Проект на тему: "Движение-ты жизнь".

Проект по физкультуре на тему: «Движение, ты – жизнь!»

Теоретический раздел

Цели

• Изучение вопроса «Движение и здоровье».
• Создание рекомендаций для детей и родителей.
• Пропаганда здорового образа жизни и занятий спортом.
• Организация флешмоба на тему «Движение, ты – жизнь!»

Задачи

• Активная пропаганда здорового образа жизни
• Воспитание активной жизненной позиции, ответсвенного отношения к своему здоровью
• Обеспечение свободы выбора при максимальной информации

«Движение – это жизнь!»

• «Движение – это жизнь!»- сказал великий древнегреческий философ – Аристотель, котрый был учеником Платона и воспитателем Александра Македонского.

Основа счастливой жизни

• Правильное питание
• Режим дня и крепкий сон
• Регулярные занятия спортом
• Положительные эмоции

Как избежать школьные перегрузки?

• Здоровый образ жизни должен стать привычным делом
• Полноценный сон
• Полноценное питание
• Ежедневные прогулки на свежем воздухе
• Психоэмоциональный настрой
• Витаминно-минеральные комплексы
• Продолжительность работы за компьютером: для младшего школьника – не более 15 минут, для учеников 5-7 классов – 30 минут, 8-11 классов – не более часа.

Пропаганда здорового образа жизни в семье

• Организация физкультурного досуга детей с родителями
• Лекции и беседы для родителей

Организация флешмоба

Задачи для организации флешмоба

• Задействовать как можно больше участников
• Привлечь спортивные секции и коллективы
• Организвать рекламу флешмоба ( листовки, интернет-сайты, банеры)
• Придумать движения и сценарий
• Привлечь спносоров и волонтеров

Итог

• Цели и задачи выполнены.