педагог руководствуется принципами дифференцированного подхода к личности каждого обучающегося и гармоничного вхождения каждого ребенка в коллектив, а также максимальным развитием его творческих возможностей и эмоциональной раскрепощенности. Для достижения цели образовательной программы необходимо опираться на следующие основные принципы дидактики:

• Систематичность и регулярность занятий

• Постепенность развития профессиональных данных учащихся, а также увеличение физической нагрузки и технической сложности (от простого к сложному)

• Последовательность в овладении материалом

• Целенаправленность учебного процесса.

Преподаватель может увеличить или уменьшить объем материала в зависимости от качества и состава класса, а также по своему выбору знакомить учащихся с танцами, не указанными в программе.

VI. Список рекомендуемой методической литературы

1. Базарова Н., Мей В. Азбука классического танца - СПб: Планета музыки, 2010

2. Базарова Н.П. Классический танец - СПб: Лань, 2009

3. Барышникова Т. Азбука хореографии - СПб: Люкси и Респекс,1996

4. Блок Л.Д. Классический танец - М.: Искусство, 1987

5. Ваганова А.Я. Основы классического танца - СПб: Лань, 2007

6. Васильева Т.И. Балетная осанка / Методическое пособие для преподавателей хореографических школ и школ искусств. М., 1993

7. Волынский А. Книга ликований. Азбука классического танца - Л.: АРТ. 1992

8. Головкина С.Н. Уроки классического танца в старших классах - М., Искусство, 1989

9. Звездочкин В.А. Классический танец - СПб: Планета музыки, 2011

10. Калугина О.Г. Методика преподавания хореографических дисциплин / Учебно-методическое пособие. Киров: КИПК и ПРО, 2011

11. Костровицкая В. С. 100 уроков классического танца - Л.: Искусство, 1981

12. Костровицкая В.С., А. Писарев Школа классического танца - Л.: Искусство, 1986

13. Красовская В.М. История русского балета. — Л., 1978

14. Красовская В. М. Агриппина Яковлевна Ваганова. — Л.: Искусство, 1989

15. Мессерер А. Уроки классического танца - М.: Искусство,1967

16. Покровская Е.Г. Принципы сочинения учебной комбинации у палки по классическому танцу /Методическое пособие для преподавателей. Харьков, 2010

17. Тарасов Н. Классический танец- М.: Искусство, 1981

18. Тарасов Н.И. Методика классического тренажа - СПб: Лань,2009.

19. Ярмолович Л. Классический танец - Л.: Музыка, 1986