Проект "Здоровый учитель-здоровый ученик!"

Здоровый учитель – здоровый ученик

Счастлив, кто здоров телом,

восприимчив душой

и податлив на воспитание…

Фалес Милетский

Будьте добрыми – если захотите,

Будьте мудрыми – если сможете,

Но здоровыми вы должны быть всегда.

Конфуций

Здоровье – не все,

но все без здоровья – ничто.

Сократ

Актуальность проекта. Проблема здоровья учителя приобретает особую актуальность в настоящее время, так как от состояния здоровья педагога во многом зависит успешность учебно-воспитательного процесса. При нездоровье учителя не может быть успешным ни урок, ни общение с детьми, ни полет творческой мысли. Ни в коем случае нельзя сводить понятие «здоровье» к тем или иным его отдельным проявлениям. Если до 40-х годов здоровым считали человека, у которого нет признаков заболеваний, то сегодня ВОЗ определяет здоровье как «состояние физического, психического и социального благополучия». Существует три ипостаси здоровья – физическое, социальное и психологическое здоровье личности. От чего же зависит наше здоровье? Если обобщить многочисленные исследования, то можно вывести формулу здоровья: здоровье 100% = 10% медицина + 20% наследственность + 20% окружающая среда + 50% образ жизни. Необходимо сказать, что любые проблемы здоровья не будут решены, если в обществе не появится определенная мотивация, которую можно жестко назвать – мотивация к здоровому образу жизни.

Здоровье детей во многом зависит от здоровья педагога. Дети не приемлют фальши, с ними нельзя говорить на уровне призывов. И отношение учителя к собственному здоровью должно соответствовать требованиям, которые он предъявляет своим ученикам. Личность учителя, ориентированная на ценности здорового образа жизни – единственное средство убеждения детей.

Сегодня профессию педагога относят к «группе риска» по частоте нарушений здоровья и серьезности протекающих заболеваний. По статистике, среди педагогов преобладают следующие заболевания: сердечно-сосудистые; желудочно-кишечные; нарушения опорно-двигательного аппарата; болезни крови; нарушения функций щитовидной железы. После 20 лет работы в школе более 50 % педагогов имеют нарушения в нервно- психическом здоровье, после 15 лет стажа – 40%, после 10 лет – более 35 %. Постоянное перенапряжение приводит к ряду серьезных соматических заболеваний (язва, гипертония, диабет). К основным профессиональным заболеваниям педагогов относятся: миопия, ларингит, гиподинамия, остеохондроз, синдром хронической усталости. Современный учитель редко бывает физически и психически здоров, и эти показатели ухудшаются по мере увеличения стажа работы. Для учителей со стажем работы 15-20 лет характерны «педагогические кризы», «истощение», «сгорание». Но как сказал Гиппократ «О здоровье люди молят богов. Но они не понимают, что его сохранение зависит от них самих». Значит, здоровье учителя – категория не столько медицинская, сколько психологическая, а сохранение и укрепление здоровья педагогов – в руках самих педагогов! Одна из основных задач данного проекта – научить учителей заботиться о своем здоровье.

Один из педагогов, выступая перед российским премьер-министром на Всероссийском педагогическом собрании, неожиданно сказал: «Знаете, мы все время говорим о здоровье детей, но мы никогда не решим эту проблему, если не будет здоров учитель». Как он прав! Лозунг: «Здоровый учитель – здоровый ученик – здоровая школа», пожалуй, наиболее ярко отражает конечную цель решения многих проблем. Никогда проблема здоровья учителя не вставала столь резко, а проблема эта невероятно важна. В настоящее время очевидна необходимость создания специальных программ, призванных беречь и сохранять здоровье учителя.

Описание проекта. Наше здоровье можно представить в виде равностороннего треугольника, сторонами в котором являются физическое и психическое здоровье, а в основании находится социальное благополучие.

Многие современные исследователи считают, что проблема профессионального здоровья учителя настолько значима сегодня, что необходимо создание нового направления – психолого-медико-социальной профилактики и восстановления здоровья педагога.

В рамках данного проекта в нашей школе мы предлагаем создать психолого-медико-социальную службу «Здоровый учитель – здоровый ученик».

Цель проекта – создание психолого-медико-социальной службы для повышения мотивации на сохранение здоровья учителей путем овладения знаниями и умениями сохранения здоровья, фор­мирования активной жизненной позиции в соблюдении здорового образа жиз­ни.

Задачи проекта:

- сохранение психологического здоровья;

- сохранение физического здоровья;

- социальная адаптация учителей.

4