Проектная работа "Греко-римская борьба"

МОУ «Средняя общеобразовательная школа №3 г. Свирск»

Проект

по теме: «Греко-римская борьба»

Выполнил: ученик 9 «б» класса,

Шутов Алексей

Руководитель проекта:

Романенко Т. Л.

Цель проекта : : Рассказать учащимся об истории зарождения греко –римской борьбы. Пропаганда здорового образа жизни и анти социального поведения Задачи: 1. Узнать историю греко-римской борьбы. 2. Найти материал по теме. 3.Создать презентацию. 4.Ходить на тренировки. 5.Вырабатывать технику приемов. 6.Развивать физическую подготовку. Практическая значимость моего проекта заключается в использовании данного материала в качестве пособия на уроках физической культуры, классных часах. Презентация поможет представить и популяризировать греко-римскую борьбу среди подростков. Греко-римская борьба развивает в человеке дух справедливого воина, но не жестокого.  

История возникновения борьбы

Борьба возникла в период первобытнообщинного строя. Она зародилась как одно из основных средств единоборства первобытных людей за свое существование.

Человеку приходилось отстаивать облюбованный участок земли, реки, озера, пойманную птицу или убитого зверя.

Позднее борьба утратила такую узкую, утилитарную направленность и превратилась в комплекс осмысленных технических действий, становилась самобытным средством физического воспитания.

Широкое развитие борьба получила в период рабовладельческого строя. Об этом свидетельствуют многочисленные памятники той эпохи, например, знаменитая египетская гробница в поселке Бени Гассан (2600 лет до н.э.), на стенах которой изображены различные приемы борьбы.

Подлинного расцвета борьба достигла в Древней Греции. Ее стали использовать для воспитания сильного, ловкого, выносливого и волевого человека. Борьба входила в систему физического воспитания детей, юношей и взрослых. Многие из виднейших философов и поэтов, государственных деятелей и полководцев Древней Греции были в свое время выдающимися борцами - участниками и победителями Олимпийских соревнований Милон Кротонский, Пифагор, Платон, Пиндар, Алкинад и др.).

Правила борьбы

Греко-римская борьба — это единоборство двух спортсменов. Главная цель поединка — прижать противника спиной к ковру (туше).

Борцы набирают определенное количество очков за каждый бросок, удержание или приём, который они выполняют в схватке. Рефери на ковре присуждает очки, но главный судья (или председатель ковра) должен согласиться с его решением перед тем, как эти очки будут засчитаны.

Борцу также могут быть присвоены очки, в случае, если его противник допускает нарушения, такие как пассивность при ведении схватки (уклонение от борьбы).

Продолжительность схватки — три периода по две минуты.

Вступать в дискуссию с судьей запрещено, и карается зачислением проигрыша.

Техническая составляющая борьбы

Стойка в классической борьбе бывает высокой, средней, низкой и по отношению к противнику — правосторонняя, левосторонняя, фронтальная . Вперёд выставляется, как правило, та нога борца, которая сильнее. Высокая и средняя стойка удобна для манёвренности и атаки , низкая — для защиты.

Ноги хоть и не «участвуют в схватке», но их сила и быстрота играют огромное значение. При проведении большинства бросков с поднятием противника ноги с согнутого в коленях положения переходят в выпрямленное положение преодолевая вес атакуемого.

Передвижение должно быть быстрым, но устойчивым и происходит так: сначала вперёд ставится одна нога, а потом к ней подтягивается другая, скрещивать ноги запрещается, ибо это может привести к потере устойчивости.

Борцам греко-римского стиля, в отличие от борцов вольного стиля, запрещается использовать в приёмах зацепы и подножки, а также атаковать ноги противника, также строго запрещены технические действия против суставов, болевые приёмы, захват шеи двумя руками…

Борцовский ковер

Экипировка спортсменов

В экипировку борца входит трико, носки, мягкие борцовские кеды («борцовки»), платок . Последний использовался для вытирания крови и пота.

Олимпийские чемпионы по греко-римской борьбе в России.

Роман Власов

Алан Хугаев

Международной федерацией борьбы величайшим борцом греко-римского стиля XX века был признан российский спортсмен Александр Карелин, являющийся 3-кратным олимпийским чемпионом, 10-кратным чемпионом мира, 12-кратным чемпионом Европы и 13-кратным чемпионом СССР и России.

Давид Чакветадзе

Назир Манкиев

Хасан Бароев

Секция греко- римской борьбы в городе Свирске

Мои достижения в 2016 году

• Традиционный турнир по греко - римской борьбе на призы спортивного клуба «Ермак» – 4 место;
• Первенство МКОУ «ДЮСШ г. Свирска» по греко - римской борьбе среди юношей– 3 место;
• Участие в открытом межрегиональном турнире по греко - римской борьбе на призы мэра города Свирска;

Мои достижения в 2020 году

• Всероссийский традиционный турнир по греко - римской борьбе, посвященный 72 годовщине победы в Великой Отечественной войне– 1 место

« Турнир памяти» по греко - римской борьбе в городе Братске – 2 место

Центр Державы, Турнир по греко-римской борьбе Новосибирск В. - 3 место

Всероссийский турнир по греко-римской борьбе памяти Заслуженного тренера РСФСР Александра Афанасьева – 1 место

Первенство МКОУ «ДЮСШ г. Свирска» по греко - римской борьбе среди юношей – 2 место; (2 разряд)

Участие в V открытом межрегиональном турнире по греко - римской борьбе на призы мэра города Свирска

Участие в V открытом межрегиональном турнире по греко - римской борьбе на призы мэра города Свирска

Борьба   -  занятие    мужское.

Чуть оплошал, не жди  добра.

Как   поле   боя,  топчут  двое

Квадрат  борцовского  ковра.