Профилактика детских заболеваний

Профилактика гриппа и орви в школе

Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).

В рамках профилактики гриппа и ОРВИ в школе проходят различные мероприятия. Были проведены классные часы, беседы с привлечением медицинских работников школы.

Для того чтобы предупредить заболевание острыми респираторно-вирусными инфекциями, нужно помнить о правилах неспецифической профилактики:
- соблюдение личной гигиены (необходимо чаще мыть руки после соприкосновений с ручками дверей, уборными, поручнями в общественных местах);
– обработка носовых ходов (солевыми растворами или спреями;
- тщательная уборка помещений (вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому необходимо чаще делать влажную уборку и проветривание);
–необходимо избегать массовых скоплений людей, где шанс подцепить вирус высок;
- чаще бывать на воздухе, но не переохлаждаться.

Во время простуды сбалансированное питание, витамины, минералы и другие полезные вещества дадут силы вашему организму противостоять опасной инфекции. В период эпидемии гриппа и ОРВИ ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С.

Витамин С увеличивает выработку собственного интерферона организма (интерферон–основное противовирусное средство естественного происхождения). Хорошо убивают вирусы фитонциды, полезно съедать 1-2 зубчика чеснока в день.
Эти нехитрые приемы укрепят ваш организм и сделают его практически неуязвимым для микробов и вирусных инфекций, распространяющих ОРВИ и грипп.