Проект ученицы "Танцы как вид спорта"

Танец как вид спорта

Выполнила: ученица 9-1 класса Булыгина Пелагея

1

Танцы – это вид спорта?

• Раньше танцы считались видом искусства.

Сегодня принято рассматривать танцы как “Вид спорта”, который получил название танцевальный спорт.

• Почему танец можно считать спортом?

Потому что он требует от танцора таких качеств, которые свойственны большинству “Настоящих” видов спорта

1

Правильная разминка

Чтобы не получить растяжения или другие травмы перед танцем надо правильно размяться включив динамические упражнения, которые повысят частоту сердечных сокращений и подготовят мышцы к танцу . Вы можете добиться этого, выполняя легкие кардиоупражнения, такие как прыжки с места на место, высоко поднимая колени, альпинист или просто бегая на месте

1

что будет, если не правильно размяться на танцах?

Без предварительного подготовления мышц и связок они становятся уязвимыми к растяжениям и разрывам, особенно при выполнении сложных и быстрых движений, которые часто встречаются в хореографии. Кроме того, занятия без разминки могут привести к ухудшению результатов тренировок.

1

Чем полезны танцы?

Это приводит к улучшению восприятия себя, своей физической формы, повышает общую самооценку и уверенность в себе. Танцы помогают человеку стать более открытым, коммуникабельным, находить новых друзей, укреплять социальные связи, что также благоприятно сказывается на его психическом здоровье.

1

Виды танцев

Виды танцев

1

Балет -

это музыкально-театральный жанр, в котором тесно переплелись несколько видов музыка, танец, живопись, драматическое и изобразительное искусство объединяются между собой, выстраивая слаженный спектакль, разворачивающийся перед публикой на театральной сцене.

1

Хип-хоп -

Хип-хоп культура начала формироваться в начале 1970-х годов в Южном Бронксе, Нью-Йорк. Это было время социального и экономического кризиса, и молодежь искала способы самовыражения и объединения. Хип-хоп стал ответом на эти потребности, объединяя людей через музыку, танец и искусство.

1

  Контемпорари -

Современный танец контемпорари как одно из направлений хореографии стал активно формироваться в США в начале 20 века. Его основой стал танец модерн, а идейной вдохновительницей — Айседора Дункан, желавшая создать стиль, противоположный классическому балету, но максимально выразительный и даже отчасти театральный.

1

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

.