"Профилактика гриппа"

Профилактика гриппа

Итак, что же такое грипп?

Грипп - это инфекционное вирусное заболевание, вызываемое несколькими возбудителями. Все вирусы гриппа делятся на три типа, обозначаемые литерами А, В и С. Вирус гриппа типа А отличается чрезвычайной изменчивостью (т.е. он с легкостью меняет свою структуру, а значит, всякий раз воспринимается организмом как новый, неизвестный).

Передача вируса.

Передача инфекции осуществляется воздушно-капельным путем. Вирус со слизистых дыхательных путей при дыхании, чихании, кашле, разговоре выделяется в огромной концентрации и может находиться во взвешенном состоянии несколько минут. Также существует вероятность передачи инфекции через предметы обихода, игрушки, белье, посуду.

Контагиозность (период заразности).

  Инкубационный период - период от момента проникновения возбудителя в организм до начала проявления заболеваний. При гриппе инкубационный период в среднем составляет 1-2 дня, иногда может затянуться до 5 дней.

Период контагиозности начинается с конца инкубационного и длится весь лихорадочный период, достигая своего максимума через 1-2 дня после начала заболевания. После 5-7-го дня болезни концентрация вируса в выдыхаемом воздухе резко снижается, и больной становится практически неопасным для окружающих.

КАК БОЛЕЮТ ГРИППОМ?

  Проявления гриппа сводятся к двум группам симптомов - во-первых, интоксикации : слабость; суставные и мышечные боли; головная боль; светобоязнь; обильное потоотделение - и, во-вторых, поражения верхних дыхательных путей (именно поэтому зачастую бывает непросто отличить грипп от других ОРВИ): ринит (основной симптом - насморк);

фарингит (основной симптом - боль в горле); ларингит (основной симптом - хрипота); трахеит (основной симптом - кашель); бронхит (основной симптом - кашель).  

Как уберечься от гриппа.

1.Старайтесь избегать контакта с людьми, у которых есть признаки простуды: кашель, чихание, повышенная температура тела и др.

2.Старайтесь во время эпидемии гриппа не посещать общественные места (магазины, аптеки, общественный транспорт).

3.Используйте защитную ватно-марлевую повязку.

4.Чаще мойте руки (один из способов передачи вируса есть контактный и через предметы обихода).

5.Исключите, по возможности, поездки за границы региона.

6.Принимайте комплексные поливитамины.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!